Kuracie mäso v parmezánovej kôre
Kuracie prsia plnené parmezánom a vynikajúcou maslovou a pomarančovou omáčkou.
príprava
Filety z kuracích pŕs prebudíme v studenej vode a osušíme ich kuchynským papierom, pridáme soľ a korenie.
Na plechu rozšľaháme žĺtky. Filety obráťte najskôr vo vaječnom žĺtku, potom v parmezáne.
Maslo a olivový olej rozohrejeme a mäso pomaly opečieme z oboch strán do chrumkava (mierne teplo, pretože parmezán sa rýchlo pripáli).
Opatrne otáčajte, aby sa syrová kôrka neodlepila. Vyberte ich z panvice a udržujte ich v rúre teplé.
Mäsový vývar rozpustíme so zeleninovým vývarom, pridáme smotanu a 1 lyžicu parmezánu.
Premiešame malou metličkou a pomaly redukujeme do krémova.
Dochutíme soľou, korením a pomarančovým džúsom.
Mandľové tyčinky opečieme na panvici do zlatožlta a zalejeme pripraveným jedlom.
Prajeme vám dobrú chuť.
Najnovšie recepty
Zanechať komentár zrušiť odpoveď
Značky
Archív článku
- Marec 2017 (1)
- November 2016 (1)
- Jún 2016 (4)
- Máj 2016 (1)
- Apríl 2016 (1)
- Február 2016 (1)
- Január 2016 (2)
- November 2015 (2)
- Október 2015 (1)
- September 2015 (5)
- Jún 2015 (3)
- Máj 2015 (1)
- Marec 2015 (3)
- Február 2015 (1)
- Január 2015 (1)
- Júl 2014 (1)
Zrieknutie sa zodpovednosti
Na našom webe nájdete informácie o výžive a zdraví.
Tieto informácie boli dôkladne preskúmané a zostavené podľa nášho najlepšieho vedomia a svedomia. Okrem toho do toho vstupujú osobné skúsenosti a referencie členov.
Výslovne upozorňujeme, že všetky informácie na tejto stránke sú tipy a rady, nie pokyny. Žiadosť je na uvážení a zodpovednosti každého jednotlivca.
V každom prípade, ak máte zdravotné ťažkosti, mali by ste sa poradiť s odborníkom a postupovať podľa jeho rád a liečivých pokynov.
Preto týmto preventívne odmietame akékoľvek nároky na akékoľvek škody, ktoré by mohli vzniknúť.
- LowCarb - recept na jednoduché okrúhlice - šalát LowCarb Community
- LowCarb - recept na brokolicu a kastról z mletého mäsa
- LowCarb - recept na jogurtový dresing s bylinami v komunite LowCarb
- LowCarb - recept na kel s komunitou Kassel LowCarb
- LowCarb - recept na zelený fazuľový šalát