Mám priznať pomer alebo nie?

Priznanie podvádzania Takto sa priznáte k afére

Začalo to ako neškodný flirt na vianočnom večierku a skončilo sa to v cudzej posteli. To sa stáva problematickým, keď ste v záväznom vzťahu. Niekedy nám príťažlivosť života skutočne nezjednodušuje monogamiu. Aj keď veríte v lojalitu v partnerstve, môže dôjsť k takémuto sklzu.

V každom prípade v tom nie ste sami. Štúdia Univerzita Georga Augusta v Göttingene zistilo, že 55 percent opýtaných žien a 49 percent mužov bolo niekedy neverných. Otázkou teda je, ako to potom riešite. Kedy priznať pomer a kedy navždy mlčať.

Čo robiť po afére?

Jeden bozk, jedna noc alebo iba desať slabých minút môže zmeniť celý svet. Aféra zrazu spochybňuje všetko. Ale predtým, ako po jednodňovej pauze alebo bozku urobíte priznanie alebo sľub mlčania, mali by ste si prísť oddýchnuť. Pretože krátko po afére ste v havarijnom stave.

Sú rozčúlení, plní adrenalínu, sužovaní pocitom viny a hanby. A potom je tu táto vyčerpávajúca obava, že všetko, čo ste si vo svojom vzťahu vybudovali, bolo teraz zničené. Aj napriek tomu si teraz musíte zachovať pohodlie. Namiesto toho, aby ste si narýchlo zmiernili svedomie a rozložili bremeno na 4 plecia, mali by ste si dať čas na rozmyslenie, pri ktorom si ako test položíte 4 zásadné otázky:

Aféra bola naplánovaná?
Bol to viac ako jednorazový ošiaľ?
Často myslite na človeka, s ktorým ste podvádzali?
Zvažovali ste ukončenie vzťahu?

Ak ste na všetky otázky odpovedali kladne, potom je aféra pravdepodobne nielen pošmyknutím, ale aj otázkou emócií. Možno vám už v žalúdku trepe celá rada motýľov. To jasne naznačuje, že ste už vo vzťahu neboli spokojní pred vašou chybou, ale že ste sa nedokázali rozísť.

Dobre si rozmyslite, či ste stále ochotní za svoj vzťah bojovať. Ak je to tak, mali by ste byť pripravení spoločne nájsť riešenie. Ak nie, zaslúži si váš partner jemné vyznanie. Nikto nemá rád byť podvádzaný a nikto nemá rád, keď mu búšia pred podbradníkmi alebo sa to dozvedia zozadu - toľko rešpektu musí byť.

Kedy po podvádzaní mlčať

Ak však na všetky vyššie uvedené odpoviete nie, naznačuje to, že ste k svojmu partnerovi stále citovo veľmi naviazaní. Ak ste sa počas sexu s cudzincom chránili pred pohlavnými chorobami a môžete tiež bezpečne povedať, že k takémuto nesprávnemu kroku už nikdy nedôjde, je v mnohých prípadoch rozumnejšie túto záležitosť zakryť rúškom ticha. V takom prípade by vás vyznanie len na chvíľu zbavilo svedomia a ublížilo by to vášmu partnerovi. Po zvyšok svojho vzťahu by ste museli žiť s osudom zrazeného.

Ste ten, kto bol podvedený? 15 rizikových faktorov pre nevernú ženu

Napriek zámernému mlčaniu by ste nemali svoju aféru jednoducho potláčať. Musíte sa s tým vyrovnať sami, aby ste pochopili dôvody svojho správania. Len tak sa ochránite pred ďalším prešľapom, ktorý by sa mohol skončiť kolobehom zlých lží. Ak si s vinou sami neporadíte, je lepšie nepúšťať k sebe známych a priateľov. Namiesto toho sa môžete zbaviť bremena s terapeutom.

Kedy sa vyspovedať z aféry

Ak sa státie na jednu noc zmenilo na dlhý posteľný príbeh alebo dokonca na dvojitý život, do problémov sa dostanete iba vtedy, ak sa nerozprávate a nepriznáte aféru. Čím dlhšie idete na dvoch tratiach, tým väčšie je riziko, že skončíte sami. Ak aj tak nevidíte žiadnu šancu pre svoje manželstvo, mali by ste sa hrať s otvorenými kartami a priznať sa partnerovi, že ste niekoho stretli. Ak však nechcete stratiť svojho neoblomného partnera, sú potrebné 3 kroky, než sa priznáte:

Ukončite pomer
Majte jasno v dôvodoch vášho úteku
Buďte kooperatívni

Aféra je vždy znakom toho, že afére niečo vo vzťahu chýba. Či už je to neha, sex alebo spoločné záujmy. Dôvody na neveru sú vo väčšine prípadov túžba po potvrdení a túžba po sexuálnom dobrodružstve. V mnohých dlhodobých vzťahoch je bežné, že sa vkradne rutina. V priebehu rokov sa teda zvyšuje aj pravdepodobnosť, že jeden z partnerov bude podvádzať.

Takáto aféra nemusí znamenať koniec vzťahu. Pripustenie protiprávneho konania so zrozumiteľným odôvodnením môže dokonca pomôcť zlepšiť vzťah. Výskumný pracovník Kalifornská univerzita a University of Washington zistil, že pravdepodobnosť rozvodu po priznaní je o 30 percent nižšia ako pri mlčaní. Kríza je tiež príležitosťou na lepšie spoznanie partnera, jeho želaní a nápadov.

Vo väčšine prípadov partner zacíti vôňu pečienky skôr, ako sa rozhodnete ísť na spoveď. Mnoho žien má inštinkt, keď je v ich vzťahu niečo iné ako obvykle. Takže ak sa vás vaša manželka alebo priateľka spýta priamo, či ich podvádzate, nemali by ste sa v žiadnom prípade snažiť túto záležitosť ututlať. Ani keď sa cítite napadnutí.

Pretože klamstvom miniete bod, v ktorom budete neskôr ťažko veslovať. To partnera dostane do dvojnásobne zložitej situácie. Potom nie je len tá, ktorá bola zradená, ale aj ťažšie sa jej dôveruje. Okrem toho, ak pôjdeš na spoveď, máš veľkú šancu na záchranu lásky. Vyšetrovanie inštitútu verejnej mienky forsa zistilo, že 50 percent všetkých žien odpúšťa milostný pomer, ak sa ich partner priznal.

Ako to mám vyriešiť? 6 pravidiel spovede

Keď ste sa rozhodli vyčistiť stôl, robte to systematicky. To ukazuje partnerovi, že sa snažíte a nebudete sa tlačiť do kúta páchateľa. Ak sa budete držať nasledujúcich 5 spovedných pravidiel, dopadne to ľahko.

Podvádzať mužov častejšie?

To zo štatistických dôvodov jednoducho nie je možné. Manželstvo a stabilné spolužitie zahŕňajú (okrem niekoľkých pokusov o prielom v spoločnosti) muža a ženu. Existuje teda presne rovnaký počet mužov a žien, ktorí sú k dispozícii ako kandidáti na flirt - a každý z nich potrebuje presne rovnaký počet uchádzačov, pretože každý flirt obsahuje presne dvoch, jedného muža a jednu ženu. Z tohto dôvodu je úplným nezmyslom nájsť milostné aféry z pohľadu žien - koniec koncov, robia to rovnako často ako my muži.

Záver

Je nezmysel principiálne démonizovať neveru. Mali by ste sa priznať k nejakej afére alebo mlčať? To úplne závisí od aféry. Ak to nebolo plánované, jednorazová záležitosť a nemáte náladu na jednu noc, mali by ste byť ticho. Vo všetkých ostatných prípadoch musíte stôl vyčistiť. Inak sa nedostanete len do problémov so svojím vzťahom. A ak pôjdete na spoveď, máte veľkú šancu na záchranu lásky.