Ako uniknúť z radiačnej pasce vášho mobilného telefónu

Vystavenie žiareniu sa dá znížiť, ak je anténa smartfónu čo najďalej od hlavy - napríklad s headsetom

Je podozrenie, že žiarenie mobilného telefónu spôsobuje rakovinu. Existuje mnoho spôsobov, ako minimalizovať túto záťaž pri každodennom používaní mobilných telefónov. Ľudia v oblastiach so zlým príjmom však majú zlé karty.

Nádorové ochorenie v dôsledku ožarovania mobilným telefónom? Kontroverzný scenár, s ktorým Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) spôsobila v roku 2011 rozruch. Po vyhodnotení rôznych štúdií to bol záver Agentúry WHO pre výskum rakoviny.

Federálny úrad pre ochranu pred žiarením (BfS) zdôrazňuje, že zdravotné riziká ešte nie sú jasne zdokumentované, ale: „Riziká v dôsledku dlhodobého používania mobilných rádiových terminálov nie je možné v tomto okamihu vylúčiť,“ hovorí hovorca Jan Henrik Lauer. BfS odporúča v každom prípade minimalizovať žiarenie v bezprostrednej blízkosti tela.

Hodnoty SAR smartfónov a tabletov

O ktorých lúčoch hovoríme? Smartfóny používajú na odosielanie a prijímanie hlasu a údajov vysokofrekvenčné elektromagnetické polia. Používateľ smartphonu necíti nič z toho okamžite, ale absorbuje energiu, takzvanú špecifickú mieru absorpcie (SAR).

Táto hodnota musí byť uvedená pre všetky smartphony a tablety. Podľa BfS je odporúčaná maximálna hodnota dva watty na kilogram hmotnosti. Pre každý dostupný smartphone je potrebné určiť hodnotu SAR z dvoch meraní - pri telefonovaní do ucha a pri nosení prístroja na tele.

Spolkový úrad pre ochranu pred žiarením odporúča chrániť deti pred žiarením zo smartphonu - za týmto účelom by mal byť príjem mobilných dát vypnutý čo najčastejšie

Hodnoty nájdete v návode na obsluhu a v databáze Federálneho úradu, ktorá je pravidelne aktualizovaná a je k dispozícii online. Podľa toho je hodnota pre model Samsung Galaxy S9 + 0,29 W/kg na ucho a 1,35 W/kg na telo vo vzdialenosti 0,5 cm. Apple iPhone X má 0,92 na ucho a 0,95 na telo. Podľa zoznamu je Huawei P20Pro 0,73 na ucho a 1,22 na tele. Podľa hovorcu BfS Lauera sú všetky hodnoty nenápadné.

Moderné zariadenia s LTE alebo UMTS majú menej žiarenia ako staršie zariadenia, ktoré vysielajú v štandarde GSM. „Je to spôsobené aj dizajnom zariadenia,“ vysvetľuje Lauer. „Väčšie obrazovky zväčšujú vzdialenosť medzi anténou, ktorá je často zabudovaná v spodnej časti krytu, a meracou sondou, ktorá znižuje nameranú hodnotu SAR.“

Znížte vyžarovanie mobilných telefónov

Ako je však možné znížiť žiarenie mobilných telefónov? Výrobcovia špeciálnych poťahov alebo búnd propagujú ochranu ľudí pred žiarením. „Takéto príslušenstvo spôsobuje, že smartphone zvyšuje svoj prenosový výkon, aby udržal spojenie,“ hovorí Bernd Theiss, manažér testovania v odbornom časopise „Connect“, na druhej strane.

„Potom vysiela o to viac žiarenia smerom k používateľovi.“ Naproti tomu jednoduché pravidlá správania môžu žiarenie výrazne znížiť.

Základnou požiadavkou je smartfón s najnižšou možnou hodnotou SAR. Ak je hodnota pod 0,6, hovoria odborníci o prístroji s nízkym žiarením. Podľa BfS je zhruba 55 percent súčasných smartfónov pod touto hodnotou.

Podľa Lauera sa však smartfón používa dlhšie a intenzívnejšie ako kedysi. Vystavenie žiareniu možno tiež znížiť tak často, ako je to možné, používať namiesto telefónu smartphone pevnú linku.

Pravidlá správania znižujú radiačnú záťaž

Počas prevádzky by mala byť anténa čo najďalej od hlavy. Na tento účel sa odporúča náhlavná súprava. Ak sa smartphone nepoužíva, nemal by sa nosiť na tele.

Tu súhlasí expert „Pripojiť“: „Každé zdvojnásobenie vzdialenosti znižuje zostávajúce žiarenie na štvrtinu.“ Nočný stolík vedľa vankúša preto nie je dobrým miestom, ak je prístroj naďalej pripravený na príjem. Ak mobilný telefón slúži ako budík, mal by sa aktivovať režim v lietadle, teda BfS.

Ak sa smartphone používa ako budík, mali by ste aktivovať letový režim, aby ste znížili žiarenie

Pretože mobilné telefóny dosiahnu maximálny vyžarovací výkon, keď je zlý príjem, mali by ste sa vyhnúť volaniu alebo surfovaniu v zle rozvinutých oblastiach, v aute alebo počas jazdy vlakom v tuneloch. Podľa BfS je výkon elektromagnetických vĺn pri bezdrôtovom pripojení cez WLAN alebo Bluetooth výrazne nižší ako pri bežnom celulárnom pripojení.

Boom smartfónov neprechádza ani okolo detí. Federálny úrad odporúča chrániť najmenších pred vysokofrekvenčným elektromagnetickým žiarením.

Pokiaľ je to možné, mala by sa používať sieť WLAN a mobilné dáta by sa mali vypínať čo najčastejšie. Žiarenie, o dôsledkoch ktorého sotva môže každá inštitúcia urobiť presvedčivé vyhlásenia o dôsledkoch pre mladých i starých, sa tak zníži. Istota je istota.

Smartfóny a tablety poškodzujú detské oči

Deti používaním smartphonov a tabletov vážne poškodzujú zrak. Viac ako 50% mladých ľudí je krátkozrakých. Lekári neodporúčajú, aby deti takéto zariadenia používali príliš často.