Téma fóra: Môj prvý dlhodobý pôst v roku 2016 (42 a viac dní?) - tentokrát ako samop experiment v oblasti zdravia: -O

Dobré ráno moje pôstne príšery

Deň 30 - alebo: „Kto zmenil hodiny…. „

je to naozaj tak neskoro?

Ďalších 12 dní, potom sa (pôstny) strašidlo opäť skončilo?
Neuveriteľné, spočiatku je počiatočná fáza ako žuvačka a potom zrazu uteká, akoby za ňou osobne šiel diabol.!

Spal som úžasne, slnko svieti na plné obrátky, teraz rozmýšľam - najskôr beh a potom záhrada, alebo len záhrada?

Včera som sa mohol vytiahnuť len na štrikovanie, lenivý, nepríjemný, lenivý, zbytočný. Ale niet divu, že „zlaté pravidlo 7“ pre mňa vždy platí. Takže včera to bolo asi o deň neskoro, ale tak. Možno to nebude v deň 35.

ZDF (čísla, údaje, fakty):

Keby som mohol vymenovať vôbec niečo negatívne, tak možno, že sa zuby nudia, niečo, čo chce hrýzť a prežúvať. Čaj je trest, stále funguje iba niekoľko odrôd. Šťavy som tentokrát takmer nepil a vývar tiež nebol skutočným zjavením (iba vývar z cibule a kalerábu, mohol som sa doň dostať)
Stále chcem celý deň popíjať kávu.

Ale mám jednu otázku.
Ak si urobíte klystír (moja nádoba pojme 2 L), budete mať taký veľký mramor, akoby ste prehltli medicinbal?
Potom pripomína tehotnú ženu v 7. alebo 8. mesiaci.
Alebo je to len kvôli môjmu pokazenému črevu? (Susanne: potom vyzerá skoro ako obrázky, ktoré som ti vtedy poslala)

Inak nie je čo vytknúť, je mi dobre, tak si teraz myslím - posledné dni sedím na jednom líci zadku.

Je pekné, že pôstna arogancia vás má úplne pod kontrolou. Povedal som, že si sa tam dostal za chvíľu!

3 hodiny zubár - ty úbohá ponožka, musíš otvárať ústa tak dlho, ako je to škaredé. Bude na teba myslieť zajtra.

Ahoj, keď som uvidel bociany, musel som myslieť na moje žaby z minulého roku, pretože som mal túto skúsenosť.

Cesnak je pravdepodobne oveľa ďalej s vami, náš je stále príliš trestný. Prvé stromy sú už tu v bielych a ružových kvetoch - úžasné.
Inak sa ako Susanne musím uspokojiť s narcismi, krokusmi a snežienkami.

Váš víkendový program znie skvelo a auto musí tiež mať čo robiť.

Holla aké pracovité! Nechceš so mnou pokračovať?
Keby existovala spálňa, ktorá by sa dala opraviť * flauty *

Nie, úprimne, super. Som rada za teba To je predovšetkým také uspokojivé, že vidíte, čo ste dosiahli.

Veľmi pekne ďakujeme za podrobné rady týkajúce sa stavby, len vy ste sa namáhali úplne márne., Na to som sa ani nepýtal, už sme si prešli všetkým.
Moja štruktúra je pevná, upravená z rôznych plánov (áno, je zahrnutá aj tá vaša), takpovediac vlastnoručne vyrobená značka.
Od vás by ma zaujímalo iba to, čo môžem navonok rozmazať na svojom BNP (prepichnutie brušného gombíka), konkrétne na zapálený, hnisavý prepichovací kanál, aby som zvládol neustále sa opakujúci zápal.
Niekedy je to dobré, niekedy nie. Keby to teda bola hmotná nezlučiteľnosť, potom by to muselo byť trvalé, nie? Napriek tomu prejdem na PTFE alebo titán, nemôže to nijako ublížiť a nemali by ste nechať žiaden kameň na kameni.
Či už Prontolind, Octenisept, Cutasept F, Tyrosurgel - všetko prešlo. Tiež pee zatiaľ nič nepriniesol, aj keď to bol zasvätený tip mnohých prepichnutých ľudí.
A pomaly to fakt naštve, po takmer roku by to malo byť dobré.

Bergfest - Gratulujeme, odteraz môžete počítať dozadu!

Včera si bol usilovný - klobúk dole. Pretože ty a Susanne ste pre nás pracovali s inými lenivými ľuďmi.

Doprajte brušným svalom čas a viete, že nejde iba o tréning, ale skôr o výživu a percento telesného tuku, ktoré ste už spomenuli. Pokiaľ to nie je dosť nízke, aby ste mohli trénovať, kým nepríde lekár, nič sa nedeje, šesť balení zabalených v slanine. Potom už len tlačíte „vrstvu tuku“ dopredu.

Ešte raz vám ďakujem za informácie a osobné skúsenosti s témou NMU.
Pravdepodobne si nikdy nedám úplne opraviť črevnú výstelku (s Crohnovou chorobou), ale urobím maximum. Môžem vylúčiť veľa, veľa toho viem z pôstu - sedí to.
Pokazí sa to.

S takzvanými „lichotníkmi čreva“, bez ohľadu na to, či ide o prebiotiká alebo probiotiká, musím byť opatrný. Zvyšok mi dali minulý rok (aspoň to je môj odhad, pretože vtedy sa ten neporiadok naozaj začal).

Ach nie, nikto také kecy nepotrebuje!
Je mi ťa veľmi ľúto, zaujímalo by ma, kde si bol celý týždeň, znepokojený tým, či si v poriadku, si stále na palube s nami.

Rovnako nepríjemné ako nehoda je aj státie pri ceste - GsD sa vám nič nestalo, to je najdôležitejšie. Do riti plechovku.
A ako môj inštruktor jazdy vždy hovoril: Ak dôjde k zrážke vzadu, vpredu sú peniaze!

Hovno s internetom je dvojnásobne nepríjemné. Tešili ste sa na piatok večer bez búrky.

Prinajmenšom môžete povedať: (Heil) kríza skončila! Je to predsa normálne. Eufória určite opäť príde.
Za absolvovanie tak dlhého času ako prvého pôstu si skutočne zaslúžite absolútny rešpekt! A to s vynikajúcimi farbami!
A 100% prevezmete novo získané skúsenosti do „stravovania sa“ a v zložitých situáciách nespadnete do známych vzorov.
Mne osobne pomáha šálka čaju alebo kávy. Ak som si predtým napchával čokoládovú tyčinku alebo si dával prestávku na cigaretu, tak dnes je to nápoj. Vedome a s radosťou, nie medzi dverami a háčikom.

Je určite užitočné premýšľať postupne, ako vy. Potom sa rozhodnúť, či pokračovať, alebo nie. A nech sa už rozhodnete akokoľvek - už ste vyhrali, takmer dvakrát ste prekročili svoj „plánovaný“ čas!

Prajem všetkým dobrý štart do nového týždňa, veľa dobrej nálady, sily, energie, vytrvalosti a radosti z pôstu.

Život vám dáva citróny - pripravte si z nich limonádu!

Nič nie je presvedčivejšie ako vaše vlastné skúsenosti. To je základ každej vedy. Porazí každú štúdiu, každý prieskum atď.

Chcem šťastie podľa jeho účelu, dať vám niečo dobré,
poďakovať a bez väčšieho váhania to prijať.
Každý darček je vítaný, ale predovšetkým:
O čo sa snažíte, nech sa vám darí .
-Wilhelm Busch-