Vaječné muffiny
27. júla Vaječné muffiny
Pravdaže, sú tu krajšie aj elegantnejšie dezerty a tieto veci by som nikdy hosťovi neponúkol, ale vidím ich ako „núdzový cukrík“, najmä ak nechcete pridávať mliečne výrobky. Tieto vdolky v skutočnosti pozostávajú iba z vajec, a preto skutočne obsahujú 0 sacharidov.
Stačí experimentovať s arómou, môžete použiť vanilku, bolero, arómu horkej mandle, citrón, kakao (iba od P2!) Alebo škoricu, potom nie sú také nudné.
Recept je od Dr. Dukan osobne som to zmenil len mierne.
Vaječné muffiny
Porcie | 2 |
Čas prípravy | 20 minút |
čas varenia | 20 minút |
celkový čas | 40 minút |
strava | Proteínový deň |
príležitosť | Recepty: Fáza 1, Recepty: Fáza 2, Recepty: Fáza 3 |
autor | DR. Môžeš |
prísady
- 2 vajcia
- -sladidlo
- -Výber arómy
- 20 ml vody
- Štipka soli
komentovať
Ak nemáte malú odmerku, môžete vodu odvážiť, 20 mililitrov = 20 gramov.
- Zamerané moje mýty o Dukanovi
- Môj Dukan Veľký sivý syr - často kladené otázky
- POLLSTIMOL tvrdé kapsuly 200 ks - prostata - močový mechúr, obličky; Prostata - My K; rper PZN 08469245
- Budovanie svalov Moje skúsenosti a moja cesta
- Recepty z Goji Berry - Ó, moje Goji - udržujú túto bobuľu zdravú!