Mesiac nebudete cez deň nič jesť a piť

Islamský mesiac pôstu sa končí o päť dní - sedem veľmi odlišných obyvateľov Heidelbergu hovorí o problémoch zaobísť sa bez tých najkrajších okamihov

Ako dlho? Moslim meria polohu mesiaca, aby určil, kedy sa končí pôstny mesiac ramadán, a je čas na festival Eid al-Fitr. Foto so symbolom: Hotli Simanjuntak

Heidelberg. Už 24 dní - a až do soboty večera - sa stúpenci islamu na celom svete postili od úsvitu do západu slnka. Mnoho moslimov v Heidelbergu počas dňa ramadánu počas dňa tiež nič nepije a nejedí. Či už študent matematiky, prevádzkovateľ reštaurácie, lekár alebo imám: Organizácia RNZ sa moslimov v Heidelbergu pýtala, ako prežívajú mesiac pôstu - a aké triky im musia uľahčiť, keď sa zaobídu bez.

"Využívam noci"

Rabia Tanis. Foto: súkromné

Rabia Tanis študuje matematiku na univerzite v Heidelbergu a postuje sa aj počas semestra: „Nerobím žiadne výnimky, pretože som schopný to dotiahnuť,“ hovorí 20-ročný mladík. Problémom nie je hlad, „skôr smäd - najmä keď musíte ísť von niečo podniknúť pre univerzitu“. Ale aj to je znesiteľné: „Znie to často horšie, ako je!“ Pre študenta je ťažké sústredená práca počas dňa: "Určite je jeden alebo druhý, kto to dokáže. Ja osobne mám tendenciu robiť niečo pre univerzitu v noci potom, čo som si urobil radosť žalúdkom." Má šťastie, že jej skúšky sa majú konať až po mesiaci pôstu, pretože stres zo skúšky by bol vyčerpávajúci: "Klobúk dole pred tým, kto to potiahne. V takom prípade by som asi opäť využil noci." Jej pôst uľahčuje iba rozptýlenie: „Keď čas plynie rýchlejšie, stáva sa to ľahším.“ A ako to robíte? „Prečítajte si niečo, pozerajte filmy, možno predsa len urobte niečo pre univerzitu!“

„Žiadna káva - to je ťažké“

DR. Modar Kentar. Foto: súkromné

DR. Modar Kentar je neurochirurg vo fakultnej nemocnici. Pre 37-ročného človeka je najťažšie vzdať sa kávy: „Keď zrazu prestanem piť rannú kávu a nebudem si môcť udržať hladinu kofeínu po celý deň - je to ťažké.“ Nedovoliť mu jesť a piť je však pre neho celkom ľahké. „Je to obzvlášť náročné iba v prvých dvoch dňoch,“ hovorí Sýrčan, ktorý prišiel do Heidelbergu pred deviatimi rokmi. Ak začiatok ramadánu nespadne na víkend, berie si prvé dva dni voľno. "Je to otázka zvyku, po troch dňoch som v poriadku." Koncentrácia počas operácie neutrpí. „Dokonca sa cítim viac sústredený,“ hovorí. Jeho kolegovia s ním počas ramadánu nemohli mať žiadny rozdiel. "Prevádzka nie je ako riadenie auta. Je to vždy veľmi vzrušujúce a som veľmi zameraný." Kentar už raňajkuje o tretej ráno luxusné raňajky: „Takto sa pripravujem na dlhý deň.“ Večer, keď s manželkou a štvorročným synom (ktorý sa samozrejme ešte nepostí) rozbije pôst, už toho veľa nezje. „Mám toho veľmi rýchlo dosť.“

„Si vždy unavený“

Kežban Yilmaz. Foto: súkromné

Kežban Yilmaz má 25 rokov a študuje „International Management“. Momentálne stáže v marketingu. Každodenný kancelársky život je často ťažké zosúladiť s pôstom. "Najhoršie na tom je, že musím vstať uprostred noci, pretože bez toho, aby si si niečo vypil, cez deň úplne vyschneš. Preto si neustále unavený," hovorí. Najradšej robí tvorivé úlohy ráno, pretože po 14. hodine rýchlo stráca koncentráciu. Bez jedla a pitia nie ste úplne efektívni. Vaši nadriadení reagujú s veľkým pochopením: "Mal som naozaj šťastie na mojich nadriadených. Ak sa necítim dobre, môžem ísť domov alebo dokonca odísť o niečo skôr." Ak zamestnávateľ nie je pripravený urobiť to, pôst v dlhé letné dni a s normálnym pracovným časom je ťažko možný. Celá rodina sa zíde budúci víkend a koniec ramadánu oslávi veľkou hostinou. „Vždy sú ako Vianoce!“ Hovorí šťastne.

„Môj tip: jedz datle!“

Ibrahim El Slaibi. Foto: Rothe

Ibrahim El Slaibi prevádzkuje libanonskú reštauráciu „Safari“ v starom meste - a postí sa spolu s väčšinou svojich zamestnancov. Prvých pár dní je náročných, hovorí 39-ročný mladík, ale potom sa očistí telo i duša. Všeobecne je v priemysle ťažké postiť sa. Vo svojej reštaurácii sa snaží byť ohľaduplný: "Nie všetci sa tu postia. Preberajú potom degustáciu a večerné zmeny, pretože sú obzvlášť namáhavé, takže sú krátko pred cieľom - najmä ak ste celý deň nemali čo piť." Počas dlhých letných dní mení spánkový rytmus, pretože uprostred noci musí byť tekutina uspokojená dostatkom vody alebo melónu. A má ešte jeden špeciálny tip: "V ramadáne zjem veľa datlí. Majú veľa vitamínov a energie." Posledných desať dní je podľa El Slaibi najťažších. Ale prerušenie pôstu v mešite to uľahčuje. „Každý večer je tiež veľa ľudí, ktorí nemajú so sebou svoje rodiny, napríklad utečencov alebo študentov.“

„Je to úžasné obdobie“

Bahija Lakhili. Foto: súkromné

„Milosť Stvoriteľa“

Mehmet Zengin. Foto: súkromné

Pre Mehmet Zengin, imám heidelberskej „mešity Yavuz Sultan Selim“ v Rohrbach-Süd, ktorý je spoločenstvom Turecko-islamskej únie Inštitútu pre náboženstvo (Ditib), posilňuje mesiac ramadán a pôst, ktorý s ním súvisí, svoje sympatie k utrpeniu a strádaniu tých, ktorí to potrebujú a chudobných ľudí. „Mesiac pôstu je milosťou nášho Stvoriteľa pri šírení spravodlivosti do sveta,“ vysvetľuje minister, ktorý má 54 rokov a je ženatý. Je pre moslima niekedy ťažké udržať ramadán v západnej spoločnosti, pretože jeho prostredie žije inak ako on? Nie, hovorí imám Zengin. Pôst nás učí rešpektovať názory a rozhodnutia ostatných. Aj keď prostredie žije inak, rešpektovanie iných vier a náboženstiev je zásadné a umožňuje človeku nerušene praktizovať svoje vlastné náboženstvo. V prísnosti dodržiavania a v spôsobe pôstu podľa neho neexistujú medzi moslimami rozdiely - v tom, že prikázanie je uvedené v Koráne. Ak by ste niekedy prerušili pôst jedením alebo pitím, postnite sa tento deň znova.

„Myseľ je jasnejšia“

Yasemin Soylu. Foto: súkromné