Müsli pri chudnutí. (

Dobrý deň, momentálne držím diétu a chcela by som opäť jesť svoje čokoládové musli, pretože sa cítim veľmi plná? Je to veľmi zlé?

5 odpovedí

Môžete samozrejme jesť, toľko sa nebojte. Nebudete z neho musieť brať 10kg. Jedzte viac ráno a s vysokým obsahom sacharidov a nie toľko večer:)

Müsli z obchodu majú v sebe často veľa cukru. ovsené vločky sú navyše hlavnou zložkou. nie sú skutočne vhodné na chudnutie. ale keď raz zješ, že ťa to nezabije.:-)

Vo vašej ďalšej otázke som sa dočítal, že ste zmenili stravovacie návyky a už nejete tuky. skôr ako to urobíte, mal by som vás správne informovať. Jesť viac tukov je nesprávna cesta, pretože telo potrebuje tuky alebo určité tuky.

No vaša strava kvôli tomu nezlyhá. Musíte si niečo dať!

Závisí to od výživových hodnôt a množstva

podobné otázky

Dobrý deň, práve som kúpil čokoládové müsli v Lidl a sú naozaj vynikajúce 😋 moja otázka znie: vlastne som chcel schudnúť na bruchu, preto chcem vždy raňajkovať musli. robím si starosti, ak má čokoládové musli veľa kalórií? a obsahuje aj zivocisne bielkoviny alebo co? mala si uz zazitky? Vďaka

Môžete piť cereálie a kakao pri chudnutí (nie nesquik)

Zaujíma vás, koľko kalórií má polovica plnej misky čokoládového müsli. Mlieko na to má nízky obsah tuku. Ak niekto vie, koľko müsli sa zmestilo do malej misky, môže to povedať tiež.

Rodičia ma vždy večer nútia niečo zjesť a tak som sa chcel spýtať, čo môžeš večer jesť. Niečo s nízkym obsahom sacharidov a nízkym obsahom kalórií, čo je veľa, pretože rodičia ma nútia veľa jesť. A čokoládové müsli je dobré na chudnutie večer. Mám to jesť večer.

Prečo vám musli pomáha chudnúť?

Musím müsli s malými kúskami ovocia s teplým mliekom a niekedy s jogurtom!

Túto kombináciu môžem jesť iba každý deň a nič iné. Môžem potom schudnúť?

jesť veľa ráno (sacharidy)

ale vecer nejem nic

Dobrý deň, od začiatku každý večer jem prírodný jogurt s jablkom Granny, hroznom a trochou müsli. Môžem to jesť, pretože väčšina ľudí tvrdí, že kvôli fruktóze by ste nemali jesť ovocie.

Choďte na ovsené vločky. Dáva to zmysel? Ovsené vločky so zeleninou Müsli s ovsenými vločkami atď. Kto iný má pekný recept ?

Chcem sa stravovať zdravo a chudnúť zdravo (tj. Zdravo a pomaly - t.j. bez nulovej diéty a bez kalorickej stravy 1 000)

Mám cereálie (pozri obrázok nižšie)

Môžem toto jesť večer ? s tvarohom alebo jogurtom. Inak večer nič viac k jedlu.

je to v poriadku a môžem s tým schudnúť ?

Ktoré müsli mi odporúčate ?

Je čokoládové müsli zdravé pri chudnutí

Môžete mi pomôcť tým, že mi navrhnete nejaké jedlo?:) Chcem nejako schudnúť a hľadám veľmi zdravé jedlo, ktoré vás rýchlo zasýti a v lepšom prípade bude tiež bohaté na bielkoviny. Vieš niečo?:))

keď vložím kurča do rúry, tuk vytečie dole. môžete to jesť počas diéty? alebo to pri chudnutí môžete jesť všeobecne?

Takže ráno predtým, ako idem do školy, nikdy nejem. Neviem, ale nejako to nejde. Môže mi niekto povedať, ako si môžem dať niečo na zjedenie skoro ráno? A priberáte, ak ráno zjete čokoládové müsli s banánom ?

je malá misa s čokoládovým musli nezdravá? Keďže momentálne chcem jesť menej alebo viac zdravo, chcel som sa opýtať. Práve som na raňajky zjedol malú misku čokoládových musli a už som plný. predtým bol krátko po vstávaní jahodový jogurt. Myslím, že je to oveľa zdravšie ako zjesť 6 párkov ako predtým, nie?

tu je obrázok toho, ako müsli vyzerá: http://www.trockenfruchtversand.de/media/image/123_0.jpg

a čo jahodový jogurt?