Najlepšie čaje na jarnú kúru

Jar je čas prvých teplých slnečných lúčov, flirtovania a dobrej nálady. Aby sme mohli začať čerství do jari, musíme sa zbaviť „kontaminovaných miest“ v podobe malých roliek slaniny a zimnej pohody.

Najlepšie to funguje pri jemnom režime, ktorý naštartuje metabolizmus a podporí detoxikáciu tela. Aktívny metabolizmus udržuje postavu vo forme a zvyšuje pohodu.

Lepšie žiť ľahko

Po pečení a výdatnom jedle chutia čerstvé šaláty, veľa chrumkavej zeleniny a ďalšie ľahké jedlá. Tieto majú iba pár kalórií a neukladajú sa vo forme bedrového zlata. Obsiahnuté vitálne látky, najmä draslík, podporujú odvodnenie. Pri nadmernom zadržiavaní vody sa vylučujú aj „produkty metabolického rozkladu“, takzvané kyseliny. Akonáhle sa zbavíme kyselín, metabolizmus beží hladko a môže nerušene vykonávať svoje rôzne úlohy v tele.

Viiieeel drink

Veľa pitia tiež pomáha telu odstraňovať toxíny. Zdravé tekutiny, ako je voda, riedke striekačky a bylinné čaje, ktoré nie sú alebo sú len slabo osladené, stimulujú metabolizmus a podporujú činnosť obličiek. Niektoré bylinné čaje obsahujú špeciálne dehydratačné látky. Predovšetkým kvalitný čaj zo žihľavy, púpavy alebo brezových listov (napr. Z H&S, lekáreň).

Pretox alebo Detox?

Namiesto zdravých „monodrukov“, ktoré obsahujú aktívne zložky rastliny, je možné stimulovať metabolizmus aj účinnými čajovými zmesami. Doprajte svojmu telu pravidelnú šálku čaju BB Pretox (dostupný od Goldmännchen). 16 cenných bylín zaisťuje, že sa na prvom mieste nemôžu hromadiť kyseliny. To je mimochodom dôležité aj pre čistú pleť. Detoxikačný čaj od H&S ponúka intenzívnu kúru na detoxikáciu. Jemné zloženie desiatich bylín a korenín zaisťuje silnú účinnosť s lahodnou chuťou súčasne.

Pôst je trendy

Pôst je pravdepodobne najstaršou metódou liečenia tela a čistenia mysle. Dočasné vylúčenie potravy je súčasťou takmer všetkých kultúr a náboženstiev. Dlho označovaný za „ezoterický materiál“, viac ľudí opäť hľadá svoju záchranu v odriekaní. Bez jedla sa hromadí menej splodín metabolizmu. Organizmus môže pomocou svojej energie odstraňovať kyseliny už uložené v tkanive.

Začiatočníci by však mali vykonávať pôstne kúry, ktoré trvajú dlhšie ako tri dni, pod odborným vedením, pretože pôst silne zaťažuje detoxikačné orgány. Na podporu ich úlohy sa odporúčajú rýchle čaje z lekárne. Bez ohľadu na to, či držíte redukčnú diétu, džús nalačno alebo sa úplne vyhýbate jedlu. Rýchle čaje poskytujú tekutinu a fytochemikálie a podporujú rýchlu elimináciu rozpustených toxínov.