4 fázy nášho terapeutického konceptu „Light & Slim“

1. Štartovacia fáza

Prvý týždeň až dva sa používajú na premenu metabolizmu z tukov na spaľovanie tukov. Zásoby sacharidov sa vyprázdnia a telo je nútené spaľovať tuky. Nerobí to dobrovoľne, preto treba počas tejto doby dodržiavať veľmi prísny pôst. Tu vznikajú klasické príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť pri všetkých kúrach nalačno, ako sú bolesti hlavy, smäd, únava, vyčerpanie a malátnosť. Môžeme vás tu podporiť týždennými injekciami alebo dennými homeopatickými peletami.

Počas tejto doby budete jesť rôzne chutné jedlá, ktoré si môžete kúpiť v každom supermarkete. Dodatočné používanie doplnkov výživy pomáha udržiavať cenné svaly a tým aj váš výkon. Najneskôr po 2 týždňoch je táto metabolická zmena dosiahnutá, už ste zhodili pár kíl a cítite sa ľahší, slobodnejší a produktívnejší. Túto fázu môžete predĺžiť, pretože chudnutie je tu najintenzívnejšie.

2. Fáza redukcie

Následná redukčná fáza trvá, kým nedosiahnete svoju osobnú cieľovú hmotnosť. V závislosti od požadovaného množstva chudnutia dostanete konkrétny plán na nasledujúcich 3 až 6 mesiacov. Výber jedál sa trochu rozšíri a my vás budeme naďalej podporovať týždennými injekciami, ak si to budete priať. Zloženie tela sa analyzuje každé 1 až 2 týždne, aby sa včas identifikovali a napravili metabolické problémy. Ani tu nebude zanedbaný pôžitok, bez ohrozenia úspechu. V tejto fáze sme spolu šťastní z mnohých zhodených kilogramov a ľahšieho postoja k životu.

Trvanie tejto fázy je v zásade neobmedzené. Je pre nás dôležité mať úzke spojenie s terapeutom, pretože vždy existujú obdobia zníženej metabolickej aktivity, ktoré je možné ľahko prekonať vhodnými opatreniami. Čím viac chcete schudnúť, tým dôležitejšia je starostlivá starostlivosť. Počas tejto doby vás budeme motivovať k aktívnejšiemu životnému štýlu. Váš životný štýl sa mení postupne. Garantujeme vám zdravšie a krajšie telo vďaka zdravému chudnutiu bez jojo efektu.

3. Fáza stabilizácie

Blahoželáme! Dosiahli ste požadovanú váhu. Teraz sa odmeňte splnením dlho si váženého želania. Oslavujete seba a ste neuveriteľne hrdí na svoj úspech.

Teraz však začína najťažšia fáza pre váš dlhodobý úspech. Chudnutie je na rozdiel od dlhodobého udržiavania hmotnosti jednoduché! Novo naučené návyky musia teraz byť vo vašom živote zakotvené na dlhé obdobie. Náš genetický „program doby kamennej“ uznáva, že „hladomor“ skončil a programuje metabolizmus tak, aby znovu získaval tuk. Chce to za každú cenu obnoviť starý stav s vysokou telesnou hmotnosťou, pretože vysoká váha ponúka lepší východiskový bod pre ďalší hladomor. Nášmu telu trvá asi dva roky, kým prijme novú váhu ako optimálnu váhu, na ktorú sa zameriava. Toto je takzvaná „nastavená hodnota“.

Aj tu vás podporujeme našimi odbornými znalosťami. Povolené potraviny sa postupne rozširujú, umožňuje sa viac slobody a kontakty sú čoraz vzácnejšie. Ak váha stúpne na váhe o viac ako 3 kilogramy, musí sa okamžite začať s reguláciou. Naším najväčším cieľom je podporiť vás aj v týchto zložitých časoch.

4. Dlhodobý úspech

Raz problémy s váhou, vždy problémy s váhou!

Vieš to? Sú ľudia, ktorí môžu jesť, koľko chcú, a nepriberať. Tiež nechápu, prečo musíte byť tak opatrní. Život nie je fér. Bohužiaľ, naša genetika priniesla rôzne predispozície, ktoré určujú časť nášho života. Na oplátku určite máte cenné vlastnosti, ktoré títo ľudia nemajú, ale to vám s váhou nepomáha. Po celý život musíte sledovať svoju váhu viac ako ostatní ľudia.

Sme tu pre vás aj z dlhodobého hľadiska. S novo naučenými návykmi nebude pre vás ťažké udržať si požadovanú váhu. Môžete žiť aktívny a príjemný život a s úžasom sa pozerať späť na svoj starý, ťažký život.