„Neschovávaj sa v širokých stanoch na oblečenie!“ Päť tipov na sexi krivky od Demi Lovato v JOY

Popová hviezda Demi Lovato (24) žije dievčenským silovým postojom ako nikto iný - a je za to oslavovaná miliónmi fanúšikov. Pokiaľ ide o jej postavu, Demi žije podľa hesla #strongisthenewsexy. V JOY (7/2017, EVT. 2. júna) prezradila, ako dostáva svoje krivky do špičkovej formy.

Žiadna tvrdá práca, žiadna cena - Demi navrhuje svoj fitness program podľa tohto známeho princípu: "Kedykoľvek by som najradšej zostala v posteli a pozerala filmy, vkĺzla som do svojej športovej obuvi. Túžba po cvičení potom prichádza prirodzene!"

Hudobníčka a herečka roky bojovala s poruchou stravovania. Tvrdo na sebe usilovala, aby svoju chorobu prekonala a teraz je so svojím telom úplne spokojná: "Neschovávaj sa v širokých stanových šatách. Stoj pri svojich krivkách - a ukáž ich tiež! Ženskosť je IN!"

Pre sexi telo Demi najradšej cvičí každý deň s posilňovaním - ale s jej nabitým programom to nie je také ľahké: "Môj obľúbený šport je kickbox! Pretože veľa cestujem, musím často počas tréningov improvizovať. Potom pracujem na hotelovej posteli." do fitnes vybavenia: bočné dosky a kliky sú skvelé! “

"Zdravá výživa je pre mňa veľmi dôležitá - ale musí to byť aj zábava! Preto milujem smoothie misky, pretože sú také farebné! Môj zasvätený tip: Kefír ako základ," radí megahviezda. Je super ľahké replikovať si ovocnú misu doma: pretlačte 200 gramov kefíru so 100 gramami malín a slúžte ako základ misky. Ozdobíme hrsťou chia semiačok, jablkami, pistáciami a sezamovými semiačkami. Takto zdravo začnete deň.

Aby sa človek cítil úplne fit, nemusí mať iba správnu stravu - záleží to aj na vnútornom prístupe. Preto Demiin tip na dobrý pocit znie: "Vždy zostaňte silní a nenechajte sa spadnúť. A: Doprajte si čokoládu tak často, ako chcete. Pretože vás robí šťastnou!"

Poznámka pre editorov:

Nové číslo JOY 7/2017 bude v obchodoch od 2. júna 2017. Táto správa je zdarma na zverejnenie, ak je zdrojom „RADOSŤ“.

O JOY Názov hovorí za všetko, pretože JOY udáva trendy a dáva vám dobrú náladu. Časopis potešuje moderné a dynamické ženy jedinečnou zmesou tém, ktorá je vždy podaná neobvyklým a osviežujúcim spôsobom. Najsofistikovanejší vzhľad krásy, najmodernejšie módne trendy a najvzrušujúcejšie príbehy ľudí sú prezentované v živom vzhľade. RADOSŤ ženy, ktoré majú záujem experimentovať a radi trávia lásku, aby sa znovu a znovu postavili na scénu, a preto sa spoliehajú na kompetenciu JOY s vysokým trendom! Veľký úspech JOY vytvoril základ pre internacionalizáciu časopisu trend, ktorý sa dnes úspešne objavuje v siedmich krajinách.

O spoločnosti Bauer Premium

Skupina Bauer Media Group združuje pod zastrešujúcou značkou BAUER PREMIUM celkovo osem prémiových značiek: COSMOPOLITAN, Happinez, JOY, Maxi, MYWAY, SHAPE, InTouch Style a od 29. marca aj „simply. Sein“. Rozdielne z hľadiska obsahu oslovujú rôzne cieľové skupiny prémiových žien ako celok. Pre každú značku platia rovnaké prémiové štandardy pre kvalitu výrobkov, určovanie cien a cieľovú skupinu. BAUER PREMIUM pozná prémiové trhy, značky a cieľové skupiny ako žiadna iná mediálna spoločnosť: Bauer Media Group je tiež jednotkou v oblasti vysoko kvalitných mesačníkov pre ženy: Žiadny vydavateľ nepredáva viac kópií v mesačnom prémiovom segmente (priemerný celkový predaj 1,1 milióna IVW 1 4 2016). Vďaka tomuto portfóliu je vydavateľka lídrom na trhu s náročnými cieľovými skupinami prémiových žien. BAUER PREMIUM je súčasťou Bauer Media Group, jednej z najúspešnejších mediálnych spoločností na svete. Viac ako 600 časopisov, viac ako 400 digitálnych produktov a viac ako 100 rozhlasových a televíznych staníc oslovuje milióny ľudí na celom svete. Svojím globálnym umiestnením Bauer Media Group zdôrazňuje svoju vášeň pre ľudí a značky.

Bauer Media Group
Heinrich Bauer Verlag KG
Anna Hezel
Firemná komunikácia
T +49 40 30 19 10 74
[email protected]
https://twitter.com/bauermediagroup

Pôvodný obsah: Bauer Media Group, JOY, prenášaný správou aktuell