„Nízkokalorický indián“ prijíma 110 výsledkov

Listová zelenina v indickom štýle

s čínskou kapustou a špenátom - vynikajúce a nízkokalorické

Indický koreninový koláč

Vlastná tvorba. Orechový koláč, ktorý je nízkokalorický a rafinovaný indickým korením. Lieskový orech, mandle, škorica, muškátový oriešok, kmín.

Indická kari marináda na kuracie mäso

Indická zemiaková panvica

veľmi ľahké, tučné a nízkokalorické

Ľahké kuracie prsia v indickom štýle

s nízkym obsahom kalórií a WW - vhodné

Krém - kuracie kari v indickom štýle

Rýchle, chutné a nízkokalorické

Indická korenená mrkva s kel

vegetariánske, rýchle a nízkokalorické

Indická šošovicová a špenátová panvica

Exotická zelenina na praženici s červenou šošovicou, cuketou, paradajkami a nektárinkou

Arabčina - indická, zdravá a nízkokalorická

Indické kari kurča

Kuracie mäso marinované v zázvoru a jogurte

Tomato - uhorka - šalát s jogurtom, indický

Kheera - Tamatar - Raita

Indické paradajkové a kuracie kari

Ryžu uvaríme v slanej vode podľa pokynov na obale. Kuracie prsia nakrájame na prúžky, potrieme soľou, korením, chilli a ½ lyžičkou kari korenia a necháme odstáť v chladničke asi 2 hodiny. Cibuľu nakrájajte na kocky a pretlačte cesnak

Domáci krémový syr, indický Chennah alebo Chana

hodí sa k indickým jedlám

Indická mrkvová polievka

Mrkvu, jablko, cibuľu, zemiaky a cesnak priveďte do 1,5 litra vody s príslušným množstvom pančuchového prášku do varu, duste asi 20 minút a pretlačte, keď je všetka zelenina mäkká. Múku a smotanu spolu zmiešame a pridáme do

Indický zemiakový šalát

Zemiaky oprášte a uvarte ich vo vode nie príliš mäkkej. Necháme vychladnúť. Karfiol umyjeme, olúpeme listy. Nakrájajte kapustu na jednotlivé ružičky. Vo väčšom hrnci zohrejeme slanú vodu. Karfiol kvitne 4 - 6 minút d

Špenát v indickom štýle a zemiakové kari

Zemiaky umyjeme, olúpeme a nakrájame na malé kúsky. Varíme v osolenej vode do al dente. Špenát uvaríme podľa pokynov na obale. Olúpte a najemno nakrájajte cibuľu, zázvor a cesnak. Na panvici rozohrejeme trochu olivového oleja, di

Indická zemiaková a špenátová zelenina

Na troche oleja na panvici prepotíme cibuľu, cesnak a chilli. Vložte zemiakové kocky do panvice a krátko ich osmažte, potom dolejte vriacou vodou a uvarte zemiaky v uzavretej panvici na miernom ohni. Tesne pred