Normálna veľkosť porcie - aká veľká?

Členka od 7. januára 2007
376 príspevkov (ø0,07/deň)

Zaujímalo by ma, aké veľké normálne porcie cestovín, zemiakov atď. Sú ako príloha a/alebo hlavné jedlo.
Existujú na internete nejaké tabuľky alebo špeciálne stránky? Bohužiaľ som zatiaľ nič nenašiel.

S Pozdravom
Crazysam

Člen od 26.10.2006
12 317 príspevkov (priemer 2,39/deň)

na vašu otázku nemožno všeobecne odpovedať. Teraz ma zaujímajú odpovede

Člen od 27.10.2006
3 897 príspevkov (ø 0,76/deň)

normálne porcie? Normálneho je to, čoho sa naplníte! Niektorí sa uspokoja s hrsťou cestovín, čo je pre ostatných bežná porcia. Iné potrebujú dvojnásobok, aby boli plné, čo je pre niektorých bežná porcia!
V každom prípade si neuvedomujem, že je niekde popísané, aká veľká je „normálna“ časť.

Člen od 26. 9. 2003
2 522 príspevkov (ø 0,4/deň)

pozrite sa na tento odkaz.
Určite tam nájdete všetko, čo hľadáte.

Pozdravy od
Anja

Člen od 21. 7. 2003
30 625 príspevkov (priemer 4,83/deň)

normálna porcia - to je taký gumený výraz. keď sa dívam na to, čo jem a čo jesť môj syn - sú medzi tým svety.

Angelika číslo 151 v CdbU

Členka od 16. decembra 2003
52 996 príspevkov (ø 8,56/deň)

nachádzajú sa za odkazom vyššie.

Člen od 21. 7. 2003
30 625 príspevkov (priemer 4,83/deň)

Angelika číslo 151 v CdbU

Člen od 4. 4. 2005
13 916 príspevkov (ø 2,43/deň)

Ahoj,
vždy sa hovorí, že balenie 500g špagiet stačí pre 4 osoby.
My traja sme už jedli jedno, bolonský bol vyrobený z 500 g mletého mäsa. Keď nie sme s dcérou hladné, uvarím nám obom 150g, balíček hotovej omáčky a 250g mletého mäsa a polovica omáčky zostane.
Očakáva sa, že pri grilovaní bude mäso 200 - 300 g a viac.
Existujú ľudia, ktorí jedia viac (na pozvanie môžete vidieť v horách), ale majú tiež nadváhu, ale skúste ich pozvať a dať ich do normálneho množstva.
lg
morgaine

Citát a odpovede

Členka od 7. januára 2007
376 príspevkov (ø0,07/deň)

Člen od 4. 4. 2006
8 222 príspevkov (ø 1,58/deň)

Len ma štve, že tieto \ "recepty na chudnutie \" neustále inzerujú v ženských časopisoch a po ich prelistovaní vkročíte do kuchyne s veľkým nadšením, pretože len ťažko uveríte, že špagety gorgonzola V skutočnosti majú iba tristo kalórií - a keď ho uvaríte, uvedomíte si, že idioti rátali so šesťdesiatimi gramami špagiet na osobu.

Člen od 29. októbra 2014
1 príspevky (ø0/deň)

200ml - polievka
50g - mäso alebo ryby (štartér)
70-100g - šalát
100g - iný štartér, priem.
150-200 g - mäso alebo ryby (hlavné jedlo)
200g - príloha celkom
50g - omáčka
50-80g - syr - rôzne druhy, spolu
100-150g - dezert