Nový monitor srdcového tepu), ktorý môže byť pravdivý! Archív - Bikeboard

Zanechajte archív a zobrazte túto stránku v štandardnom prevedení: (nový monitor srdcového tepu), ktoré môže byť pravdivé .

Dnes som si kúpil monitor srdcového tepu v Hoferi za 19,90 len tak pre zábavu - vlastne to nie je také zlé za cenu, čo si kladiem otázku, či to s výpočtom spotreby kalórií pre túto vec treba brať vôbec vážne - dnes som okolo 2:30 Jazdený relatívne rýchlo s 2 malými horami vo vnútri odhadujem priemerný pulz na 145, - za čas, ktorý prístroj hovorí, že som spálil asi 2 700 kalórií - je to možné

koľko vážite? alebo to snímač srdcového tepu vôbec zohľadňuje?
aby ste spálili 1000kcla/h, musíte veľmi tlačiť.
Neviem si predstaviť, že je to pravda.

Pôvodne napísal aty02006
Ahoj !

Priemerný srdcový rytmus odhadujem na 145, -

vlastne by ste to mali vedieť s monitorom srdcového tepu: str

Pôvodne napísal NoBeat
vlastne by ste to mali vedieť s monitorom srdcového tepu: str
ako to?
každé 2 sek. Pozrite sa na to, zapíšte si to a potom na konci tréningovej jednotky určte priemernú srdcovú frekvenciu sčítaním a vydelením celkovým počtom hodnôt?!: zmätený:

existujú aj monitory srdcového tepu, ktoré dokážu merať IBA srdcový rytmus, inak nyx!;)

no dnes som to zastavil, takže som nevedel, ako sa mám pozerať na priemerný pulz !

Takže vážim 77 kíl s výškou 179/skôr svaly trochu tučné (federálna armáda: f:) Takže som zadal údaje na prístroji na meranie srdcového tepu, ktorý potom počíta BMI !

Pôvodne napísala EineDrahra
ako to?
každé 2 sek. Pozrite sa na to, zapíšte si to a potom na konci tréningovej jednotky určte priemernú srdcovú frekvenciu sčítaním a vydelením celkovým počtom hodnôt?!: zmätený:

existujú aj monitory srdcového tepu, ktoré dokážu merať IBA srdcový rytmus, inak nyx!;)

Skvelé žeriavové zariadenie to dokáže - priemerná srdcová frekvencia (inak by to nestálo 19,90.).

Pri konzumácii kalórií by ste mali brať do úvahy minimálne vašu telesnú hmotnosť a vaše HRmax. Okrem toho vyvstáva otázka, či prístroj odhaduje a počíta bazálny kalorický metabolizmus.

Môj Polar s710i mi dáva mieru spotreby kalórií 800 kcal/h pri 75% HRmax. To by bolo asi 2 000 kcal za 2,5 hodiny.

Ak by pre vás 145 úderov predstavovalo asi 75% vašej HRmax (HRmax 193), potom je 2700 kcal takmer určite trochu príliš vysoká. Možno máte nízky MaxPulse, potom by to mohlo byť opäť správne. Pre mňa je to 1090 kcal/h pri 90% HRmax.

Možno vaše zariadenie nevypočítalo bazálny metabolizmus. Na posúdenie relatívnej spotreby kalórií (porovnanie viacerých jednotiek navzájom) je vždy dostatočný monitor srdcového tepu.

Tiež si myslím, že nemožno plošne povedať, že lacné monitory srdcového tepu sú horšie/menej presné.

Ak dážď nebude pretrvávať, dnes to skúsim znova. Včera som povedal na pulsorte, aby som namiesto bicykloval behať. To by mohol byť dôvod príliš vysokého výpočtu !

Pôvodne napísal Nemeton
Možno vaše zariadenie nevypočítalo bazálny metabolizmus. Posúdiť relatívnu spotrebu kalórií

robí spoločnú polárnu?

Pôvodne napísal aty02006
v Hoferi je také zariadenie len za 20 eur - kúpte si ho: p, ktoré pravdepodobne pochádza z komunizmu! ale nie každý to dokáže, napríklad mám polárnu, ktorú kúpil môj otec okolo 1300 ЦS a nedokáže to, že toľko prístrojov je predražených a váš bazálny metabolizmus je taká vec - vlastne si to neviete spočítať ! (Ignorujte pravopis - šoféroval som a teraz som rozhrýzol 2 pivá - ---- teraz ma vyrazia!)

Hostiteľ intoxikácie: D
Čo vlastne chceš povedať? Takže celá vec znova, ale pomaly, ak môžete, myslite spolu na seba.: D