Obezita: nezdravý životný štýl je „naprogramovaný“

Čoraz viac ľudí má veľkú nadváhu. Dôvody môžu byť už počas tehotenstva. Kolínske centrum prevencie u detí a dospievajúcich pri Srdcovom centre Univerzitnej kliniky v Kolíne nad Rýnom v spolupráci s Nemeckou športovou univerzitou v Kolíne nad Rýnom realizuje štúdiu zameranú na výskum súvislosti medzi pohybom počas tehotenstva a neskorším vývojom dieťaťa. Z tohto dôvodu hľadáme tehotné ženy so zvýšeným indexom telesnej hmotnosti, ktoré sú momentálne v 8. až 12. týždni tehotenstva.

Obezita môže byť nevyhnutná

Takzvané perinatálne obdobie - čas pred a po narodení - má veľký význam pre vývoj a dozrievanie všetkých orgánov a orgánových funkcií. Výskum v posledných rokoch ukázal, že vývojové procesy sú v tomto kritickom časovom období veľmi citlivé na vonkajšie vplyvy a je možné ich z dlhodobého hľadiska „naprogramovať“. Málo sa však vie o súvislostiach medzi životným štýlom, najmä cvičením a výživovým správaním budúcich matiek, ale aj otcov, a týmto programovaním dieťaťa.

Klinika hľadá tehotné ženy na štúdium

Z tohto dôvodu Kolínske centrum prevencie u detí a dospievajúcich pri Srdcovom centre Fakultnej nemocnice v Kolíne hľadá súčasné tehotné ženy, ktoré sú momentálne v 8. až 12. týždni tehotenstva a majú index telesnej hmotnosti (BMI) vyšší ako 25 kg/m2 mať.

„Pre tieto tehotné ženy sme vyvinuli špecifický program cvičenia a výživy,“ vysvetľuje Nina Ferrari, koordinátorka kolínskeho centra pre prevenciu u detí a dospievajúcich. „Chceme to skontrolovať, pokiaľ ide o vplyv na zdravie matky a dieťaťa.“

Program obsahuje jednotlivé výživové jednotky na začiatku a v priebehu tehotenstva, ako aj mierny cvičebný program dvakrát týždenne od 13. týždňa tehotenstva. Skladá sa z vytrvalostných a silových jednotiek na posilnenie veľkých svalových skupín a na prekonanie tehotenstva.

Športová ponuka je naplánovaná na zhruba sedem mesiacov a ponúka sa v Kolíne nad Rýnom vľavo a vpravo od Rýna, ako aj v mieste v Bonne (Venusberg).