Mocná žena Jenny Pfeiffer a jej cesta k úspechu

Od nadváhy až po svetovú šampiónku Jenny Pfeiffer a jej cestu k úspechu

Ak hľadáte definíciu pojmu silová žena, potom by bola na to predurčená Jenny Pfeiffer z Perlesreutu. 26-ročná žena je slobodná matka troch dcér, samostatne zárobkovo činná osobná trénerka, modelka a „mimochodom“ aj úradujúca majsterka sveta v kulturistike v triede športových modelov. Život na ceste k úspechu. Ale nebolo to tak vždy.

Jenny Pfeiffer si na vlastnej koži doslova vyskúšala, aká dôležitá môže byť v živote zdravá úroveň disciplíny a ambícií. Po narodení dvojčiat Leonie a Celiny (dnes majú obe 7 rokov) a dievčatka Kimberly (5 rokov) bol Dolný Bavor nešťastný z vlastného tela. „Mal som asi 30 kíl nadváhu,“ spomína si dnes 26-ročný mladík. Pred tehotenstvom bola vždy štíhla a svoje telo udržiavala v poriadku pravidelným kardio tréningom. Po narodení svojich troch dcér tam bola pre deti iba rok a pol. „Bola som pravý gaučový zemiak a zle som sa stravovala,“ vysvetľuje svoje tehotenstvo vtedajšia nadváha Jenny Pfeifferová okrem tehotenstva.

Výsledkom bolo, že čoraz viac trpela na svojej postave, nechcela už ísť na kúpalisko a už sa nevidela do zrkadla. Ľudia v ich okolí sa ich snažili upokojiť a uviesť na pravú mieru. Pfeiffer: „Opakovane mi hovorili, že po narodení troch detí už nevyzeráš ako predtým a že by som sa s tým mala vyrovnať.“ Mladá matka to však nemohla a nechcela prijať. Naopak: rozhodla sa vyhrnúť si rukávy a veci sama doslova riešiť. Spočiatku to bolo korunované malým úspechom. "Rovnako ako všetci ľudia, ktorí chcú schudnúť, tak som sa najskôr pozrela na internet, aby som zistila, čo by som mohla urobiť so svojou nadváhou." Potom som vyskúšala dosť nezdravú nárazovú diétu, “uvádza Jenny Pfeiffer. Rýchlo si však uvedomila, že to nebude správna cesta.

Preto bolo potenie a železná disciplína na dennom poriadku. Úplne zmenila svoje stravovacie návyky a tehotenské kilá si začala odpracovávať v posilňovni. S počiatočnými úspechmi. Mladá matka schudla ohromných 17 kilogramov len za tri mesiace. Pri tom objavila úplne novú vášeň pre seba: silový tréning. "Predtým som o tom nič nechcel vedieť, pretože som sa bál, že hneď ako sa dotknem činky, budem vyzerať ako muž," ohliada sa 26-ročný muž späť. Teraz sa však jej ambície konečne prebudili. Vo všetkých oblastiach. Pretože po rozvode s vtedajším manželom potrebovala Jenny Pfeiffer aj profesionálne riešenie. Nechcela žiť zo štátu a kvôli deťom a trojzmennému modelu na klinike sa nemohla vrátiť k príprave na pozíciu zdravotníckeho asistenta v nemocnici Grafenau. Spočiatku pracovala iba v noci na čiastočný úväzok v bezpečnostnej službe, ale získala aj trénerský preukaz ako osobný tréner.

A nakoniec bola v bode, keď sa vrhla na samostatnú zárobkovú činnosť. Na svojej ceste za úspechom vzala na Instagram svojich sledovateľov, ktorých zdieľala pri vlastnom napredovaní. Vďaka tomu sa Jenny Pfeiffer stala vo veľmi krátkom čase vzorom pre ostatných. Pretože kde je vôľa, tam je aj cesta. Obaja boli zrazu krištáľovo čistí pred mladou ženou z Dolného Bavorska. A odvaha by mala byť odmenená. "Už vtedy bol veľký dopyt." Za štyri mesiace som zarobila viac na samostatnej zárobkovej činnosti ako za celý rok predtým, “hovorí Jenny Pfeiffer o svojich začiatkoch v nových profesionálnych oblastiach. Teraz 26-ročný mladík, ktorý sa venuje aj modelingu, pracuje tiež ako online fitnes tréner. Podľa ich vlastného vyjadrenia iba v roku 2018 dokázalo viac ako 800 žien dosiahnuť svoje fitness ciele prostredníctvom svojich tréningových a výživových plánov.

Jenny Pfeiffer sleduje iba na Instagrame dobre viac ako 30 000 ľudí. Väčšinou s úctou a obdivom. "Samozrejme, občas sa nájdu kritici, ale to som ja," hovorí mladá matka troch detí. Najmä preto, že v novembri 2019 mohla zaznamenať veľmi osobný vynikajúci úspech: víťazstvo na svetovom šampionáte v triede športových modelov v Mexiku. Skutočne nejde o úspech, ktorý sa jednoducho dedí z kolísky, ako si pamätá Jenny Pfeiffer: „Prípravy trvajú mesiace a sú brutálne tvrdé. Úprimne povedané, to už nie je zdravé. Každý deň vyzývate svoje vlastné telo. U ženy to narúša celú jej hormonálnu rovnováhu. “V jednoduchej angličtine to znamená, že už aj tak sporé jedlá sa musia vážiť do posledného gramu. Okrem toho cielený tréning k veci. "Moja nálada bola naozaj v suteréne." Rozhodne som nebol iba vynútením pre mňa, ale aj pre okolie, “odhaduje 26-ročný mladík.