Opatrenia na zlepšenie.

. zdravie ciev

Stimulácia narušenej mikrocirkulácie je jedna vec - rovnako dôležité je pôsobiť proti príčinám narušenia. Okrem dôslednej liečby základných chorôb (napr. Diabetes mellitus, vysoký krvný tlak, vysoké hladiny cholesterolu) by pacienti mali prehodnotiť svoj životný štýl a stravovacie návyky a čo najviac vylúčiť škodlivé vplyvy. To bezpodmienečne zahŕňa zdržanie sa fajčenia a možné zníženie nadváhy. Ak sa potom stravujete vyvážene, pravidelne cvičíte a snažíte sa odbúravať stres, urobíte veľa pre ochranu svojich ciev a pre celkový úspech liečby.

Takto podporujete zdravie ciev

Fajčiari by mali určite prestať fajčiť! Ak je to potrebné, poraďte sa so svojím lekárom o možnostiach odvykania od fajčenia.
Pacienti s nadváhou by mali znížiť svoju váhu a držať diétu pod lekárskym dohľadom.
Jedzte vyváženú stravu. Dobrým sprievodcom je 10 pravidiel Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE) (www.dge.de/ernaehrungspraxis/vollwert- ernaehrung/10-regeln-der-dge /).
Pite málo alkoholu.
Vneste pohyb do svojho každodenného života: namiesto výťahu choďte po schodoch, choďte čo najčastejšie pešo alebo si vezmite bicykel.
Cvičenie. Ľahké vytrvalostné športy, napr. B. Chôdza, plávanie alebo jazda na bicykli sú ideálne.
Znížte stres a naučte sa relaxovať. Nezabudnite tiež na dostatok spánku.

. mikrocirkulácia

Vplyv mikrocirkulácie na opísané choroby a niektoré ďalšie choroby naznačuje terapeutický prístup: cielená stimulácia mikrocirkulácie s cieľom zvýšiť prietok krvi v najmenších cievach, a tým zlepšiť výmenu látok medzi krvou a bunkami.

Mikrocirkuláciu je možné špecificky stimulovať. Tento liečebný prístup je čoraz dôležitejší ako doplnok ku konvenčnému lekárskemu ošetreniu mnohých chorôb a k zvyšovaniu fyzickej a duševnej výkonnosti.

Prietok krvi vo väčších cievach možno čiastočne regulovať pomocou liekov, ktoré využívajú nervové stimuly a chemické signály na ovplyvnenie rozšírenia a zúženia ciev. Mikročastiam chýbajú receptory na príjem týchto signálov. Periodické pohyby cievnej steny arteriolárnych segmentov malého kalibru preto nie je možné kontrolovať pomocou liekov. Môžu sa však stimulovať lokálnymi mechanickými stimulmi pomocou fyzikálnej vaskulárnej terapie.

Fyzikálna vaskulárna terapia

Fyzikálna vaskulárna terapia je biorytmická stimulácia krvných ciev. Potrebujete špeciálne, certifikované lekárske zariadenie, ktoré vysiela impulzy v presne definovanom časovom slede a vytvára magnetické pole. Pomocou tohto elektromagnetického poľa sú stimulované svalové bunky v stenách ciev mikrociev, aby sa stiahlo viac krvi do kapilárnej oblasti.

Fyzikálna vaskulárna terapia sa používa už celé desaťročia, takže sú k dispozícii rozsiahle empirické hodnoty.

Mnoho pacientov uvádza zlepšenie svojho celkového zdravotného stavu a zvýšenie pohody a výkonnosti. Pozorovacie štúdie tiež potvrdzujú, že fyzická vaskulárna terapia ako podporná liečba môže prispieť k úspechu konvenčnej lekárskej terapie. Týka sa to okrem iného. terapia cukrovky, porúch hojenia rán a okluzívnych chorôb periférnych artérií. Okrem toho existujú úspechy v liečbe bolesti, zlepšenie spánkových hodnôt u pacientov s poruchami spánku a podpora rehabilitačných a regeneračných procesov.

Doplnková medicína

Doplnková medicína sa považuje za doplnok klasickej, vedecky zameranej „ortodoxnej medicíny“. Na vývoj a priebeh prevažnej väčšiny chorôb majú vplyv rôzne faktory. Tie obsahujú B. genetická predispozícia, strava, životný štýl, stres a vplyvy prostredia. Tieto čiastočne veľmi individuálne faktory často nemožno v konvenčnej medicíne dostatočne zohľadniť. Doplnkové lekárske metódy potom môžu ponúknuť užitočný doplnok a podporu. Príklady doplnkovej medicíny sú napr. B. relaxačné techniky, masáže, akupunktúra, bioenergetické metódy a homeopatia.

Zjavne viditeľné účinky týchto postupov na pacienta sa často nedajú vysvetliť čisto vedeckým prístupom. Tento nedostatok je opakovane kritizovaný. Avšak pri mnohých doplnkových terapeutických prístupoch je možné účinnosť veľmi dobre potvrdiť pomocou pozorovacích a porovnávacích štúdií. Takéto kritické hodnotenia účinnosti sú dôležité na zaznamenanie akýchkoľvek nežiaducich vedľajších účinkov a kontraindikácií formy liečby. Pretože, ako to poznáme z konvenčnej medicíny, pred každou terapiou by sa malo urobiť posúdenie rizika a prínosu. Týmto spôsobom sa komplementárna medicína stáva čoraz viac akceptovanou a používa sa na podporu konvenčnej medicíny.

V priebehu rokov nie sú známe žiadne škodlivé vedľajšie účinky fyzikálnej vaskulárnej terapie. Napriek tomu by každá terapeutická aplikácia mala byť prediskutovaná a koordinovaná s ošetrujúcim lekárom. Pretože i.a. Fyzikálna vaskulárna terapia môže ovplyvniť účinok niektorých liekov. Okrem toho sú v prípade vážnych chorôb potrebné niektoré lekárske prehliadky pred a počas aplikácie.

V závislosti na klinickom obraze sa fyzická vaskulárna terapia uskutočňuje ako celotelová terapia, ktorá všeobecne zlepšuje mikrocirkuláciu, ako aj lokálne pre ďalšiu stimuláciu mikrociev v postihnutých oblastiach tela. K tomu sú k dispozícii rôzne aplikačné moduly (modul celého tela, vankúš sedadla, kreslo, bodka, podložka).

Mnoho lekárov, naturopatov a terapeutov ponúka vo svojej praxi aj fyzickú vaskulárnu terapiu ako individuálnu zdravotnú službu (služba IGeL). Pri domácom použití s vlastným prístrojom sa odporúča základná terapia spočiatku najmenej 6 týždňov, ráno a večer, vždy po dobu 8 minút. Túto základnú liečbu je možné doplniť intenzívnou doplnkovou liečbou. Odporúčané celkové trvanie liečby závisí od závažnosti a priebehu ochorenia, celkového stavu a veku pacienta.

Fyzikálnu vaskulárnu terapiu je možné pohodlne vykonávať doma v uvoľnenej atmosfére.