Osobný tréning

Osobný kondičný tréning, individuálny,

Zdravý alebo kondičný tréning na mieru s optimálnou podporou 1: 1. Dobrá voľba.

Či už ide o redukciu hmotnosti, tréning zdravia, spinálnu gymnastiku, tréning zameraný na konkrétny šport alebo len opätovné získanie kondície alebo udržanie kondície, poskytnem vám potrebnú podporu.

Za prácou ste často na cestách. Vlak, lietadlo, auto. To nie je dobré pre váš chrbát, budete cítiť čoraz viac bolesti. To nebolo predtým. Vieš: "Vlastne by som mal urobiť niečo viac pre svoje zdravie a kondíciu, ale kedy?„. Vyčerpávajúca práca, vaše očarujúce, ale náročné deti, vaša milovaná manželka a vaši teraz tak trochu chorí rodičia - všetci vás chcú. Alebo je to len tvoje vnútorné slabšie ja, ktoré ti bráni urobiť viac pre svoje vlastné zdravie?

Okrem toho existuje znepokojivý pocit, keď sa človek zotavuje čoraz dlhšie. Starneme a musíme stále viac pracovať. Vaša fyzická zdatnosť sa však zjavne z roka na rok znižuje a počet lekárov sa zvyšuje. Áno, sú to iba nepodstatné podrobnosti, pretože finančne a inak sa vám darí, ste nezávislí a nemáte väčšie starosti. Ale aj tak:

Kedy si si naposledy dal niečo osobné, myslel na seba, svoje telo?

Osobný fitnes tréning môže byť pre vás to pravé:

Chceš byť fit?
Chceli by ste urobiť viac pre svoje zdravie?
Držali ste už jednu alebo viac diét?
Príležitostne trpieť bolesťami chrbta?
Prajete si individuálnu a kompetentnú podporu, ktorá vám pomôže dosiahnuť vaše ciele?

Zlepšenie pohody znamená lepšiu kvalitu života!

Buďte nápadne zdatnejší už za 10 schôdzok
Zadarmo prvotné poradenstvo
Cvičenie aj doma

1 hodinový osobný tréning od 79,00 eur

Menovania na 0172 - 66 575 96