Palmový olej: negatívne dôsledky pre zdravie a životné prostredie
Nachádza sa v čokoládovom kréme, sušienkach a občerstvení: palmový olej je najlacnejší a najbežnejšie používaný rastlinný olej na svete. Ako možno rozpoznať udržateľne vyrobený tovar?
Základné informácie v skratke:
- Zvyšujúci sa počet plantáží palmy olejnej ničí dažďové pralesy a spôsobuje značné ekologické a sociálne problémy v producentských krajinách.
- Pri rafinácii palmového oleja sa vytvárajú znečisťujúce látky, vrátane tých, ktoré môžu byť karcinogénne.
- Čoraz viac ľudí sa preto chce vyhnúť palmovému oleju. Ale v ktorých potravinách je olej?
- Ak to musí byť palmový olej: Ako možno identifikovať udržateľne vyrobený tovar?
Pre výrobcov ponúka palmový olej množstvo priaznivých vlastností: je lacný, tepelne stabilný a ľahko spracovateľný. Ale keďže palmy olejné rastú takmer výlučne tam, kde sa inak darí dažďovým pralesom, obeťami kultivácie sa stávajú milióny hektárov čiastočne nelegálne vyťažených lesov. Sekanie a pálenie nielenže zahrieva zmenu podnebia, ale aj vyháňa zvieratá a ľudí z ich biotopu. Pestovanie olejnatých paliem vytvára nielen ekologické, ale aj sociálne problémy. Mnoho ľudí sa preto chce vyhnúť lacnému oleju alebo uprednostniť výrobky s udržateľným palmovým olejom.
Ako rozoznám palmový olej v potravinách?
Od konca roku 2014 sa v súlade s právnymi predpismi EÚ okrem označenia triedy „rastlinný olej“ vyžaduje, aby zoznam zložiek obsahoval aj pôvod tuku, a to „palmový“, palmový tuk alebo „palmový olej“. Takéto označovanie sa nevyžaduje pri kozmetických a čistiacich prostriedkoch.
Spravidla však nie je možné určiť, či palmový olej pochádza z udržateľnej výroby. V súčasnosti neexistuje štátna pečať. Kupujúci sú závislí od zriedkavých dobrovoľných označení a pokynov od poskytovateľa. Často sú ťažko pochopiteľné a kritici kritizujú rôzne certifikácie ako nedostatočné.
Deti rýchlo konzumujú príliš veľa znečisťujúcich látok s palmovým olejom
Pri rafinácii palmového oleja je možné v porovnaní s inými rastlinnými olejmi produkovať zvýšené množstvo tukových znečisťujúcich látok, vrátane esteru mastnej kyseliny s 3-monochlórpropándiolom (3-MCPD). Táto látka je potenciálne karcinogénna.
Bavorské spotrebiteľské centrum sa pýtalo niektorých výrobcov pečiva, nátierok a občerstvenia obsahujúcich palmový olej na obsah 3-MCPD v ich výrobkoch. Jedenásť výrobcov odpovedalo podrobnými informáciami o látkach znečisťujúcich tuky. Ich informácie ukazujú, že deti rýchlo prekročia prijateľné denné množstvo 3-MCPD.
Pri nakupovaní pre deti venujte osobitnú pozornosť produktom bez palmového oleja.
Tipy na nakupovanie
- Najlepšie je vyhnúť sa vysoko spracovaným potravinám, ktoré obsahujú palmový olej. Pomáha tu pohľad na zoznam prísad alebo poznámka výrobcu ako „Bez palmového oleja“.
- Ak neexistujú alternatívy bez palmového oleja: Uprednostnite jedlo s palmovým olejom z ekologickej a spravodlivej výroby (ekologická a Fairtrade pečať).
- Varte a pečte si častejšie čerstvé čerstvé nespracované jedlo.
- Zložky, ktoré pochádzajú z palmového oleja a používajú sa v kozmetike, sú napríklad v názvoch ako napr Palmitát sodný, Izopropylpalmitát, Alkohol z palmových jadier, Glyceryl palmitát alebo Pamamid DEA rozpoznať. Viac informácií o palmovom oleji v domácich a čistiacich prostriedkoch a kozmetike nájdete tu.
Požiadavky spotrebiteľského združenia
- V celej Európe je naliehavo potrebné stanoviť záväzné maximálne hodnoty obsahu 3-MCPD v rastlinných tukoch, olejoch a detskej výžive. To zaväzuje výrobcov potravín k minimalizácii a zvýšeniu bezpečnosti pre spotrebiteľov. Limitné hodnoty zároveň slúžia ako vymeriavací základ pre monitorovanie potravín. Výrobky so zvýšenou úrovňou 3-MCPD je teda možné stiahnuť z trhu.
- Výrobcovia potravín, čistiacich prostriedkov, čistiacich prostriedkov a kozmetiky musia viac ako doteraz používať certifikovaný udržateľný palmový olej a informovať o tom spotrebiteľov na obaloch.
Mimochodom: V EÚ okolo 60 percent dovážaného palmového oleja na výrobu energie použitá (napr. bionafta). To, čo sa pôvodne plánovalo ako opatrenie na ochranu podnebia, prispieva k prehlbovaniu problémov pri výrobe palmového oleja - a pravdepodobne dokonca spôsobuje podstatne vyššie emisie skleníkových plynov ako fosílne palivá, ktoré nahrádza. Preto požadujeme:
- Palmový olej by sa nemal spaľovať, ale primárne by sa mal používať v aplikáciách, kde je ťažké ho vymeniť, ako napríklad v potravinách, čistiacich prostriedkoch a čistiacich prostriedkoch.
- Nikwax - fluórované uhľovodíky - nebezpečenstvo pre životné prostredie a zdravie
- Dôsledky fajčenia pre zdravie - NetDoktor
- Škeble a ryby sú také zdravé, sú to morské živočíchy a plody mora
- Čokoláda - univerzálna zbraň v primeranej dávke - GesuenderNet - Poradca pre zdravie,
- Lieky v tehotenstve - zdravie