Paltrow Krehké kosti zo stravy

Preháňa to Gwyneth Paltrow so svojou stravou? Ako 37-ročná žena uvádza na svojej domovskej stránke „Goop.com“, trpí nástupom osteopénie - znížením kostnej denzity. Podľa časopisu „Sun“ hollywoodska hviezda drží prísnu diétu a tiež sa trápi tvrdými kondičnými cvičeniami. No, v skutočnosti nie je nič zlé na tom, keď venujete pozornosť svojej strave a cvičeniu - ale ako vieme, známe osobnosti radi prestrelili značku.

"Lekári mi kontrolovali hladinu vitamínu D. Ukázalo sa, že nikdy u nikoho nevideli horšie výsledky (to nie je vôbec dobré)," píše Gwyneth.

Celé to vyšlo, keď herečkine kosti museli byť po zlomenine vyšetrené. Desivé: osteopénia je predchodcom osteoporózy - ochorenia kostí, ktoré zvyčajne postihujú najmä starších ľudí.

Gwyneth je známa tým, že dodržiava prísnu makrobiotickú diétu. Okrem zeleniny, polievky, obilnín a rýb jej na stole nič nepríde. Podľa časopisu „Sun“ sú mliečne výrobky v herečkinom jedálničku zriedka - osteoporóza môže byť dôsledkom nedostatku vápnika a nadmerného fitnes programu. Možno by Gwyneth mala uvažovať o zmene stravovania.