Kapitola 1 Od odvážneho k odvážnemu

Stručný opis

Stiahnite si kapitolu 1 z tučného do tučného.

Popis

Kapitola 1 Od „tuku“ po „TUK“ Wendy je meno pre tučné dievčatá. Monica (Courtney Cox Arquette) v seriáli Priatelia Kedykoľvek hovorím priateľom, kolegom alebo známym o svojej knihe, v ktorej popisujem, ako som sa dokázala vyrovnať s tým, že som tučná, stane sa toto: Vyzerá zvyčajne od hlavy po päty, kým dostanem starostlivo zváženú odpoveď. „Ale Wendy, pre mňa nie si ... (zvyčajne to chvíľu trvá, pretože to slovo sa tak ťažko vyslovuje) ... tučná.“ Viem, zlatko, pretože si myslíš, že byť tučná je naozaj zlé. Myslíte si, že odvážne znamená „zlyhanie“ a „slabý“ a „nechutný“ a „beznádejný“. Žiadna z týchto podmienok sa na mňa nevzťahuje. Som tu, aby som vám povedal, že „tučný“ je slovo. Je to prívlastok. Ako vysoký, čiernovlasý alebo ženský alebo židovský alebo šikovný - iné prívlastky, ktoré sa na mňa vzťahujú. Som zjavne tučný podľa všetkých kritérií, ktoré existujú - sociálne normy, lekárske údaje, stojany na oblečenie, môj osobný ideál. Tak sa na mňa začni pozerať takto.

F-slovo „FAT“. Ak chcete niekedy spôsobiť, aby sa ľudia cítili nepríjemne, stačí povedať F-slovo nahlas. V tomto procese sa môžete nazvať odvážnym. „Ahoj, ja som tučná!“ ... alebo zistíš, že niekto iný je tučný ... „Je pekná, ale je vyslovene tučná!“ ... môžete si však byť istí, že niekto vyprskne.

Máte dosť tuku na to, aby ste si prečítali túto knihu? Predpokladajme, že sa všeobecný prístup zmení a čoskoro môžeme slovo „tučný“ vysloviť tak voľne ako slovo „tenký“. Teraz to hovoríte veľa a ja veľa a spočiatku tým ľudí strašíme, ale čím viac to hovoríme, tým menej strašidelne to znie a postupne to stráca-

Ste dosť tučný na to, aby ste si prečítali túto knihu?

kung a všetci sa môžeme vrátiť k svojim bežným činnostiam až na jednu veľmi dôležitú skutočnosť: čo ak nie ste tučný? Keď sa moja priateľka sťažuje, že vyzerá ako _______________ (zadajte tu veľké zviera: hroch? Krava? Prasa? Slon?) V nohaviciach s veľkosťou 38 odfrknem od zlosti: akoby vedela o čom hovorí. Pah! Ty a tučná? Pah! Na druhej strane tiež viem, že existujú ženy, ktoré nosia veľkosť 56 a myslia si, bože, Wendy je v porovnaní so mnou arašidová. Keby teda vedela, aké to je byť skutočne tučná! Dobre dobre. Existuje niekoľko spôsobov, ako zistiť, kto je v skutočnosti tučný a kto len trochu nafúknutý.

ren. Prečo sa snažíš skryť zadok? Pri mojej najlepšej vôli sa neobávam, že by sa tvoj obrovský zadok dostal príliš blízko ku mne, najmä preto, že ani zďaleka nie je obrovský. Je pravda, že sa všetci cítime tuční, ale štatistiky ukazujú, že nie sme všetci tuční. Takže prichádzame k novému poznatku: obavy, ktoré sa týkajú nášho obrazu tela, sú zväčša neopodstatnené. Ak sa aj Britney Spears občas cíti tučná, nechceš si hodiť uterák? Nie, teória „predpokladajme, že sme všetci tuční“ pre mňa nefunguje. Pretože to iba dokazuje, že sa nám niekomu podarilo nastražiť pascu alebo sme si ju nastražili sami a slepo do nej vkročili.

2. Na určenie toho, kto je tučný, používame subjektívne kritériá Možno môžeme použiť úplne subjektívne kritériá na zisťovanie, či sme tuční alebo nie, napríklad: • Môžem sa ľahko ohnúť? • Trčí mi žalúdok? • Je moja pokožka hladká ako plast alebo vráskavá ako ... ľudská? • Mám veľkosť šiat viac ako 40 alebo obsahuje písmeno „X“? • Bol som od puberty videný na verejnosti v plavkách? • Existuje nádej, že sa ešte zmestím do džínsov, ktoré som mala oblečené minulý školský rok? • Už som tento týždeň veľa cvičil? • Jedol som dnes sladkosti? Ach drahá! Problém subjektívnych kritérií spočíva v tom, že sú mimoriadne subjektívne. A líšia sa od minúty k minúte. Nie, potrebujeme niečo konkrétnejšie.

Ste dosť tučný na to, aby ste si prečítali túto knihu?

keln. Straty sú pre nás bolestivé; stratíme hru, peniaze, priateľov, rodičov. Strata je vždy zlá, okrem váhy. Pokiaľ ide o naše telá, snažíme sa znovu a znovu a znovu vyhrávať hru s číslami. Chceme byť lepší ako priemer, aj keď sú naše šance zlé. Ale s výškou 1,62 metra a hmotnosťou 70 kíl (2) nezodpovedá priemerná žena ani ideálu - na 1,62 metra by mala podľa vyššie uvedeného vzorca vážiť 52 kíl. Túto hru s číslami jednoducho nemôžeme vyhrať.

Ako „prerastieme“ svoju váhu

ale moja kamaratka bola s tym celkom spokojna a pochopila, ze je chytra a vtipna a krasna a to bolo vsetko. Začínam tým, že moja priateľka je štíhla, ale FAT. Uvedomila si, že premrhala veľa času a energie na niečo, čo bolo mimo jej kontrolu, niečo, čo sa jej telo mohlo alebo nemuselo zmeniť, keď nadíde ten čas. Ľudia vo vašom okolí prispôsobujú svoje správanie tak, aby vám vyhovovalo. Ak sa hanbíte, budú sa hanbiť za vás. Ak na seba urobíte hrdosť - aj keď budete iba predstierať -, ľudia vám prejavia úctu. Je to proste tak. Pekne sa obleč. Vyrobte to do seba. Predstierajte dosť dlho a sami tomu začnete veriť. A pre tých, ktorí sa zbláznili do F-slova alebo F-tela, skúste len prejaviť trochu lásky k tým úbohým bláznom. Potom pokračujte a využite svoj priestor.