Plávajúca nádrž

Všetko, čo chcete vedieť

John C. Lilly: Hlboké Ja

Kapitola 10

samádhi

Pre konštrukciu nádrže: konštrukčné a prevádzkové normy

Ideálne podmienky pre izolačnú nádrž

1. Tepelná izolácia je optimálna až do bodu, keď sú tepelné straty z roztoku slanej vody a zo vzdušného priestoru také malé, že na udržanie teploty medzi 33,9 a 34 potrebujete iba malý externý zdroj energie, ak vôbec. Na udržanie 4 stupňov Celzia. Teplo z metabolizmu tela udržuje túto teplotu, t.j. H., ani sa nezvyšuje, ani neznižuje. V žiadnom prípade by sa nemalo stratiť teplo, inak by telo ohrialo slaný vodný roztok a v dôsledku toho by stúpala telesná teplota. Tepelná izolácia by mala byť taká, aby tepelné straty v stabilnom stave pre osobu v nádrži boli o niečo väčšie ako teplo generované základnou premenou v tele dotknutej osoby; odchýlka môže byť až trojnásobkom bežnej priemernej odchýlky. V tomto prípade je vyrobená energia zhruba medzi 80 a 90 wattmi.

2. Prívod vzduchu je optimálny, ak sa obsah kyslíka, oxidu uhličitého a vodnej pary udržiava vo fyziologických medziach a externým prívodom vzduchu sa do nádrže nedostávajú žiadne škodlivé plyny alebo nepríjemné pachy. Nesmie existovať možnosť, aby sa tieto látky dostali do prívodu vzduchu: oxid uhoľnatý; Zemný plyn; Metán; Propán; Bután; Freon; Spreje proti škodcom; Farby a riedidlá; Acetylén; Etylén; Dusík; Chlorovodík (kyselina chlorovodíková) a vitriolový olej (kyselina sírová); Kryptón, xenón, radón; rádioaktívne plyny; Sírovodík. Okolie nádrže musí byť od týchto látok absolútne čisté; nikde sa nesmú objavovať kvapky ani častice týchto látok. Fyziologické limity po štvorhodinovom zastavení nádrže: Kyslík by mal byť pri atmosférickom tlaku 20 percent (odchýlka nesmie byť väčšia ako 2 percentá). Celkové percento oxidu uhličitého by nemalo presiahnuť 2 percentá počas štyroch hodín. Percento vodnej pary by malo zodpovedať vlhkosti približne 90 percent pri teplote 32,2 až 34,5 stupňov Celzia (odchýlka: niekoľko percent).

3. Teplota roztoku:
To by malo byť konštantné pri hodnote medzi 33,9 a 34,4 stupňov Celzia. Odchýlka od tejto hodnoty nesmie byť väčšia ako 0,025 stupňa. Teplota by sa preto mala čo najpresnejšie nastaviť na hodnotu medzi 33,9 a 34,4 stupňov Celzia a mala by byť dlhodobo stabilná. Vyžaduje sa primerane presný teplomer.

4a. Hustota roztoku:
Požadovaná hustota roztoku v gramoch na kubický centimeter je 1,30, čo zodpovedá takmer presne špecifickej hustote 1,30, ako je možné určiť pomocou vysoko citlivého hustomeru s presnosťou na tisícinu gramu na kubický centimeter. Táto hustota sa dosahuje a udržuje pomocou čistej vody z vodovodu a asi 53 percent hmotnostných komerčne dostupného síranu horečnatého, MgS04_7H2O (hydratovaná soľ). Na porovnanie pomeru percentuálneho podielu roztoku v rozpustenej látke (hydratovanej a nehydratovanej soli) a hustoty roztoku, ktorá je výsledkom rozdielnych koncentrácií pri určitej teplote, sa opäť odkazuje na tabuľku 1 v kapitole 2. Na meranie hustoty roztoku je potrebný hustomer s rozsahom merania 1,2 až 1,42 špecifickej hustoty.

Nasledujúca tabuľka zobrazuje podiely hustoty roztoku 1,30: hmotnosť na cm ^ 3 na m3 percent (v (kilogramoch) gramoch) obsah vody 46,36 0,4608 46,0790 voda v hydratácii 27,34 0, 2718 27 1802 suchá soľ 26,30 0,5680 56,8006 (hydratovaná soľ) (53,64) (0,8398) (69,765)

Táto tabuľka sa môže použiť na výpočet množstva komerčne dostupnej hydratovanej soli, ktoré je potrebné na naplnenie nádrže na získanie roztoku s hustotou 1,30 gramu na kubický centimeter.
Príklad: Nádrž dlhá 2,30 metra, široká 1,25 metra a hlboká 0,254 metra = 7,3 metrov kubických Na meter kubický roztoku je potrebných 69 765 kilogramov hydratovanej soli. Pre túto nádrž je teda celková hmotnosť hydratovaného síranu horečnatého 7,3 cm x 69,765 kg = 510 kg.

4c. Experimentálne stanovenie hustoty: Hmotnosť 10,0 ccm nasýteného roztoku horčíka sa merala pri teplotnom rozmedzí 23,6 až 39,6 stupňov Celzia s priemerom 13,07 +/- 0,01 gramu. Hustota v gramoch na kubický centimeter je teda 1,307 +/- 0,01. Rovnaká metóda poskytla hustotu 0,9950 pre vodu z vodovodu pri 23,3 stupňov Celzia a 0,993 pri 41 stupňoch Celzia. (Uznávaná hodnota pre čistú vodu bez vzduchu je uvedená v prvom prípade s 0,997, v druhom s 0,992.) Môžeme teda predpokladať, že touto metódou dostaneme hustotu veľmi blízku 1,30, ktorá pre všetky účely Flotačná prax je dostatočná. V prípade dvoch nádrží mal každý roztok nasýteného síranu horečnatého hustotu 1,30 +/- 0,01 gramu na kubický centimeter. Ako som už povedal, veľmi užitočný je hustomer, pomocou ktorého je možné rýchlo a ľahko odčítať hustotu. Rozsah merania by mal byť medzi 1,2 a 1,4.

5. Prívod vody: Prebytok 50 hmotnostných percent hydratovaného roztoku síranu horečnatého sa doplní čistou vodou z vodovodu. Voda by nemala mať príliš vysokú koncentráciu chlóru, aby sa zabránilo šíreniu zápachu. Obsah baktérií by mal byť menší, ako je stanovené v špecifikáciách verejného zdravotníctva pre zásobovanie mestom vodou. Podiel toxických anorganických iónov by mal byť pod toxickými limitmi počas dlhých, opakovaných období, v ktorých je pokožka vrátane genitálnych oblastí vystavená takémuto prostrediu. Patria sem ióny medi, arzénu, kadmia, ortuti, olova, uránu, plutónia atď. PH (acidobázická rovnováha) by malo byť v rámci fyziologických limitov pre normálnu ľudskú pokožku vrátane genitálnej oblasti a konečníka, ležiace (7,0 +/- 0,2).

7. Konvekčné prúdy v roztoku: Pri správnom usporiadaní vykurovacieho systému na dne nádrže sa výsledné nízke konvekčné prúdy správajú tak, že teleso je držané v strede nádrže. V prípade obdĺžnikových alebo štvorcových nádrží sú vykurovacie články (buď elektrické časti alebo rúry vedené na podlahe, cez ktoré cirkuluje horúca voda) umiestnené zvonku. V prípade kruhových nádrží sú vykurovacie články, ako už bolo spomenuté, rozmiestnené po celej vnútornej stene.

8. Inštalácia prítokového a odtokového systému: Niektoré nádrže sú navrhnuté takým spôsobom, že riešenie má veľmi slabú štruktúru prietoku, cez ktorú môže telo nájsť svoje centrálne umiestnenie. Odtokový systém je umiestnený pod stredom celého vztlaku tela (blízko ťažiska) v spodnej časti nádrže. Systém prítoku je takmer, takže nie celkom na úrovni povrchu roztoku; V každej stene sú najmenej tri (spolu najmenej dvanásť) prítokov, všetky smerujú k telu. V kruhovej nádrži je umiestnených dvanásť až šestnásť vstupov, ktoré sú rovnomerne rozmiestnené po vnútornej strane steny. Používa sa systém čerpadla (plastové rúrky a malé plastové čerpadlo), aby roztok mal mierny prietok, ale nemal by byť v blízkosti nádrže, inak by to mohlo byť počuť.

8a. Filtrovanie: Na filtrovanie roztoku v nádrži sa ako v plaveckom bazéne s rozlohou približne štyri metre štvorcové používa plastové čerpadlo s polovičným výkonom a rozsievkovým filtrom. (V závislosti od frekvencie používania nádrže by mal byť roztok prefiltrovaný najmenej raz týždenne, aby bola zaistená jeho čistota.)

9. Svetelné podmienky:. Vo viditeľnom spektrálnom rozsahu by mali byť svetelné podmienky pre oči osoby v nádrži pod prahovou hodnotou, ktorá je citeľná pre ľudí, ktorých oči sa môžu pri otvorení úplne prispôsobiť tme a netrpia nočnou slepotou (príjem dostatočného množstva vitamínu A) . Ultrafialové žiarenie nie je povolené. Infračervené žiarenie je obmedzené na množstvo, ktoré emituje telo, roztok a vrchná časť nádrže - to znamená na množstvo infračerveného žiarenia emitovaného čiernymi telesami (dutinové žiarenie) pri teplote medzi 37,0 a 33,9 stupňov Celzia.

10. Hladina hluku (20 Hz až 100 000 Hz): Hladina energie šumu v roztoku by mala byť pod počuteľnou prahovou hodnotou pre ľudí so zdravým sluchom v celom akustickom spektre, meraná ako referenčná úroveň 0,0002 dyna na štvorcový centimeter.

11. Úroveň vibrácií (20 Hz až 0,1 Hz): Pre väčšinu jedincov citlivých na hluk by úroveň energie vibrácií v roztoku mala byť pod hranicou vnímateľnou pre telo v celom vibračnom spektre. Akékoľvek zistiteľné vibrácie musia byť vypnuté. Výnimkou sú samozrejme vibrácie, ktoré sa nedajú vypnúť, ako napr B. zemetrasenie, dlhé zvukové vlny zo zvukových a podzvukových búrok, výbuchov, jadrových vznietení atď.

12. Elektrické a magnetické polia: Elektrické polia vo frekvenčnom rozsahu od jednosmerného prúdu (0,0 Hz) do 100 000 Hz by mali byť pod normálne vnímateľnou prahovou hodnotou. Pri frekvenciách vychádzajúcich z napájacích káblov (50 až 60 Hz) je energetický prah na stimuláciu nervov najnižší; tieto frekvencie môžu byť obzvlášť nebezpečné. Elektrostatické alebo vodivé prúdové polia elektrického vedenia musia ležať pod prahovou hodnotou, ktorú môže vnímať osoba uzemnená mimo nádrže a ktorá je v kontakte s roztokom. (Pri striedavom prúde by mal byť rozdiel napätia menší ako 0,1 voltu.) V blízkosti elektrických vedení môžu v dôsledku tam vznikajúcich frekvencií kmitavé magnetické polia generovať kmitavé fosfény (svetelné javy v oku), ktoré vznikajú stimuláciou oka v sieti gangliových buniek sietnice . Takéto interferenčné polia musia byť eliminované alebo minimálne ležať pod hranicou, pri ktorej môžu k takýmto svetelným javom dôjsť.

Rada pre ideálne prostredie nádrže

Miestnosť alebo budova, v ktorej je nádrž umiestnená, musí mať nasledujúce technické parametre:

A.
Ďaleko od všetkých spoločenských udalostí; Do miestnosti alebo do jej blízkosti nie je povolený vstup žiadnym návštevníkom, nikto nesmie chodiť okolo; nesmú sa tam zdržiavať žiadne veľké ani malé zvieratá, nesmú žartovať žiadne deti; miestnosť musí byť bez hmyzu a iných živých organizmov.

B.
Umiestnenie miestnosti alebo budovy by sa malo zvoliť tak, aby nemohlo rušiť žiadne vonkajšie zdroje hluku. Miesto by malo byť čo najtichšie. Všetky zdroje hluku vrátane hudby a reči musia byť uzamknuté mimo miestnosti (nesmie tam byť kotol, mraznička, sušič vlasov, vysávač, vodné čerpadlo, rádio, televízor, stereofónny systém atď.). Steny, strop a podlaha musia byť chránené pred prenosom zvonka aj pred hlukom odrážaným v miestnosti. To je absolútne nevyhnutné.

C.
Do miestnosti nesmie vniknúť denné svetlo. Svetlo v miestnosti musí byť ovládateľné. Na čistenie miestnosti a na vykonávanie údržbárskych prác/zmien/opráv na nádrži je potrebné jasné svetlo. Keď je nádrž v prevádzke, malo by svietiť slabé červené svetlo (ako v tmavých komnatách pri vytváraní fotografií); Týmto spôsobom, keď dotyčná osoba vyjde z nádrže, nedostane ľahký šok z príliš jasného svetla.

D.
Podlaha musí byť elektricky a tepelne izolovaná, aby sa zabránilo elektrickým a/alebo tepelným šokom pri chôdzi naboso.

E.
Teplota v miestnosti by sa mala udržiavať okolo 30 stupňov Celzia, aby ste pri opustení nádrže nedostali teplotný šok. Táto teplota sa môže zdať príliš vysoká, keď sa pôvodne vchádzate do miestnosti vyzliecť a ísť do nádrže, ale nenechajte sa tým odradiť.

F.
Väčšina ľudí si cení príjemné a esteticky upravené prostredie. Ak je miestnosť vybavená napríklad kobercami, mali by ste urobiť príslušné bezpečnostné opatrenia, aby sa do nich soľ nemohla dostať.

G
V miestnosti alebo v bezprostrednej blízkosti by mala byť umiestnená sprcha, aby bolo možné soľ následne umyť a aby v ostatných miestnostiach nezostali žiadne stopy.

H
Ak v miestnosti nie je sprchovací kút, musíte sa po opustení nádrže ubezpečiť, že sa môžete dosucha utrieť. Uteráky sú spravidla veľmi tuhé, keď sú namočené v roztoku epsomérnej soli a potom vysušené. Ako som už povedal, najlepšie je, ak je okamžite k dispozícii sprcha, kde môžete soľ z tela okamžite osprchovať.

I.
V bezprostrednej blízkosti by malo byť aj WC. Než vstúpite do nádrže, mali by ste určite vyprázdniť močový mechúr a hrubé črevo a poriadne sa osprchovať. Každý, kto vstúpi do nádrže, by si mal predtým umyť vlasy, aby sa vopred vylúčili problémy s filtračným systémom v dôsledku vypadávania vlasov.

Pravidlá pre tank

1. Každý, kto vstúpi do nádrže, sa musí predtým vyzliecť a dôkladne sa osprchovať; to zahŕňa aj umývanie vlasov. 2. Pred sprchovaním vylúčte všetok moč a výkaly.

3. Ak sprcha nie je v blízkosti nádrže, musí byť k dispozícii župan, ktorý sa často perie.

4. Každý, kto vstúpi do nádrže prvýkrát, je oboznámený s flotačnou metódou; vysvetlí mu, ako plávať v roztoku ležiacom na chrbte, s rukami pod hlavou, prstami prepletenými a lakte ponorenými do roztoku. Výhodou tejto metódy je, že sa počas určitých zážitkov v nádrži môžete cítiť absolútne bezpečne. To všetko by sa malo špeciálne naučiť nováčika.

5. Ak chce niekto spať v nádrži, mala by mať k dispozícii bezpečnú plaveckú opierku hlavy; to má za následok, že keď je hlava naklonená na jednu stranu, drží ju vztlak vznášajúceho sa vankúša. Môže sa stať, že určité sny vyvolajú reakcie tela; plavecký vankúš to pomáha vyvážiť.

6. Namiesto okamžitého vystúpenia z nádrže by ste mali chvíľu stáť v roztoku vzpriamene, aby čo najviac epsomérnej soli v roztoku mohlo vytekať z tela späť do nádrže. okrem toho je vhodné vlasy aj exprimovať. Ak toto všetko zanedbáte, vytiahnete stopy soli až po sprchu.

7. Pred úplným opustením nádrže by ste sa mali krátko osušiť uterákom, ak sprcha nie je v bezprostrednej blízkosti. Postačí, ak ste si pred cestou do nádrže umyli vlasy, potom ich jednoducho opláchnite vodou; mnohí stále používajú šampón znova.

8. Každý, kto ešte nepozná spôsob flotácie, by mal svoje skúsenosti zapísať do samoty/izolácie ihneď po svojom návrate z nádrže, aby sa ich držal a na nič nezabudol.

9. Mnohí, ktorí boli v nádrži, sú potom veľmi zhovorčiví. Toto sa má riešiť spôsobom, ktorý je vhodný. My sami v skutočnosti nepodporujeme taký rozhovor v našom prostredí, aby sme pomohli ušetriť energiu potrebnú na zapísanie zážitkov alebo na ich integráciu do normálneho prostredia, v ktorom je gravitácia opäť plne efektívna.

10. V našom špeciálnom výskume máme tendenciu odmietať také experimenty, ako sú psychologické testy, EEG atď .; iní môžu chcieť vykonať tieto postupy. Zistili sme, že postupy tohto typu iba narušia proces učenia, ktorý prebieha v nádrži.

11. Všetko, čo si s nami zapíšu používatelia tankov, je chránené v tom zmysle, že sa môžu rozhodnúť, ako použijú záznamy; umožňujú alebo zakazujú zverejnenie alebo iné šírenie svojich informácií. Vydávame papier, na ktorom dotknutá osoba v dolnej časti označí svoje rozhodnutie. Všimli sme si, že veľa ľudí cenzuruje svoje skúsenosti, keď sú požiadaní, aby ich odložili iným. Prijímame to, ak nezískame toľko údajov, pretože vieme, že je dôležité, aby mal každý človek slobodu nakladania a aby za určitých okolností neohrozoval svoje blaho.

12. Neodporúčame tým, ktorí si želajú používať tank na svoje ego, a to jednak v súvislosti s tým, čo sa z neho dozvedia, jednak preto, že ostatní používajú informácie od tých, ktorí sa v tanku nachádzali.

13. Snažíme sa eliminovať všetky aspekty, ktoré by mohli byť v tejto konkrétnej oblasti výskumu obsedantné. Nikoho nenútime, či už prostredníctvom presviedčania, alebo cez sociálnu hierarchickú pozíciu, ísť do nádrže. Toto sa musí robiť absolútne dobrovoľne; keď niekto vojde do nádrže a vráti sa späť, je to jeho dobrovoľné rozhodnutie, ktoré je potrebné koordinovať iba s obmedzeniami sociálneho prostredia, v ktorom sa nádrž nachádza.

14. Nikto iný ako osoba, ktorá ide do nádrže, nesmie hovoriť o terapii alebo terapeutických cieľoch predtým alebo potom. Nikto, kto používa nádrž, nie je „pacient“; ste „študent“, ktorý sa vzdeláva - a vždy medzi svojimi druhmi.