Plnené paradajky so slaninou

s mnohými varenými Lina

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Predhrejte rúru na 200 stupňov.

Kocky slaniny opečieme na panvici bez tuku.

Do misky dáme tvaroh, parmezán, nasekanú petržlenovú vňať a slaninu nakrájanú na kocky. Dochutíme soľou, korením a všetko spolu dobre premiešame.

Umyte paradajky a osušte ich. Odrežte veko a odložte nabok. Vydlabané paradajky.

Nalejte tvarohovú zmes do paradajok, vložte späť pokrievku a pečte v rúre asi 30 minút.

Paradajky opatrne vyberte z rúry a ihneď podávajte teplé.

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

Tip na čítanie

Rýchla príprava a naozaj chutné: plnené paradajky s tvarohom a slaninou nakrájanou na kocky. Jednoduchá rúra na pečenie vás zasýti a je ideálna pre každý deň.

Majte pripravené všetky ingrediencie.

Kocky slaniny opečieme na panvici bez tuku.

Vložte tvaroh do misy. Pridajte parmezán, slaninu nakrájanú na kocky a nasekanú petržlenovú vňať. Dochutíme soľou a korením.

Všetko spolu dobre premiešame.

Umyte paradajky a osušte ich. Odrežte veko a odložte nabok. Vydlabané paradajky.

Nalejte kvarkový krém do paradajok.

Vložte pokrievku na paradajky a pečte v rúre pri teplote 200 stupňov 30 minút.

Plnené paradajky opatrne vyberte z rúry.

Skutočne chutné jedlo na obed alebo po práci. Plnené paradajky sa pripravujú veľmi ľahko. Skvelé, keď sa veci musia v kuchyni robiť rýchlo. K tomu sa hodí čerstvý šalát.

Potravinový denník (denný denník s organizátorom)

156 stránok pre plánovanie a sledovanie. Sledujte všetky svoje jedlá vrátane chuti, hladu a tolerancie. Spravujte schôdzky a buďte motivovaní. Skutočná pevná väzba s plochou gumou a stuhou na čítanie.

Uložte recept Plnené paradajky so slaninou priamo na stene receptu.

Lina (529 receptov a príspevkov)

Od začiatku roku 2017 a som súčasťou tímu Essen Without Carbohydrate Špecialista na makrozloženie naše recepty s nízkym obsahom sacharidov. Tu pre vás varím a natáčam aktuálne videá s nízkym obsahom sacharidov v našej ukážkovej kuchyni s nízkym obsahom sacharidov.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (pondelok až piatok od 8:30 do 17:30)