Túžba po deťoch

výživa

Ak máte nenaplnenú túžbu mať deti a počas tehotenstva, je obzvlášť dôležité zabezpečiť zdravú a vyváženú stravu. Spravidla sa na to nevyžadujú žiadne špeciálne jedlá.
A pestrá strava bohatá na živiny a s nízkym obsahom tukov zaisťuje, že získate všetky vitamíny a minerály, ktoré potrebujete.

Pre ženu, ktorá chce mať deti, je všeobecne výhodné užívať tablety s kyselinou listovou (dostupné bez lekárskeho predpisu).
Kyselina listová je dôležitá pre vývoj a opravu takzvaných nukleových kyselín a bunkové delenie. Preto sa ženám, ktoré chcú mať deti, tiež odporúča užívať 400 až 800 mikrogramov kyseliny listovej v prvých mesiacoch tehotenstva.
Nedostatok kyseliny listovej môže znížiť plodnosť, zvýšiť riziko potratov a spôsobiť, že nenarodené dieťa bude zakrpatené. Okrem toho sa zvyšuje riziko malformácií.

Ďalšie opatrenia sa majú prijať len v prípade zodpovedajúcich laboratórnych hodnôt alebo príznakov, ideálne však po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.

Pretože existuje jasná súvislosť medzi komplikáciami počas tehotenstva a výraznou obezitou u žien, pred začatím liečby sa uistite, že máte optimálne počiatočné podmienky. Spravidla nejde o zlepšenie šance na otehotnenie - to nie je až tak závislé od hmotnosti - ale o bezpečnosť zdravého dieťaťa.

Ďalej vedecká publikácia profesora Kupku:

Vplyv ženskej a mužskej obezity na IVF/ICSI:
Výsledky 700 000 cyklov ART v Nemecku
Kupka MS, Gnoth C, Buehler K, Dahncke W, Kruessel J-S.
Gynekol endokrinol. 2011 Mar; 27 (3): 144-9.

Poruchy plodnosti u žien s nadváhou

T. Cordes a kol., A. Plagemann a J. Dudenhausen, Obezita ako riziko v perinatálnej medicíne