Po šokujúcich fotografiách Harald Glööckler (53) odhalí, ako schudol 20 kíl

Harald Glöckler schudol.

šokujúcich

Mníchov -

Po jeho šokujúcich fotografiách z nemocnice, na ktorých sa ukazuje s úplne opuchnutou tvárou, je mu zjavne opäť lepšie.

To, že Harald Glöckler (53) rád niečo na sebe a svojom zovňajšku mení, nie je nič nové. Teraz ale módny návrhár schudol a dosiahol tak svoju vysnívanú váhu 84 kíl.

"Schudol som 20 kíl v dvoch etapách." Moje tajomstvo: vedomá výživa, pohyb a malá pomoc. Mal som oči zdvihnuté. Robím všetko ostatné bez toho, aby som to roztrieštil, hovorí Glöckler o „Dobrovoľníkovi“.

Harald Glöckler má prísny tréningový plán

Či už toľko schudol v očiach, je otvorená otázka.

Ale väčšina kilogramov sa zjavne zhodila pomocou pevného cvičebného programu.

Intenzívne trénujem s osobným trénerom trikrát týždenne. Potom so mnou môžeš utrieť podlahu. Zjem denne niečo viac ako 2 000 kalórií: ryby, šalát, ovocie, zeleninu a občas víno. Okrem cestovín mi nič nechýba. Všetko je to otázka vôle! Aj môj partner chce schudnúť, ale nedarí sa mu to.

Ale ktovie, možno ho ešte dokáže presvedčiť o opaku.