Porucha stravovania: prvých desať znakov anorexie a bulímie

Desať príznakov porúch stravovania u tínedžerov

16.8.2018, 15:56 | tze, dpa

„Som príliš tučná.“ Táto veta je typickým úvodom do anorexie. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Dieťa chudne a jeho stravovacie správanie je stále čudnejšie. Kedy sa musia rodičia obávať? Pätina ľudí vo veku od 11 do 17 rokov má poruchu stravovania. Vyplýva to zo štúdie uskutočnenej Inštitútom Roberta Kocha (RKI). Postihnutých je 90 percent dievčat. Pomenujeme desať znakov porúch stravovania, ako je anorexia, bulímia alebo nadmerné stravovanie.

Viac o poruchách stravovania

Počas puberty prechádza telo obrovským procesom zmien, ktorý narúša aj psychiku. Z vychudnutého dievčaťa sa stáva mladá žena ženských rozmerov, mopslík je nedbalý, nálady kolíšu od jedného extrému k druhému. Rodičom nie je vždy jasné, kedy zmeny hmotnosti už nie sú normálne a správanie neobvyklé. Okrem toho postihnutí vyvinú stratégie, pomocou ktorých môžu svoju poruchu stravovania dlho tajiť.

Typické vzorce správania pri poruchách stravovania

skreslené vnímanie tela: kritické poznámky o vlastnej postave a vety ako „Som príliš tučný“.
denná kontrola hmotnosti na váhe a pred zrkadlom.
Počítajte kalórie a náhla averzia „vykrmovať“ tukom a cukrom.
Taktika vyhýbania sapočas jedla: Dieťa vypije pred každým jedlom pohár vody alebo tvrdí, že je.
Stravovacie extrémy: Niekedy sa dieťa stravuje ako vrabec, niekedy sa to zdá nenásytné.
Strava sa stáva trvalou témou
nadmerné cvičeniea kondičný tréning
Jedlo zmizne z chladničky alebo špajze dieťa schová prázdne obaly.
od jedálenského stola po toaletu: Dieťa vracia jedlo alebo preháňadlo.
Chudnutie viac ako šesť kilogramov za tri mesiace, niekedy poruchy obehu a „chlpy od hladu“ na rukách a tvári.

Anorexia má veľa príčin

Čím skôr sa porucha stravovania zistí, tým lepšie sa dá liečiť. Postihnutí ľudia majú nízku sebaúctu a skreslený sebaobraz. Preto aj keď majú podváhu, stále sa cítia príliš tuční. Spúšťačom môžu byť rodinné, sociálne alebo spoločenské faktory. Patria sem napríklad extrémne ideály krásy a chudnutie mánie medzi ich rovesníkmi alebo matka, ktorá si neustále vyskúša diéty sama.

Nebezpečný kult tela sa šíri na niektorých fórach a v sociálnych sieťach na internete. Takže bagatelizujúce pojmy ako „Pro-Ana“ a „Pro-Mia“ znamenajú anorexiu (anorexia nervosa) a závislosť od jedenia a zvracania (Bulimia nervosa), informuje iniciatívu „Pozri - čo vaše dieťa robí s médiami“. Obzvlášť náchylné sú na to deti, ktoré sú už náchylné na poruchy stravovania. Rodičia by preto mali vedieť, ktoré stránky si ich dieťa prezerá na internete a na ktorých fórach môžu komunikovať s ostatnými.

Ako by mali rodičia riešiť poruchu stravovania?

Ak si rodičia všimnú, že ich dieťa navštevuje stránky, ktoré zobrazujú poruchy stravovania ako životný štýl, a že chudý vzhľad sa predáva ako ideál, mali by sa tým zaoberať. Môžete tiež kontaktovať prevádzkovateľa stránky alebo nahlásiť takýto obsah reklamačným úradom, ako je www.jugendschutz.net

Väčšina rodičov je veľmi ťažké vyrovnať sa s poruchou stravovania dieťaťa. Sužujú ich pocity viny, obávajú sa rečí príbuzných a známych a nenachádzajú správny prístup k svojmu dieťaťu. Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu (BzGA) vám odporúča, aby ste najskôr získali komplexné informácie. Organizácia BzGA vytvorila webovú stránku s témou porúch stravovania a rodičia tiež môžu nájsť rady od pediatrov a poradenských centier. .

Anorektickým deťom obvinenia nepomáhajú

Dve dôležité rady BzGA sú: Prijmite poruchu stravovania dieťaťa ako chorobu a nestrácajte sa v pocitoch viny.

Nepomáha obviňovať dieťa alebo sa ho snažiť presvedčiť, aby jedlo. Odborníci radia, aby ste sa s nimi porozprávali v tichej chvíli. Telesná hmotnosť by nemala byť hlavným problémom. Rodičia lepšie riešia zmeny, ktoré vnímajú v správaní dieťaťa, ale aj pocity a obavy, ktoré to vyvoláva. Chce to silu, aby sme nestratili vyrovnanosť, keď dieťa popiera alebo koná agresívne.

Anorexia a bulímia sú duševné poruchy, ktoré môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy. Rodičia by preto mali trvať na návšteve lekára. Zároveň by mali dieťaťu signalizovať, že ich podporujú na ich individuálnej ceste z choroby a v prípade potreby sú pripravené na rodinnú terapiu. BzgA odporúča odporučiť dieťaťu miestne poradenské zariadenia alebo anonymné telefonické poradenstvo, aby mohlo urobiť prvý krok samo.

Rodičia sa tiež musia chrániť

Takmer vždy rodinný život a vzťah rodičov trpia anorexiou alebo bulímiou ich dieťaťa. Odborníci z organizácie BzgA preto zdôrazňujú, že rodičia si tiež musia pre seba vytvoriť slobodu: „Ak sa situácia v stravovaní stane neúnosnou, aby už nemohli jesť uvoľnene, potom sa dohodnite, že budú jesť oddelene.“ Poruchu stravovania a spôsob jej riešenia treba navyše otvorene prediskutovať so súrodencami.

Lexikón detských chorôb poskytuje prehľad najbežnejších detských chorôb. V článkoch sa vysvetľujú príznaky, liečba a možné následky zubných problémov. Rodičia zistia, ktoré príznaky dieťa potrebuje rýchlo navštíviť lekára a ktoré choroby môžu pomôcť aj pri domácich liekoch. Nájdete tiež informácie o tom, či a ako dlho sú choroby z detstva nákazlivé. Niektorým zúbkom možno zabrániť očkovaním. Náš očkovací kalendár poskytuje aj prehľad očkovaní odporúčaných Stálou očkovacou komisiou.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.