Pôst: Nie je vhodný pre každého

Dr. med. Merten Gareiss

Pôst môže mať veľmi pozitívny vplyv na telo i dušu. To však vo všeobecnosti neplatí. Tu sa dozviete, ktorým chorobám by ste sa mali radšej vyhnúť nalačno.

Aj keď je pôst požehnaním pre telo i myseľ, na vaše zdravie môžu mať vplyv niektoré choroby a stavy:

Fyzická a duševná nehybnosť (pripútaná na lôžko)
Ľudia s demenciou už nemôžu zvládať svoj bežný každodenný život, a preto by sa mali zdržať pôstu. Ľudia pripútaní na lôžko už v dôsledku nedostatočného namáhania tela podliehajú fyzickej degradácii. Zníženie príjmu kalórií by tieto procesy rozpadu urýchlilo.

Oslabujúce choroby (rakovina)
Alternatívnou formou liečby rakoviny je znížený príjem kalórií. Určite rýchlo rastúce tkanivo, podobne ako nádorové tkanivo, potrebuje veľa potravy. Zníženie príjmu potravy sa preto javí ako logické. Telo ale tiež potrebuje silu, aby sa bránilo pred chorobným procesom, aby poškodenie celkovo prevážilo jeho úžitok.

Anorexia a bulímia
Anorexia a bulímia sú už choroby, ktoré sa vyznačujú zhoršeným stravovacím správaním so zníženým príjmom kalórií. Dodatočné zníženie kalórií nalačno sa preto neodporúča.

Choroby srdca
Rýchlo postupujúce srdcové choroby a nestabilná angina pectoris sú pre organizmus výnimočnými podmienkami. Akýkoľvek ďalší stres spôsobený liečbou nalačno akútne ohrozuje život. Samozrejme, diéta s modifikovaným tukom (s nízkym obsahom cholesterolu) má pre tieto choroby zmysel.

Duševná choroba
Psychická nestabilita, ťažké depresie a psychózy majú taký negatívny vplyv na každodenný život pacienta, že liečba nalačno nie je ani rozumná, ani aktívne uskutočniteľná.

Liečba kortizónom
Liečba kortizónom vo vyšších dávkach vedie tiež ku katabolickým (degradačným) procesom v tele, takže ďalšie zníženie kalórií by aj tu urýchlilo degradáciu.

obdobie tehotenstva a dojčenia
Pôst počas tehotenstva má negatívny vplyv na plod maternice, ktorý sa vyznačuje menšou sviežosťou, vyššou mierou predčasného pôrodu a nižšou pôrodnou hmotnosťou. Zníženie obsahu kalórií počas dojčenia môže viesť k problémom s produkciou mlieka a obohatiť obsah škodlivín v materskom mlieku (vyplavovaním z tkaniva).

Diabetes mellitus I. typu
Zatiaľ čo cukrovku v starobe (cukrovku typu II) možno pozitívne ovplyvniť znížením kalórií, cukrovka typu I má nepriaznivé účinky, pretože tu získavajú prevahu aj degradačné procesy.

Zlyhanie obličiek a dialýza
Pri hladovaní je nevyhnutný dostatočný príjem tekutín, ktorý je však počas dialýzy výrazne regulovaný. Aj pri zlyhaní obličiek môže zvýšené vyplavovanie odpadových látok viesť k zhoršeniu funkcie obličiek.

Terapeutický pôst
Na rozdiel od „normálneho“ pôstu môže mať terapeutický pôst pozitívny vplyv na existujúce alebo ohrozené ochorenie (dispozícia). Aj keď sa lekársky dohľad zdá byť pri bežnom hladovaní žiaduci, je nevyhnutný pre terapeutické hladovanie.

Choroby, ktoré môžu byť ovplyvnené terapeutickým pôstom, sú: