Téma fóra: Pôst nováčikov: Musím urobiť klystír?

Chcem urobiť pôst prvýkrát a myslel som na 5 až 7 dní. Teraz som si už zaobstaral príručku z časopisu a kúpil som si k nej veľa vecí (čaj, zeleninový vývar bez droždia, ovocie a zeleninu na odšťavovanie). Včera som dostal aj Epsom Salts (Epsom salt). Teraz som si vlastne myslel, že môžem začať. Už som prežil svoje dva dni úľavy a dnes večer odídem so soľou.
Počas googlenia som našiel túto a ďalšie stránky a čítam ďalej z klystíru. Je to absolútne nevyhnutné? Na jednej stránke som čítal, že ak to neurobíš, môžeš sa otráviť.
Môj problém je, že žijem v Južnej Afrike a nedostanem tu zariadenie.

určite

Veľká vďaka

Ahoj

Veľa šťastia v pôste!
Takže pôst bez poriadneho klystíru samozrejme nie je optimálny, ale skúsil by som to v tejto situácii až 7 dní. Len majte na pamäti, že v črevách vznikajú návaly hladu, takže skutočne nesmierne pomáha robiť klystíry a úplne sa vyčistiť.

Pokiaľ viem, riziko otravy spočíva v tom, že môžete trpieť hladom a bolesťami hlavy, ak sa odpadové látky, ktoré sa dostávajú do čriev, nedajú odstrániť a potom opäť absorbovať. Uvidíte, že existujú ďalšie spôsoby, ako môžete pomôcť svojmu tráveniu. Je tu spomenutých veľa prostriedkov. Chlieb, šťava z kyslej kapusty, cmar atď. (Úprimne netuším, čo od vás získate)

Nemohli by ste si nechať pre budúcnosť poslať poštou zariadenie? Dobre, čas dodania z Dlandu určite netreba podceňovať, ale určite bude užitočný pri ďalších kúrach.

--
Veľa pozdravov
z vločky