Prečo sú zdravé zuby dôležité pre mozog - DER SPIEGEL

Starostlivosť o zuby ako pamäťová pomôcka

Foto: Nulové kreatívy/Cultura RF/Getty Images

Skontrolujte si sluch

Ak nepočujete dobre, musíte sa usilovať sledovať rozhovory. Podľa štúdií vedie táto práca v mozgu k nedostatku kapacít v iných oblastiach: krátkodobá pamäť je narušená a z dlhodobého hľadiska sa zvyšuje riziko demencie. Ukazuje to metaanalýza neuropsychológa Davida Loughreyho z Trinity College v Dubline, ktorý hodnotil 36 štúdií o vzájomnom pôsobení senilnej straty sluchu a kognitívnych porúch. Najmä demencie spojené s krvným obehom sa vyskytujú pravdepodobnejšie vtedy, keď sú ľudia nedoslýchaví a nemôžu obmedzenie obmedziť pomocou načúvacích prístrojov. Naopak, načúvací prístroj pohotovo opäť posilňuje výkon mozgu. Nielen preto, že sa uvoľnila väčšia kapacita pre procesy ukladania a pamäte. Aj preto, že postihnutí môžu opäť slobodnejšie komunikovať s ostatnými - a je známe, že sociálny kontakt je dôležitým ochranným faktorom pri demencii. Existuje teda veľa, čo treba povedať o absolvovaní testu sluchu každých pár rokov.

Starostlivosť o zuby

Vedci roky skúmali možnú súvislosť medzi demenciou a chronickou gingivitídou. Niekoľko štúdií ukazuje, že trvalé zápalové škvrny v ústach majú negatívny vplyv na metabolizmus mozgu. Potom sú čoraz viac detekovateľné bielkovinové usadeniny medzi nervovými bunkami, ktoré podporujú Alzheimerovu demenciu. U pacientov s parodontálnymi chorobami sa navyše zvyšujú markery zápalu v krvi - a to má tiež negatívny vplyv na zdravie mozgu. Aj keď ešte nie je jasné, aké účinné sú tieto korelácie: S cieľom znížiť riziko Alzheimerovej choroby stojí za to pravidelne navštevovať zubného lekára, aby sa o zuby dôkladne staral a zachovával ich. Pretože sa zdá, že vplyv má aj počet vlastných zubov, vyplýva z novej japonskej dlhodobej štúdie s 1600 účastníkmi. U seniorov, ktorí stále mali viac ako 20 zubov, bolo riziko demencie významne nižšie ako u tých istých vekových skupín s menej neporušenými zubami.