Preto potrebujeme viac jódu

Jód sa nachádza aj v rybách. Zdroj: imago/Panthermedia

Nedostatok jódu

Jód je pre život nevyhnutný, a napriek tomu ho konzumujeme čoraz menej. V budúcnosti by sa to mohlo stať ešte menej - a to aj preto, že niektorí odborníci dôrazne varujú pred jódom.

Skokové štítky článku:

obsah

Na čo telo potrebuje jód?
Aká dávka jódu sa odporúča?
Odporúčané dávky jódu platia pre každú osobu?
Čo sa stane, ak je dávkovanie nesprávne?
Príliš veľa jódu vedie k autoimunitným ochoreniam?
Ako časté sú poruchy funkcie štítnej žľazy?
Lieky na štítnu žľazu pomáhajú proti obezite?
Prečo v Nemecku existuje pracovná skupina pre nedostatok jódu?
Aký je súčasný vývoj?
Musím sa báť nútenej jodácie?
Ako získam viac jodidovanej soli?

Na čo telo potrebuje jód?
Aká dávka jódu sa odporúča?
Odporúčané dávky jódu platia pre každú osobu?
Čo sa stane, ak je dávkovanie nesprávne?
Príliš veľa jódu vedie k autoimunitným ochoreniam?
Ako časté sú poruchy funkcie štítnej žľazy?
Lieky na štítnu žľazu pomáhajú proti obezite?
Prečo v Nemecku existuje pracovná skupina pre nedostatok jódu?
Aký je súčasný vývoj?
Musím sa báť nútenej jodácie?
Ako získam viac jodidovanej soli?

Sekcia článku: Na čo telo potrebuje jód?

Na čo telo potrebuje jód?

Sekcia článku: Aká dávka jódu sa odporúča?

Aká dávka jódu sa odporúča?

Sekcia článku: Odporúčané dávky jódu platia pre každú osobu?

Odporúčané dávky jódu platia pre každú osobu?

Sekcia článku: Čo sa stane, ak je dávka jódu príliš vysoká alebo príliš nízka?

Čo ak je dávka jódu príliš vysoká alebo príliš nízka?

V štúdiách trvalý zvýšený príjem jódu často viedol k subklinickej hypotyreóze, to znamená, že testované osoby nevykazovali žiadne príznaky ochorenia. Spravidla sa však štúdie uskutočňovali v oblastiach, kde sa aj tak konzumuje vysoké množstvo jódu kvôli koncentrácii jódu vo vode alebo bežnej strave.
Akútna otrava jódom je prítomná iba v množstve okolo 15 000 mikrogramov - čo je viac ako stonásobok množstva, ktoré ľudia v Nemecku zvyčajne konzumujú. To môže viesť k zvracaniu, ale sú možné aj smrteľné následky v dôsledku kómy.

Sekcia článku: Vedie príliš veľa jódu k autoimunitným ochoreniam, ako je Hashimotova alebo Gravesova choroba?

Príliš veľa jódu vedie k autoimunitným ochoreniam, ako je Hashimotova alebo Gravesova choroba?

Uznávané rizikové faktory sú však takzvané kontrastné látky. Látky obsahujúce jód sa v medicíne používajú na zviditeľnenie ciev na snímkach počítačovej tomografie. Výhody sú však spojené s rizikami pre niektorých pacientov, a preto je potrebné použitie finančných prostriedkov presne objasniť u lekára. Podľa projekcií by tieto látky mohli byť zodpovedné až za polovicu všetkých nových hypertyreóz - ako je autoimunitné ochorenie Gravesova choroba. Štítna žľaza teda pracuje viac ako zvyčajne.

Naproti tomu autoimunitné ochorenie Hashimoto je spôsobené chronickým zápalom štítnej žľazy. Po poruche dôjde z dlhodobého hľadiska k poruche. Štítna žľaza preto produkuje menej z dvoch hormónov štítnej žľazy T3 a T4, ako je obvyklé u zdravých ľudí.
V zásade však môžu byť obe autoimunitné ochorenia niekedy nadmerne a niekedy nedostatočne funkčné. Počas liečby je dôležité, aby lekár vhodne upravil liečbu a prediskutoval s pacientom stravu a tým aj príjem jódu. V opačnom prípade môže nesprávna liečba tiež nakloniť diagnózu opačným smerom.

Genetická dispozícia je hlavným rizikovým faktorom. Okrem toho existujú napríklad choroby spojené s Gravesovou chorobou. To znamená, že choroby môžu byť vzájomne závislé a často sa vyskytujú spoločne. Medzi ne patrí cukrovka typu I, celiakia a artritída. Zdá sa, že uprednostňujú Gravesovu chorobu. Spúšťač imunitných chorôb však nemožno jasne určiť, napríklad či ide o náhodnú chybu vonkajšej obrany.
Zdá sa, že autoimunitné ochorenia sa vyskytujú obzvlášť často po veľmi stresujúcich obdobiach, v ktorých mohlo dôjsť k narušeniu imunitného systému. Lekári požadujú ďalšie vyšetrenie a charakterizáciu chorôb. Rovnako sa musí skontrolovať, do akej miery môže množstvo jódu vo vývojových fázach ovplyvniť telo plodu a kojenca.