Marina to dokázala

Volám sa Marina Morsbach, som slobodná, žijem v Essene a pracujem ako sociálna pracovníčka s dlhodobo nezamestnanými. Práca ma veľmi baví!

Už som vyskúšal diétu, aby som zhodil kilá dole: FDH, skupinové programy a tiež so zmenou stravovania. Nejako mi chýbala motivácia. Od začiatku to bolo so Sanguinum úplne iné, fungovalo to tu rovnako dobre.

Ako ste sa vlastne dostali k metabolickej kúre sanguinu?

Čítala som o tom článok v časopise, ktorý mi mama odovzdala. Potom som kontaktoval pani Albrechtovú, ktorá predáva sanguinum v mojom okolí, na prvé stretnutie. Po týždni dovolenky som sa rozhodol to vyriešiť a pustiť sa do metabolickej kúry.

Aké boli dôvody nadváhy vo vašom konkrétnom prípade?

Nadbytočná váha sa hromadila počas 3-4 rokov pred liečbou. Len rád jem, ale proste som sa nestravoval zdravo, jedol veľa sladkých vecí a vždy som mal rád dezert. V kombinácii s nulovým športom to znamenalo, že som stále priberal.

Podporili ste redukciu hmotnosti športom alebo inými aktivitami?

Počas liečby som začal cvičiť, vošiel som do posilňovne. Robil som silové tréningy, niekedy až 5-krát týždenne. Potom bola veľká pochvala od môjho terapeuta. To ma skutočne motivovalo ísť ďalej. Úspechy bolo tiež vidieť veľmi rýchlo. Prakticky týždenne!

Vyvarovali ste sa počas fázy chudnutia úplne sladkostiam - a ak áno, bolo ťažké sa bez nich zaobísť?

Prvý týždeň bol ťažký. Moja energia bola preč, mala som zlú náladu a cítila som hlad. Bol to veľmi náročný týždeň. Ale aj tak som sa úplne vzdal sladkostí, moja vôľa bola dosť silná! Podmanil som si svoje slabšie ja a veľmi som chcel ukázať výsledky.

Ako sa k vám počas liečby správala vaša rodina a okolie?

Počas liečby ma úplne podporovalo aj moje súkromné a profesionálne prostredie! Moji rodičia sú veľmi hrdí na to, že som toľko schudol, som jedináčik.
A moje pracovné prostredie prospelo aj mojej zmene stravovania, pretože som vždy varil vynikajúce. Keď sme jedli spolu, moji kolegovia sa dokonca postarali o to, aby sme jedlo odvážili tak, aby bolo v správnom množstve. Postarali sa, aby mi bolo dobre, naozaj super! Je skvelý tím, trochu ako náhrada rodičov v práci. Dobrý tím nič neprekoná!

Čo sa zmenilo vo vašom živote a každodennom živote pomocou liečby metabolizmom sanguínu?

Odkedy sa liečim metabolizmom, cítim sa šťastnejšia, žijem svoj život intenzívnejšie. Šport som si urobil ako svoje hobby a minulý rok som začal behať. Stala sa mojou skutočnou vášňou.
Raz som úplne vypratala šatník! Teraz noste veľkosť 36/38 namiesto 44/46. Je to skvelý pocit! Teraz sa dokonca rada opäť obliekam a v zime si obúvam aj čižmy. To bolo predtým naozaj ťažké, a tak som potreboval topánky, ktoré mali na zips zips.

Aby som si svoju váhu udržal aj v budúcnosti, budem sa držať svojho jedálnička a budem pokračovať v cvičení. Teraz som našiel radosť v pohybe! Tiež som zvažoval, že by som si každú jar mohol s pani Albrechtovou urobiť krátku kúru liekom Sanguinum. Iné sa postia a potom už týždeň len sanguinum.