Príčiny, liečenie a tipy na riešenie problémov; LEKÁREŇ ADHOC

Edém: príčiny, liečba a tipy

Príčin edému je veľa. Možnosti liečby sú rovnako početné. Uč sa viac.

Edém: ako sa vyvíja a čo proti nemu pomáha
Edém - alebo zadržiavanie vody v tele - je rozšíreným javom. Nemusí ísť vždy o vážne ochorenie, ale treba ich starostlivo sledovať, pretože niekedy môžu byť príčinou následných problémov v tele. Ale aké sú príčiny edému? Ako môžu lekári liečiť opuchy? A čo s tým môžete urobiť sami?

Čo je to vlastne edém a čo ho spôsobuje?
Význam pojmu „edém“ možno odvodiť z gréckeho slova „oidema“ a znamená niečo ako „opuch“ alebo „opuch“. Edém nie je nič iné ako nahromadenie tekutiny v telesných tkanivách. Toto väčšie množstvo vodného roztoku môže spôsobiť opuch postihnutého tkaniva a v závažných prípadoch dokonca spôsobiť dýchavičnosť, napríklad ak je edém v pľúcach. Edém sa navyše nemusí vždy objaviť na celom tele; môže postihnúť iba konkrétnu časť tela, napríklad pravú nohu.

Existuje množstvo príčin edému. V mnohých prípadoch sú výsledkom choroby príslušnej osoby. Choroby, ktoré môžu spôsobiť opuchy, sú napríklad: alergické reakcie, srdcová nedostatočnosť, slabosť obličiek, poruchy prietoku krvi v žilách nôh alebo poruchy odtoku lymfy (vodný roztok) v lymfatických cievach.

Okrem chorôb však môžu byť príčinou opuchov aj lieky, ako sú lieky na tlmenie bolesti alebo lieky na vysoký krvný tlak. A opuchy môžu dostať aj zdraví ľudia. Najmä u žien existuje možnosť, že krátko pred menštruačným obdobím sa v celom tkanive alebo v určitých častiach tela, ako sú nohy alebo ruky, hromadí zvýšená tekutina súvisiaca s hormónmi. Okrem toho sa môže vyvinúť edém aj pri dlhodobom státí, pretože v nohách sa vplyvom gravitácie čoraz viac hromadí telesná tekutina.

Pokiaľ ide o príznaky edému, často súvisia s ich príčinou alebo základným ochorením, ktoré ich vyvoláva. Edém je preto vo väčšine prípadov jedným z mnohých príznakov choroby. Napríklad ak pacient trpí slabosťou ľavej srdcovej komory, môže to viesť k pľúcnemu edému: V závažných prípadoch môže byť za zvýšenú retenciu vody v pľúcach zodpovedná osoba, ktorá má ťažkosti s dýchaním. Ak je za edém naopak alergia, môže sa vyvinúť opuch pod viečkami alebo na tvári.

Edém: Liečba
Ak sa má edém liečiť, lekári zvyčajne liečia príčinu zadržiavania tekutín. Preto sa často liečia choroby ako trombóza, slabé žily, slabé srdce alebo slabosť obličiek. Internisti navyše liečia závažnejší edém podávaním diuretík (odvodňovacích tabliet) v kombinácii s diétou s nízkym obsahom soli a znížením príjmu tekutín u pacienta. Toto je určené na rýchlejšie zníženie prebytočnej tekutiny v tkanive.

Ak je v lymfatických cievach príliš veľa vodného roztoku, často sa používa dekongesčná terapia. Mal by umožniť, aby rušivá kvapalina odtekala rýchlejšie. Pri dekongestívnej terapii sa kombinuje manuálna lymfodrenáž (manuálne premiestňovanie tekutiny), cvičebná terapia a kompresívna terapia. Ak sa všetky tieto liečebné prístupy ukážu ako neúčinné, existuje tiež možnosť transplantácie lymfatických ciev alebo chirurgického uloženia umelej lymfodrenáže.

Tipy: Tu je postup, ako liečiť edém doma
Pretože opuchy sú spôsobené zvýšenou akumuláciou tekutín v tkanive a soľ má schopnosť zadržiavať vodu v tele, mali by ste jesť čo najmenej soli. Najjednoduchšie to urobíte bez hotových výrobkov, pretože často obsahujú podstatne viac soli ako čerstvo pripravené jedlá.

Cvičte tak často, ako môžete. Pravidelná fyzická aktivita môže byť obzvlášť účinná pri prevencii edémov na nohách. Existujúci edém je možné navyše ľahšie zmierniť. Ak sa vám podarí dobre precvičiť lýtkové svaly, môžu zaistiť lepšie odčerpávanie krvi z nôh smerom k srdcu.

Ďalším tipom by bolo dať si opuchnuté nohy asi na hodinu po dlhom dni v práci v stoji alebo v sede. Ležaním môže poklesnutá tekutina ľahšie vytekať späť do stredu tela a znova sa normálne distribuovať v tele.

Za obsah zodpovedá Michael Mayer z Hamburgu