Opuchnuté oči

Nafúknuté oči sú na jednej strane nepríjemné a na druhej nepekné. Môžu sa objaviť hneď po prebudení alebo v priebehu dlhého rušného dňa. Často ich sprevádzajú ďalšie očné ťažkosti, ako sú začervenanie, pálenie alebo tmavé kruhy. Dôvodom nemusí byť noc večierkov alebo plačlivá ponuka manželstva. Existuje mnoho príčin, ktoré sú zodpovedné za nafúknuté oči. A zatiaľ čo niektoré z nich sú postihnuté iba občas, iné trpia príznakmi každé ráno.

Opuchnuté oči? To sú príčiny!

Dôvodov na opuchnuté oči je veľa. Tí, ktorých sa to týka iba občas, zvyčajne vedia samy o sebe príčiny: Šli ste spať príliš neskoro, strávili ste večer predtým v zafajčenom klube alebo ste veľa plakali pri sledovaní romantického milostného príbehu. Oči sa tam stali nadmerne zaťažený, ktorý sa prejaví nasledujúce ráno opuchom viečok a zreteľne viditeľnými vakmi pod očami. Tu je potrebná rýchla a okamžitá pomoc na zmiernenie akútnych príznakov a začatie nového dňa.

Iné však trvale trpia nafúknutými očami a často si neuvedomujú dôvody týchto príznakov. Tu môže byť napríklad práca pred obrazovkou zaťažujúca oči alebo častý pobyt v klimatizovaných miestnostiach. V týchto prípadoch sa spája veľa typických príznakov suchých očí (syndróm sicca) a je vhodné dlhodobé a intenzívne ošetrenie očí.

Okrem toho môžu iní Choroby ako nádcha, Zápal očí alebo Alergie byť príčinou opuchnutých očí. V týchto prípadoch by sa mal určite poradiť s oftalmológom, ktorý zistí príčinu a zaháji individuálnu liečbu.

Už vedel? Opuch očí je spôsobený preťažením Lymfatická tekutina vo viečkach. Tekutina sa zhromažďuje v tkanive, očné viečka zhrubnú.

Pomoc pri často opuchnutých očiach

Ak trpíte opuchnutými očami často alebo dokonca neustále, mali by ste sa pokúsiť odstrániť ich príčinu a podporiť oči osobitnou starostlivosťou. Pravidelné používanie zvlhčovacie očné kvapky dáva zmysel. V závislosti od intenzity reklamácií existujú rôzne výrobky od spoločnosti HYLO K dispozícii je OČNÁ STAROSTLIVOSŤ: Pre mierne až stredne závažné príznaky klasická HYLO COMOD ® sa osvedčil s veľmi ťažkými problémami s intenzívnym zvlhčovaním HYLO GEL ® sa obzvlášť odporúča.

Okrem toho by ste mali byť adekvátni spať dopriať si. Ideálnych je sedem hodín denne. Dbajte na to, aby ste chodili stále do postele a aby izbová teplota v spálni nebola príliš teplá. Nájdete viac relaxácie pre seba a svoje oči.

Je tiež dôležité mať dostatok tekutý prijať. Najlepšie vypite 1,5 až 2 litre vody alebo nesladeného čaju po celý deň. Je tiež užitočné obmedziť spotrebu soli. Nemecká spoločnosť pre výživu uvádza ako hornú hranicu dennej spotreby soli pre dospelých množstvo desať gramov. Pretože nadmerná konzumácia soli nie je len všeobecne škodlivá pre zdravie, ale spôsobuje aj zadržiavanie vody v tkanive - a teda aj v očiach. Ak robíte veľa práce pred obrazovkou, je vhodné skontrolovať si oči medzi tým Prestávka dopriať si. Počas hovoru zavrite oči alebo sa pozerajte z okna do diaľky.

Okamžité tipy: Rýchla pomoc pre oči

Práve ste sa zobudili a máte akútne problémy s opuchnutými očami? Tu je niekoľko rád, ako svoje oči uvoľniť a znova pôsobiť sviežo: