Pokazená pokožka

Ingrid Müller je chemička a lekárska novinárka. Dvanásť rokov bola šéfredaktorkou NetDoktor.de. Od marca 2014 pracuje ako novinárka na voľnej nohe a autorka pre Focus Gesundheit, portál pre zdravie ellviva.de, živé vydavateľstvo crossmedia a kanál zdravia rtv.de.

Pupienky, pustuly, čierne bodky. SZO poškodená pokožka alebo dokonca má (ťažké) akné zvyčajne nie je práve šťastná. „Streusel“ na tvári, dekolte alebo chrbte predstavuje estetický problém pre mnohých postihnutých, hoci vo všeobecnosti nie je dôvodom na obavy. Proti nečistej pokožke je ponúkaných nespočetné množstvo krémov, pást, pleťových vody a ďalších produktov. Prečítajte si, čo pomáha a kedy navštíviť lekára.

Stručný prehľad

Čo pomáha proti poškodenej pokožke? To, čo pomáha, závisí okrem iného od typu pokožky. Všeobecné pravidlo je: netlačte na pupienky a podobne a používajte čistiace a ošetrovacie prostriedky vhodné pre váš typ pokožky (najlepšie s pH neutrálnym).
Príčiny poškodenej pokožky: z. B. Hormonálne zmeny alebo nadmerná tvorba kožného mazu. Pravdepodobne stres, nesprávna výživa a (izbová) klíma môžu tiež podporovať pupienky, čierne bodky a akné.
Kedy k lekárovi? Mali by ste navštíviť dermatológa, ak máte dlhotrvajúcu, rozsiahlu, poškodenú pokožku alebo ak trpíte silným utrpením.
Možnosti liečby: Napríklad lieky ako deriváty kyseliny vitamínu A alebo baktericídne roztoky

Pokazená pokožka: čo funguje - a čo nie?

Aj keď fotografické filtre a obrázky sociálnych médií vo vysokom lesku naznačujú niečo iné: Len veľmi málo ľudí má to šťastie, že majú bezchybnú a čistú pokožku. Takmer každý občas vypení pupienky, čierne bodky alebo dokonca akné. Za normálnych okolností nemusíte kvôli pár pustulám navštíviť lekára. Často stačí, ak zmeníte svoje stravovacie a životné návyky alebo si poškodenú pokožku ošetríte vhodnými výrobkami z drogérie alebo lekárne. Ktoré sú tie správne, závisí okrem iného aj od typu vašej pokožky:

Normálna pokožka: Najlepší prípad. Nemá príliš veľa ani príliš málo tuku a vlhkosti a je nenáročný na starostlivosť. Chyby nie sú veľkým problémom, ale môžu nimi byť: B. spôsobené hormonálnymi zmenami, nesprávnou údržbou alebo klimatizovaným/vyhrievaným vzduchom v miestnosti. Potom vám môže pomôcť čistiace mlieko a po ňom pleťový toner.
Mastnú pleť: Má veľké póry, je lesklý a náchylný na škvrny a akné. Niekedy je to dedičné, v iných prípadoch je to spôsobené hormonálnymi zmenami (napr. Počas puberty) alebo liekmi. Pretože mastná pokožka je dosť necitlivá, môžete zvyčajne použiť prací gél, pleťovú vodu s obsahom alkoholu a výrobky na starostlivosť o pleť.
Suchá koža: Má obmedzenú ochrannú funkciu, a preto by sa oň malo starať iba jemne. Problémom tu je menej nečistôt (choroboplodné zárodky sa ťažšie usadzujú) ako podráždenie, vrásky a zápaly. Používajte iba jemné čistiace prostriedky (ak vôbec). Výrobky bohaté na vlhkosť a tuk zmierňujú pocity napätia.
Zmiešaná pokožka: Tu je takzvaná T-zóna (čelo, nos, brada) mastná, zvyšok suchý. To znamená, že je potrebné nájsť vhodnú starostlivosť pre oba typy pleti.

Tu je navyše niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zlepšenie poškodenej pokožky:

Znečistená pokožka: čo nepomáha

zubná pasta je domáci liek, o ktorom sa hovorí, že pomáha proti pupienkom a vysušuje ich - ale nie je to tak. Niektoré zubné pasty obsahujú zinok, ktorý je protizápalový. Zložka fluór má naopak tendenciu stimulovať zápal. Zubná pasta tiež odstráni z pokožky príliš veľa oleja. Môžu sa vyvinúť začervenané a zapálené oblasti pokožky. Takže je pravdepodobnejšie, že zubná pasta príznaky zhorší.

Zinková masť Aj keď má antiseptický účinok a pôsobí proti zápalom. Samotný zinok sa však akné nezbaví.

Čajovníkový olej pôsobí proti zápalu. Môže však tiež vyvolať ťažké alergické reakcie, ak sa na pokožku nanáša vysoko koncentrovaným a nezriedeným spôsobom, varuje Federálny inštitút pre hodnotenie rizík.

Všeobecne nie je zaručené, že veľa voľnopredajných výrobkov proti pupienkom bude fungovať podľa očakávaní: V dermatologicky podloženom praktickom teste BR vykonanom v roku 2016 nebol žiadny z testovaných výrobkov (jeden s olejom z čajovníka, druhý s olejom z čajovníka, jeden so zinkom, druhý s kyselinou salicylovou) zaznamenajú znateľné zlepšenie farby pleti.

O rok skôr dal Ökotest iba štyri z dvanástich testovaných tinktúr na akné „veľmi dobré“, všetky ostatné zlyhali. A Stiftung Warentest (4/2006) sa podrobne zaoberal aj dvanástimi výrobkami proti pupienkom. Testoval sa účinok proti pupienkom, aplikácia (napr. Odstránenie, aplikácia, pokožka) a tolerancia. Výsledok: tri výrobky boli dobré, ale neexistovali ani zázračné lieky na poškodenú pokožku.

Znečistená pokožka: príčiny a možné choroby

Ak sa na pokožke objavia čierne bodky, pupienky a pravdepodobne akné, môže to byť spôsobené niekoľkými faktormi:

A Čierne bodky vzniká, keď žľazy nadmerný kožný maz na výrobu. Kožný maz nemôže uniknúť potrubím folikulu kožného mazu, pretože pokožka je silne zrohovatená. Vytvorí sa zátka, ktorá uzatvára výstup z folikulárneho kanála. Skladovaný kožný pigment Melanín reaguje s kyslíkom vo vzduchu a zatmieva zástrčku - vytvára tak typický vzhľad čiernych bodiek. Vyskytujú sa hlavne na čele, nose a brade, v prípade mastnej pleti často aj na celej tvári.

Ak sa z čiernych bodiek objaví zápal kože, človek často hovorí o Pupienky. Koža zčervená, baktérie a iné patogény môžu kolonizovať a viesť k infekcii. Na konci pupienka sa často vytvára ohnisko hnisu.

akné je a ochorenie spojené s hormónmi, čo závisí hlavne od mužských pohlavných hormónov (androgény, ako je testosterón). Obzvlášť časté je to počas puberty, keď sa hormóny v tele zbláznia. Pretože potom sa produkcia androgénov prudko zvyšuje (aj ženské telo ich produkuje v malom množstve!). Mužské hormóny zabezpečujú, aby mazové žľazy produkovali viac kožného oleja. Pri akné sa vylučovacie potrubie mazových žliaz zužuje, takže často hrubší kožný tuk môže len ťažko uniknúť - maz sa hromadí. Mimochodom: Na rozdiel od testosterónu majú estrogény - ženské pohlavné hormóny - tendenciu zabrániť znečistenej pokožke.

Okrem puberty je druhá polovica menštruačného cyklu a tehotenstvo často sprevádzané akné, pretože potom sa zvyšuje koncentrácia testosterónu v ženskom tele.

Ostatné faktory

Zistili to aj dvojité štúdie dedičné faktory nezáleží na tom, či sa akné objaví alebo nie. Okrem toho výživa mať vplyv na akné, aj keď to ešte nebolo vedecky dokázané. Vedľa sú podnebie (Vlhkosť, UV žiarenie) a ďalšie faktory prostredia, pri ktorých je podozrenie, že spôsobujú poškodenú pokožku.

Akné môže byť tiež spôsobené mnohými Lieky vzniknúť alebo sa zhoršiť. Príkladmi sú glukokortikoidy (napríklad na reumatické, alergické a autoimunitné ochorenia), androgény (napríklad na liečbu rakoviny prsníka) a anabolické steroidy, psychotropné látky alebo neuroleptiká (antipsychotiká, napr. Proti bludom, stavom vzrušenia atď.).

Vplyv psychologických faktorov napr stres, ešte nie je dokázané - psychika však nie je v priebehu choroby úplne nedôležitá, pretože nečistá pokožka môže spôsobiť vysokú úroveň psychického utrpenia a môže výrazne zhoršiť kvalitu života. Zdá sa, že závažnosť akné tiež stúpa s počtom fajčených ľudí Cigarety byť pripojený.

Choroby s týmto príznakom

Tu nájdete informácie o chorobách, ktoré môžu spôsobiť tento príznak:

Znečistená pokožka: Kedy vyhľadať lekára?

Každý má na jednom alebo druhom mieste nečistú pokožku. Takže nemusíte navštíviť lekára pre každú pupienok. Ak však veľmi trpíte na škvrnitú pokožku, máte škvrnitú pokožku dlho, na celej ploche sa vám objavujú čierne bodky a pupienky alebo sa vám vytvárajú veľké uzliny, pľuzgiere alebo kožné infekcie, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom. Pretože bez adekvátnej liečby - alebo ak si sami podáte pupienok - sa môže vyvinúť rozsiahly zápal a veľké jazvy.

Správnym kontaktom pre poškodenú pokožku je dermatológ, to znamená dermatológ.

Znečistená pokožka: čo robí lekár?

Lekár sa vás najskôr opýta, ako dlho máte pleť so škvrnami, aké prostriedky ste už použili alebo chcete vedieť niekoľko vecí o vašom životnom štýle: Ako sa stravujete? Užívate nejaké lieky, ak áno - aké? Čo tak vaša konzumácia nikotínu a alkoholu? To dáva lekárovi počiatočnú predstavu o tom, čo by mohlo spôsobiť poškodenú pokožku.