Príznaky a možnosti liečby refluxnej ezofagitídy

Bez ohľadu na to, či sa príznaky vyskytujú len príležitostne alebo pravidelne, v prevencii refluxnej ezofagitídy je veľmi dôležitá zdravá strava, pravidelné stravovacie návyky a vyhýbanie sa stresu.

Dnes chceme, aby ste vedeli viac o príznakoch a Možnosti liečby refluxnej ezofagitídy zradiť. Táto porucha trávenia je čoraz bežnejšia. To vedie k pocitu pálenia a nepríjemným pocitom v žalúdku a pažeráku. Príznaky refluxnej ezofagitídy sa zvyčajne prejavia po jedle alebo pití.

Môžete mať túto poruchu bez toho, aby ste o tom vedeli. Tento príspevok vám pomôže dozvedieť sa viac o možnostiach liečby refluxnej ezofagitídy vrátane niektorých prírodných domácich liekov, ktoré vám pomôžu zvládnuť príznaky.

Čo je to refluxná ezofagitída?

Aby sme tejto poruche lepšie porozumeli, najskôr si rozoberme význam samotného výrazu: „reflux“ znamená reflux, „ezofagitída“ znamená ezofagitídu.

V zdravom tele je tráviaci proces umožnený pôsobením rôznych svalov a kyselín. Sval zvierača, ktorý sa nachádza pri otvorení žalúdka, zostáva uzavretý, aby sa kyslé tráviace šťavy nedostali do pažeráka, kde by mohli spôsobiť nepríjemné pocity.

Keď sa však zvierač nezatvorí správne, žalúdočná šťava a tým pádom tuhé alebo tekuté častice potravy môžu prúdiť späť do pažeráka.

Pocit, ktorý zostáva, je podobný zvracaniu: výsledkom môže byť nepríjemná chuť, pocit pálenia v hrudníku a ústach alebo ťažkosti s prehĺtaním.

Ak sa to stane niekoľkokrát mesačne alebo týždenne, máte refluxnú ezofagitídu, tiež známu ako refluxná choroba, ezofagitída alebo skrátene GERD (gastroezofageálna refluxná choroba).

Ako sa vyskytuje refluxná ezofagitída?

Najbežnejšie príčiny refluxnej choroby, ktorá sa vyskytuje (krátko alebo o niečo dlhšie) po jedle, sú:

Hiatálna kýla, ktorá tlačí na hornú časť žalúdka a tlačí na pažerákový zvierač (zvierač), čím umožňuje reflux žalúdočnej kyseliny.

Rôzne lieky, ako je aspirín, anticholinergiká, lieky na vysoký krvný tlak, bronchodilatanciá alebo dopamín. Každý z týchto liekov má rôzne účinky na pažerák a žalúdok.
Zlé stravovacie návyky: nepravidelné stravovanie, veľmi korenené a dráždivé jedlá, strava bohatá na bežné jedlá alebo rýchle občerstvenie.
Tehotenstvo: Mnoho žien trpí príznaky refluxu iba počas tehotenstva, pretože váha dieťaťa tlačí na žalúdok a pažerákový zvierač sa ľahšie otvára. Ak je to váš prípad, mali by ste byť opatrní, pretože príznaky môžu pretrvávať aj po tehotenstve.

Obezita: Podobne ako v tehotenstve, aj jedlo, ktoré konzumujete, a brušný tuk vyvíjajú príliš veľký tlak, a preto spôsobujú, že jedlo prúdi späť do pažeráka.
Napätie a stres, ako aj úzkosť, finančné problémy, tlak alebo nervozita môžu tiež spôsobiť príznaky refluxu. To vedie k žalúdočnému nepohodliu, napätiu a nerovnováhe, ktoré môžu viesť k spätnému odtekaniu žalúdočnej kyseliny alebo zvyškov potravy.

Najbežnejšie príznaky refluxnej choroby sú:

Prírodné liečby refluxnej ezofagitídy?

Zdravé stravovacie návyky sú nanajvýš dôležité, na zmiernenie tejto choroby. Určite by ste sa mali vyhnúť nasledujúcim potravinám:

káva,
Nealkoholické nápoje,
čokoláda,
Paradajková omáčka,
alkoholu,
ocot,
živočíšne tuky (párky),
silné korenie,
horčica,
korenie,
Chili a
Mlieko a mliečne výrobky.

Mali by ste tiež vziať do úvahy nasledujúce odporúčania na zmiernenie príznakov:

Potraviny, ktoré sú povolené aj u ľudí s refluxnou chorobou

Všetky zakázané jedlá už poznáte. Ďalej uvádzame zoznam potravín, ktoré môžete zahrnúť do svojho jedálneho lístka:

Čerstvé šaláty,
prírodné džúsy,
rastlinné mlieko (vyrobené z ryže, ovsa, mandlí alebo prosa),

Probiotiká (jogurt alebo kefír),
Včelí med,
Sušené ovocie (mleté),
Bylinkové čaje (najmä koreň kostihoja, kosoštvorec alebo encián),
kardamón,
zázvor,
voda a
bazalka.

Prírodné lieky ako možnosti liečby refluxnej ezofagitídy

Viete, ktoré návyky životného štýlu sa odporúčajú a ktorým by ste sa mali radšej vyhnúť. Ako možnosti liečby refluxnej ezofagitídy Odporúčajú sa tieto domáce opravné prostriedky:

Jablčného octu

Zmiešajte jednu lyžicu jablčného octu (15 ml) s pohárom vody (200 ml) a vypite túto zmes pred jedlom, aby upokojila žalúdok a pomohla tráveniu. Túto zmes môžete piť aj po jedle, pomáha veľmi rýchlo.

Prášok na pečenie

Sóda má množstvo veľmi zaujímavých vlastností. Biely prášok odporúčame používať ako prírodné antacido na zmiernenie bolesti žalúdka, zápalu žalúdka a refluxu. Jednoducho rozmiešajte lyžicu sódy bikarbóny v pohári vody a vypite čo najskôr (skôr ako sa vytvoria bubliny).

Odporúčame prečítať si aj nasledujúci článok: 7 výhod sódy bikarbóny

Šťava z aloe vera

Stále nemáte doma rastlinu aloe vera? Na čo čakáš? Tento prírodný liek možno použiť na liečbu najrôznejších chorôb. Aloe vera je tiež jednou z možností liečby refluxnej ezofagitídy.

Gél z jedného listu (asi 30 g) rozpustite v pol pohári vody (100 ml) a vypite zmes hneď, ako sa u vás vyskytnú nepríjemné príznaky.