Rozhovor Pevná tvár za tri týždne

Novinka: „New Faceforming“ od Benity Cantieni - druhá kniha s programom proti vráskam. Spýtali sme sa na to autora a výskumníka tela.

Chcete použiť určité cviky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť mladšiu pokožku. Ako by to malo fungovať, prosím?

Nie mladší. Omladnúť nie je možné. Ukazujem ľuďom, že gravitácia má nad nami iba toľko moci, koľko jej dáme. Pokožka nevisí, keď je telo v napätí a svaly sa sťahujú dozadu a hore, namiesto toho, aby nečinne viseli dopredu a dole.

Ako často by ste mali cvičiť napríklad na zmiernenie výrazových čiar?

Na začiatku cvičíte každý deň, najlepšie v minútových sústach počas dňa. Po troch týždňoch už svaly nechcú robiť nič iné. Samotné výrazy tváre sú preprogramované prostredníctvom svalovej siete. Poznáte sa a okamžite pocítite, keď jednoducho zo zvyku opäť kreslíte svoje obočie - a okamžite môžete urobiť svalnatý protitlak.

Poraďte všetkým, aby sa tvárili?

Neradím nikomu proti alebo proti ničomu. Je to ponuka, vynikajúci výsledok môjho vizionárskeho a vytrvalého výskumu s ľuďmi. Každý, kto ho chce používať, je inteligentný. Muž alebo žena, mladý alebo starý - neexistujú žiadne obmedzenia, žiadne obmedzenia.