Ryža - koľko kalórií?

Diskutujte o ryži - koľko kalórií? v Počítanie kalórií Fórum v oblasti stravovania; Koľko kalórií má varená biela ryža? Vďaka za vašu pomoc!

Ryža - koľko kalórií?

Koľko kalórií má varená biela ryža?

AW: Ryža - koľko kalórií?

pozrite sa na www.fettrechner.de . existujú niektoré druhy ryže.

AW: Ryža - koľko kalórií?

109 kalórií, 0 g tuku, 24 g sacharidov, 2 g bielkovín

AW: Ryža - koľko kalórií?

Vážiť suchú ryžu je oveľa jednoduchšie. Jedno vrece ryže je 125 g. Na jednu porciu stačí polovica.

Ryža 60 g má 1454 Kj až 100 g
z toho 44 g sú sacharidy; 1 g vlákniny 5 g bielkovín 1 g tuku 890 KJ zodpovedá 212 kcal

Keďže uvádzam energiu pre seba v kj, hodnota v kcal na konci.

AW: Ryža - koľko kalórií?

Podobné témy ako ryža - koľko kalórií?

Ponuky a sponzori

20 tipov pre vašu športovú motiváciu!

Teoreticky je všetko jasné: aby sme počas diéty stratili telesný tuk, musíme nielen venovať pozornosť svojim stravovacím návykom, ale aj pravidelne cvičiť. Realita vidí. Pokračovať v čítaní

Cesta k vysnívanému telu - ako schudnúť pomocou jednoduchých opatrení

Väčšina z nás by mala snívať o krásnom tele. To je však čoraz ťažšie dosiahnuť, najmä v starobe, pretože náš metabolizmus nás rád spája. Pokračovať v čítaní

Posilňovanie pre ženy - užitočný doplnok k chudnutiu

Svalová sila je nevyhnutnou súčasťou fyzického výkonu, ktorý sa dnes často ťažko trénuje z dôvodu malého fyzického stresu. Zvažuje sa preto silový tréning pre ženy. Pokračovať v čítaní