Schudnite po pôrode: Ako opäť sploštiť brucho

Po tehotenstve chce veľa žien čo najrýchlejšie získať späť svoju normálnu váhu. Bleskové diéty sa neodporúčajú. Existuje prirodzený spôsob, ako schudnúť.

Schudnite po tehotenstve: žiadne bleskové diéty.

Kondičné cvičenie s dieťaťom

Zdravé stravovanie po pôrode

Schudnite dojčením

Vyhýbajte sa bleskovým diétam

Fotogaléria:

Fitness štúdiá v Berlíne (výber)

Icke Lifestyle Performance GmbH

CrossFit Icke je najlepšou adresou pre CrossFit, funkčný tréning a športovú fyzioterapiu v Berlíne-Schönebergu! Wilhelm-Kabus-Str. 40, 10829 Berlín - Schöneberg Všetky podrobnosti

centrovital SPA & Športový klub

Oddýchnite si od každodenného života a užite si relaxačné hodiny v priestrannom kúpeľnom centre centrovital SPA a saune na ulici Neuendorfer Str. 25, 13585 Berlín - Spandau Všetky podrobnosti

Tailwind

Celostné kondičné cvičenie, fyzioterapia, jóga, pilates a sauna. 118 Schönhauser Allee, 10437 Berlín - Prenzlauer Berg Všetky podrobnosti

Sky. Fit Spandau

Nonnendammallee 120, 13629 Berlín - Spandau K záznamu

McFit - Spandau West

Altonaer Str. 59-61, 13581 Berlín - Spandau K záznamu

Vitálne dámy

Storkower Str. 140, 10407 Berlín - Prenzlauer Berg K záznamu

aktiVitale športové a zdravotné stredisko

Hlavná ulica 79, 12159 Berlín - Schöneberg K záznamu

Aktualizované: utorok 13. mája 2014 11:01

Informácie o krajine

Sprievodca koronavírusmi

Termálne kúpele a sauny

Relaxácia sama alebo s celou rodinou: termálne kúpele a sauny v Berlíne a Brandenbursku. viac

Nedeľa až štvrtok: 2 + 1 večerná sadzba

3 hodiny kúpania a relaxácie, platí sa iba za 2. Po dlhom a vyčerpávajúcom dni v práci je túžba po „len vypnúť“ skvelá. viac

Sprievodca krásou

Dôležitým faktorom dobrého pocitu je vzhľad: adresy pre všetko, čo sa týka krásy v Berlíne, od kaderníkov až po voskovacie štúdiá. viac

novinky

Plávanie s tučniakmi 2.0

Zažite nový Spreeweltenbad Lübbenau v novej dimenzii! Navyše absolútna svetová novinka - interaktívna zábava so šmýkačkami. viac