Schudnite v POINT - Sports.Wellness.Club Gerlingen
Patríte k ľuďom, ktorí nie sú na sto percent spokojní so svojou postavou? Alebo ste už možno držali diétu. Stratili ste pár kíl tým, že ste pracne robili bez, len aby ste mali všetko (a možno aj trochu viac) späť na rebrách o pár týždňov neskôr.
Podporujeme vás pri dosahovaní vašich cieľov
Radi by sme vás podporili v priblížení sa k vášmu cieľu a jeho dlhodobom udržaní. Nesľubujeme vám však zázraky. Budete potrebovať určitý čas (v závislosti od toho, koľko hmotnosti chcete schudnúť), prípadne zmenu stravovania a pravidelné kondičné tréningy. Aby ste dosiahli požadovanú váhu, musíte byť aktívni. Malé hriechy medzi nimi sú samozrejme stále povolené.
Svaly sú hladné spaľovače tukov
Dobrá správa pre vás: svaly vás štíhle a hladné spaľovače tukov. Čím vyššie je vaše svalové percento v tele, tým vyššia je vaša bazálna rýchlosť metabolizmu. To znamená, že pri pohybe a odpočinku (aj keď spíte) potrebujete viac kalórií ako predtým (v netrénovanom stave). Svaly navyše zaisťujú väčšiu pevnosť a napätie tela, ostrejšie tvary a pevnejšiu pokožku. A ešte jedna dobrá správa na záver: svaly, teda silu, je možné trénovať v každom veku. Aj keď ste dlho neboli aktívni, nikdy ste v živote necvičili alebo už máte viac ako 60 rokov (rokov). Musíte sa len rozhodnúť, že to urobíte. Naši tréneri vám pomôžu s individuálnym tréningovým plánom a poradenstvom. Na našich seminároch o výžive navyše získate dôležité a zaujímavé tipy.
Takže už nečakaj, začni s nami dnes v POINTe pravidelným posilňovacím tréningom.
Patríte k ľuďom, ktorí nie sú na sto percent spokojní so svojou postavou? Alebo ste už možno držali diétu. Stratili ste pár kíl tým, že ste pracne robili bez, len aby ste mali všetko (a možno aj trochu viac) späť na rebrách o pár týždňov neskôr.
Podporujeme vás pri dosahovaní vašich cieľov
Radi by sme vás podporili v priblížení sa k vášmu cieľu a jeho dlhodobom udržaní. Nesľubujeme vám však zázraky. Budete potrebovať určitý čas (v závislosti od toho, koľko hmotnosti chcete schudnúť), prípadne zmenu stravovania a pravidelné kondičné tréningy. Aby ste dosiahli požadovanú váhu, musíte byť aktívni. Malé hriechy medzi nimi sú samozrejme stále povolené.
Svaly sú hladné spaľovače tukov
Dobrá správa pre vás: svaly vás štíhle a hladné spaľovače tukov. Čím vyššie je vaše svalové percento v tele, tým vyššia je vaša bazálna rýchlosť metabolizmu. To znamená, že potrebujete viac kalórií pri cvičení a v pokoji (aj keď spíte) ako predtým (v netrénovanom stave). Svaly navyše zaisťujú väčšiu pevnosť a napätie tela, ostrejšie tvary a pevnejšiu pokožku. A ešte jedna dobrá správa na záver: svaly, teda silu, je možné trénovať v každom veku. Aj keď ste dlho neboli aktívni, nikdy ste v živote necvičili alebo už máte viac ako 60 rokov (rokov). Musíte sa len rozhodnúť, že to urobíte. Naši tréneri vám pomôžu s individuálnym tréningovým plánom a poradenstvom. Na našich seminároch o výžive navyše získate dôležité a zaujímavé tipy.
Takže už nečakaj, začni s nami dnes v POINTe pravidelným posilňovacím tréningom.
- Ballancer® - masáž vo fitness štúdiu Hannover Fitness pre ženy v LaVitaFit - chudnutie,
- Schudnite s doplnkom Hula Hoops Fit bez telocvične!
- Schudnite s fitnes štúdiom Simply Belt v Ammerlande a okolí
- Stratiť váhu; Výživa - Bella Vitalis vaše zdravotné stredisko; Fitness štúdio v Landau a južnom Falcku
- 5 tipov na rýchle chudnutie v ženskej športovej telocvični Böblingen Women