Self-Doubt - Judo Forum

Príspevok od hľadanie rady »19. apríla 2016, 2:54 hod

Vážená komunita fóra,
Čítanie tohto fóra ma vždy bavilo, ale dnes sa musím ozvať prvýkrát. Moje používateľské meno už hovorí, že hľadám radu. Stále mi je ľahostajná otázka, či to naozaj hľadám.

S tenisom som začal v 19 rokoch. Samozrejme, fyzicky to nebolo naozaj ľahké. Športu som však zostal - aspoň nepravidelne - verný dodnes.

Potom dve udalosti spôsobili v mojom živote dosť veľkú zmenu:
Na jednej strane som stál v lete 2014 na tenisovom kurte - stále s BMI 31,0 - a dieťa, ktoré ma sledovalo (vtedy v mojich dvadsiatich rokoch) pri hraní tenisu, ma identifikovalo voči svojim spoluhráčom slovami „ten s veľkým bruchom“. „. To sedelo. Kindermouth pravdepodobne odhaľuje pravdu
Na druhej strane som sa v tomto okamihu postavil pred zrkadlo a rozhodol som sa: Musím vo svojom živote niečo zmeniť. V lete 2014 som športoval viac ako kedykoľvek v živote. Bol som na tenisovom kurte prakticky každý deň. Zmenila som stravu. A vlastne začal chudnúť.

Na konci leta boli tenisové kurty pre zimu zatvorené, potom som sa vrátil k džudu. Neviem presne povedať, prečo sa z toho stalo džudo. Myslím, že to bolo lákadlom niečo (opäť) urobiť, že mi ako dieťaťu vlastne neprišlo vôbec také zlé. Ale predovšetkým niečo, čo si vyžaduje celé telo. Nakoniec, mojím cieľom bolo zmeniť môj život a dostať sa do normálnej váhy. A do istej miery niečo, čo sa vyznačuje - aspoň čiastočne - fóbiami z môjho detstva. Chcel som čeliť svojim obavám.

V septembri 2014 som sa teda prvýkrát postavila (opäť) na podložku. Spočiatku dvakrát týždenne. Zmena stravovania a cvičenia tiež rýchlo priniesla ovocie. Prvých 10 kg bolo dole do pol roka. Od normálnej hmotnosti ma delilo 7 kg, od mojej vtedajšej cieľovej hmotnosti iba 12 kg. Zároveň som bol zaneprázdnený skúškami na páse, príležitostne som chodil na turnaje začiatočníkov (pre dospelých začiatočníkov je ich príliš málo) a tiež som si užil veľa zábavy so športovými kamarátmi z klubu ďaleko od podložky.
Kvôli tomuto kroku som v auguste 2015 zmenil klub. Teraz som chodil na tréningy štyri až päťkrát týždenne. Chudnutie pokračovalo, aj keď pomalšie. Šport - a samozrejme pozitívna fyzická zmena - ma tiež potešila.
Medzitým som nielen dosiahol svoju cieľovú váhu, ale aj klesol o ďalšie 3 kg. Moje BMI je dnes 23.1. Nie som úplne spokojný s optickými výsledkami, ale páni na tomto fóre pravdepodobne poznajú problém s brušným tukom. Keď už tam je, je to naozaj trvalé

Prečo to všetko píšem? Osobne som priateľ kontextu a preto rád odhaľujem to isté.

Názov tejto témy je „Pochybnosť o sebe“. A práve to ma momentálne trápi. Nielen preto, že som momentálne na mieste s vizuálnymi zmenami. Ani nie preto, že by som si všimol, že nemôžem technicky a fyzicky držať krok s džudistami porovnateľného veku, ktorí zostali verní džudu od detstva. To sú všetko okolnosti, ktoré som úplne pripravený prijať. Ale hlavne mám pocit, že sa s vlastným džudom ďalej nedostanem. Proste sa mi nedarí v technikách. A tým nechcem povedať, že mi chýba len rýchlosť alebo sila. Jednoduchá technická implementácia chýba. Ani po opakovaných pokynoch sa mi jednoducho nedarí vykonať techniky tak, ako sú určené - pretože som im dokonca teoreticky porozumel a môžem vysvetliť základné technické princípy. Nerád hovorím o aplikácii v Randori. Sú to skôr jednoduché koordinačné schopnosti, ktoré mi chýbajú. Koordinačné schopnosti, ktoré som sa v detstve nikdy nenaučil. Zručnosti, bez ktorých by technológia úplne zlyhala. Zručnosti, o ktorých pochybujem, že ich dokážem získať aj dnes.

Ľudia si ma väčšinou myslia ako veľmi sebavedomú. Niektoré môžu byť arogantné. Ani ja nemám v práci ťažkosti a dokážem sa tam presadiť. Doteraz mi bola pochybnosť o sebe v živote úplne cudzia.

Ale teraz som dospel k bodu, iba 1,5 roka po tom, čo som znovu objavil judo, a v ktorom vážne uvažujem o tom, že sa tohto športu znovu vzdám. Jediné, čo mi v tom momentálne bráni, je, že mám naozaj rád svojich kolegov športovcov, svojho trénera a svoj klub. Čo však stojí za to, ak sa nebudem ďalej rozvíjať z vlastného pohľadu? Keď nie som šťastný Keď ma sužuje pochybnosť o sebe?

Naozaj hľadám radu? Alebo je to len povzbudenie, že by som mal pokračovať v tom, čo robím? Že by som mal stavať na tom, čo som doteraz dosiahol? Môžem teraz tých 1,5 rokov jednoducho prepustiť? A prestať (znova)? Ľutoval som to naposledy.