Senna (Cassia angustifolia)

Sennes je bylinné preháňadlo a stimuluje pohyb čriev. Tu sa dozviete viac o použití, účinkoch a vedľajších účinkoch listov senny.

Laxatíva majú obrovský trh. Mnoho spotrebiteľov si uvedomuje riziko, že preháňadlá majú nielen želateľné účinky. Preto sa čoraz viac ľudí obracia k bylinným laxatívam, ako sú listy senny, kôra z rakytníka alebo aloe. Považujú sa za jemné a dobre tolerované. A reklama robí ešte jednu vec, aby potvrdila tento predpoklad.

Mnoho bylinných preháňadiel je v skutočnosti takmer rovnako škodlivých ako klasické lieky na zápchu už po krátkej dobe používania. To platí aj pre listy senny a plody senny - bez ohľadu na liekovú formu. Plody senny sú však často lepšie tolerované ako listy senny.

Liečivá rastlina Sennes (Cassia) v skratke

zjemňuje stolicu, uľahčuje vylučovanie
Vždy používajte preháňadlá na krátku dobu, riziko chronickej zápchy
Nepoužívajte pri chorobách zažívacieho traktu alebo pri bolestiach brucha bez jasne rozpoznateľnej neškodnej príčiny
nie je vhodný počas tehotenstva a dojčenia
znížený účinok iných liekov v dôsledku zrýchleného prechodu črevom
Oblasť použitia: zápcha, čistenie hrubého čreva pri príprave na operáciu, úľava od vyprázdňovania čriev pri rektálnych análnych ranách, ako sú análne trhliny a hemoroidy.

Účinné látky v Sennes

Účinné látky senny sú v listoch a plodoch. Za obzvlášť účinné sa považujú takzvané sennosidy A až F. Listy Senna a plody Senny obsahujú tiež sliz, éterický olej a účinné rastlinné pigmenty (flavonoidy). Na liečivé účely sa používajú 2 druhy senny:

Tinnevelly Sennes (Cassia angustifolia)
Alexanderínska senna (Cassia senna)

Účinok listov senny

Listy Senna zaisťujú, že sa črevný obsah skvapalní, a dá sa tak ľahšie odstrániť. Stimulujú tiež činnosť čriev.

Zjemňujúci efekt

Za zmäkčujúci účinok sú zodpovedné sennosidy. Rozkladajú sa v čreve mikroorganizmami na antranoidy. Tie zaisťujú, že sa z čriev do tela dostane menej solí a minerálov. To znamená, že listy Senna pôsobia proti tuhnutiu stoličky. Tento účinok pravdepodobne podporujú aj slizničné látky, ktoré môžu spôsobiť, že črevná sliznica bude menej priepustná.

Stimulačný účinok

Telo tiež tvorí v črevách zo sennosidov takzvaný rýnsky antrón. Táto látka stimuluje črevnú peristaltiku, teda pohyby čriev.

Žiadosť Sennes

Preháňadlá, ako sú listy senny, by ste mali používať až po dôkladnom zvážení prínosov a rizík. V ideálnom prípade sa poraďte o použití so svojím lekárom. Ak lekár pokračuje v predpisovaní preháňadiel bez podrobného vysvetlenia, pokojne si urobte druhý názor.

Listy Senna a ďalšie bylinné preháňadlá nie sú pre každého. Je potrebné dodržať niekoľko vylučovacích kritérií a preventívnych opatrení.

Obmedzenia použitia (kontraindikácie)

Listy Senna a plody Senny, či už ako lieky alebo čaj, sa majú používať iba krátko (maximálne 7 dní).

Listy a plody Senna nie sú vhodné pre:

chronické zápalové ochorenia čriev, ako je ulcerózna kolitída alebo Crohnova choroba, podozrenie na črevnú obštrukciu (ileus) alebo zápal slepého čreva
Nedostatok tekutín alebo minerálov
Bolesť brucha bez zjavnej neškodnej príčiny
Tehotenstvo (stimulačný účinok môže podporiť pôrod) a dojčenie
Deti do 10 rokov.

Vedľajšie účinky

Sennes niekedy spôsobuje silné bolesti brucha podobné kŕčom niekoľko hodín po užití liekov alebo krátko po pití Sennestee. Moč môže občas nadobudnúť červenkastú až hnedú farbu. Môže to byť neškodné zafarbenie v dôsledku rozpadu zložiek senny, ale môže to tiež naznačovať krvavý moč v dôsledku poškodenia obličiek spôsobeného sennou. Preto by mal červenkastý moč vždy vyjasniť lekár. To isté platí pre spenený moč. To by mohlo naznačovať poškodenie obličiek vylučovaním bielkovín.

Pravidelné užívanie Sennesu môže vyviesť rovnováhu minerálov a tekutín v tele z rovnováhy. Možnými následkami sú svalová slabosť, dysfunkcia obličiek a dokonca aj srdcové arytmie.

Interakcie

Niektoré lieky interagujú so Sennesom. Napríklad stratu minerálov (najmä draslíka) prostredníctvom Sennesu môžu zvýšiť lieky na odvodnenie (diuretiká) proti srdcovému zlyhaniu a kortizón. Dôsledky sú pravdepodobne výsledné srdcové arytmie. Prípravky z koreňa sladkého drievka a sladké drievko môžu zvýšiť stratu draslíka a tiež zvýšiť riziko srdcových arytmií.

Diabetici by mali pri používaní listov Senna častejšie kontrolovať hladinu cukru v krvi. Možno bude potrebné, aby diabetici injekčne užívajúci inzulín znížili dávku inzulínu.

Čaj z listu Senna

1 čajovú lyžičku listov senny zalejte 250 ml studenej vody, za občasného miešania nechajte 24 hodín lúhovať, potom preceďte. Najlepšie je piť Sennestee za studena pred spaním. Laxatívny účinok by mal nastať cez noc.

Lepšie je vyhnúť sa výrobkom senna obsahujúcim alkohol

Niektoré lieky z listov senny obsahujú alkohol. Podľa Stiftung Warentest nie je táto kombinácia vhodná na prevenciu zápchy. Výrobky Senna s alkoholom nie sú vhodné pre alkoholikov a ľudí s poškodením pečene. Alkohol navyše zvyšuje riziko komplikácií. Patria sem napríklad nepredvídateľné interakcie s psychoaktívnymi liekmi na depresiu alebo psychózu. Účinky liekov na spanie alebo liekov proti vysokému krvnému tlaku môže zmeniť aj alkohol.

Laxatíva spôsobujú chronickú zápchu

Lekárski odborníci vedia, že laxatíva sú zďaleka najčastejšou príčinou chronickej zápchy u zdravých ľudí. Vysvetlenie je také jednoduché, ako je zrejmé: Laxatíva zasahujú do prirodzeného procesu evakuácie čreva mnohými spôsobmi. Organizmus si na umelých pomocníkov rýchlo zvykne. Ak sa ich účinok zníži, činnosť čriev je ešte pomalšia ako predtým. A to sa často stáva natrvalo. Vyvinula sa chronická zápcha (zápcha).

Táto chronická zápcha je ťažko liečiteľná - s neistými vyhliadkami na úspech. Zoznam vedľajších účinkov liekov používaných pri liečbe zápchy - od prírastku hmotnosti cez dysfunkciu orgánov po hnačky a abnormálne pocity - je dlhý.

Preto naša urgentná rada: Používajte akúkoľvek formu preháňadla iba krátkodobo (maximálne 7 dní). Medzi jednotlivými kúrami by mala byť prestávka niekoľko týždňov, aby sa zabránilo návykovým účinkom. Pri zápche sme pre vás zhromaždili rozsiahle informácie, pomocou ktorých môžete čeliť zápche bez liekov. Pri pravidelnej alebo opakujúcej sa zápche by ste mali navštíviť lekára, aby objasnil príčinu.