SHRED - Úspešná strava bez hladovania (ePub)

4,5 z 5 hviezdičiek

Napíš komentár pre "SHRED - Úspešná strava bez hladovania".

SHRED - Úspešná strava bez hladovania

Štíhla v spánku. Štvortýždňový plán napájania/jediný názov GU Zdravá výživa

DR. med. Detlef Pape, Elmar Trunz-Carlisi, Gabriele Heßmann, Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen

Diéta SUPER SHRED

Kniha o chudnutí v oblasti zdravia žien

Gabriele Giesler, Martina Steinbach

Sven-David Müller, Christiane Weißenberger

Nízkosacharidové tuky pre začiatočníkov/Sprievodca zdravím tela a duše

Jürgen Vormann, Maiko Kerner

Namiesto 14,99 € 19

Môj spôsob, ako sa cítiť dobre

Namiesto 24. 90 € 19

Sprievodca Müllerovou diétou/zdravím

Namiesto 12. 90 € 19

Jesť zdravo - Crohnova choroba a ulcerózna kolitída/Jesť chutne

Gudrun Biller-Nagel, Christiane Schäfer

Sven-David Müller, Christiane Weißenberger

Namiesto 19. 99 € 19

Veľká kuchárska kniha o cholesterole

Sven-David Müller, Christiane Weißenberger

Namiesto 24,99 € 19

Môj spôsob, ako sa cítiť dobre

Dipl. Oec. trofej. Peter Faulstich

Namiesto 24. 90 € 19

Rýchly metabolizmus Diéta/GU Jeden názov Zdravá výživa

Namiesto 19. 99 € 19

Doprajte si vegetariánske jedlo pre diabetikov

Walter A. Drössler, Miriam Schaufler

Namiesto 19. 95 € 19

Paleo diéta pre začiatočníkov/GU single title Zdravá výživa

Štíhle s bylinkami/GU single title Zdravá výživa

Sprievodca výživou pre Crohnovu chorobu a ulceróznu kolitídu

Sven-David Müller, Christiane Weißenberger

Slim in sleep/GU single title Zdravá výživa

DR. med. Detlef Pape, Anna Cavelius, Angelika Ilies

Namiesto 19. 99 € 19

Mysl nad váhou/St. Martin's Press

Clean & Lean/St. Martin's Press

The Ancient Nine/St. Martin's Press

The Clean 20/St. Martin's Press

Diéta SUPER SHRED

Odstreľte cukor!/Svätomartinská tlač

The Shred Power Cleanse/St. Martin's Press

Kuchárska kniha Shred Diet/St. Martin's Press

Super skartovanie: diéta s veľkými výsledkami/St. Martin's Press

Pravda o mužoch/St. Martin's Press

Pripravte sa na skartovanie/Svätomartinská tlač

Autor: Ian K. Smith
2013, 288 strán, nemčina
Vydavateľ: Graefe und Unzer Verlag
ISBN-10: 3833837535
ISBN-13: 9783833837531
Dátum vydania: 14/12/2013

Počet strán v čítačke sa môže líšiť v závislosti od veľkosti obrazovky a nastavenej veľkosti písma.

4,5 z 5 hviezdičiek

Napíš komentár pre "SHRED - Úspešná strava bez hladovania".

najrelevantnejšie hodnotenie ako prvé
najužitočnejšia recenzia ako prvá
najnovšie hodnotenie ako prvé
najlepšie hodnotenie ako prvé
najhoršie hodnotenie ako prvé

všetko
vynikajúci
veľmi dobre
Nuž
menej dobre
zlé

14 z 17 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

Skvelá kniha, super recepty. Sprievodca chudnutím ľahko pochopiteľný. Aj malé hriechy sú občas povolené. A môžete jesť takmer všetko. Proste perfektný! Len ako pracujúca mama nie je také ľahké dokončiť športové jednotky naplno. Kilá miznú pomalšie.

Bol tento komentár pre vás užitočný?

9 z 10 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

annette k., 18. februára 2014

konečne strava, ktorá je tiež zábavná, jediným problémom sú časy jedla, ktoré sa dajú trochu ťažko implementovať, keď ste v práci.

Bol tento komentár pre vás užitočný?

7. z 9 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

Schudla som 10 kíl za 10 týždňov (s asi 20 kg príliš veľa na rebrách). Dodržiavanie času na jedlo je niekedy ťažké, ale uskutočniteľné. To isté platí pre šport.

Recepty sú jednoduché a rýchle. Teraz vždy zmrazím jednotlivé porcie polievky. Ak musíte ísť rýchlo, vytiahnite vak a rýchlo niečo teplé s niekoľkými kalóriami v žalúdku.

Príprava receptov tiež nie je problémom pre kuchárov, pretože všetko je skutočne dobre vysvetlené.

Predobjednal som Super-Shred, aby som vyhlásil vojnu zvyšným kilogramom.

Nebola som hladná. Tiež som si vzal normálny proteín z Globus/Real (19,99 €/900 gr). Jedna veľká plechovka stačila na 10 týždňov. Kvalita nemusí byť taká vysoká, ale sakra.

V každom prípade som bol schopný začať s týmto programom.

Bol tento komentár pre vás užitočný?

5 z 6. Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

Susanne Hartmann, 11.11.2014

Kniha je super. Objednala som si ju este vo februari a moj muz schudol 27 kg za 8 mesiacov. Ľahko sa varí, nie je drahé pri nakupovaní, veľmi flexibilné, skutočne plné a nie vždy sa podarí zjesť všetko.

Bol tento komentár pre vás užitočný?

6. z 9 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

Susanne H., 19. februára 2014

rýchly, ľahký a zdanlivo efektívny sprievodca
normalne recepty, nie drahsie pri nakupe
Športový program je v cene