SILNÉ. SLIM. KRÁSNY.

30-dňový program pre skvelý pocit tela

Silný. Štíhly. Pekný. je silný 30-dňový program, aby ste sa vo svojom tele opäť cítili naozaj dobre. Aby ste mocne prišli do svojho stredu.

Uvoľneným a ľahkým spôsobom vnášate do svojho života dobré nové návyky.

Silný. Štíhly. Pekný. - Tento kurz je k dispozícii iba raz ročne a vždy pred Veľkou nocou.

Ďalší začiatok: 4. marca 2019.

Intenzívne sa venujte svojmu telu, urobte si čas pre seba a urobte pre seba niečo dobré. Jemným spôsobom detoxikujete a očistíte, načerpáte nové sily a možno pri tom schudnete pár kíl. Chudnutie pomocou jogy je veľmi jednoduché!

Nejde primárne o chudnutie, ale to je samozrejme príjemný „vedľajší efekt“ programu. Ide skôr o to pustiť a presne to, čo zaťažuje vaše telo a čo je na vás.

Zase budete milovať svoje telo a pri pohľade do zrkadla nebudete iba morózne pozerať na svoje „problémové partie“.

Možno ste sa za posledných pár rokov veľa snažili schudnúť alebo získať kondíciu. Skôr alebo neskôr ste však vkĺzli späť do svojho starého vzoru a potom ste znovu chytili vrece s čipmi alebo vybrali čokoládu z úkrytu. To sa teraz zastaví! Tento program koučingu a jogy vás zavedie ďalej, ako ste kedy snívali. Takže začnite a robte niečo s veľkou radosťou práve pre vás 🙂

Schudnite pomocou jogy

Nemusíte sa zakazovať, nemusíte sa namáhať. Naopak: Počas tohto programu sa môžete a mali by ste sa k sebe a svojmu telu správať láskavo a jedzte.

Dozviete sa veľa o výžive a veľa o sebe a svojom tele.

Spoločne sa rozvíjame VAŠA Preč s tým VY Môže dosiahnuť váš cieľ. Aby sa vaša silueta utiahla, pokožka sa leskla, budete sa cítiť mohutne a krásne a stanete sa pružnejšími. A nájdete tu moc, aby ste sa vo svojom živote vyrovnali s ostatnými „staveniskami“ uvoľnene a ľahko!

Tešte sa teda na týchto 30 dní už teraz!

Pred programom som sa cítil unavený, bacuľatý a nepríjemne. Po 30 dňoch „Silné. Štíhly. Pekne. “Schudla som 3,5 kila, moja postava je pevnejšia a cítim sa vyrovnaná, ľahká, spokojná, silná, inšpirovaná, dôverujúca a dobrá. Mix programu bol pre mňa úľavou. (Katharina Schaefer)

30-dňový program v štyroch fázach

V štyri Počas fáz tohto programu sa naučíte, ako dosiahnuť skvelý pocit tela pomocou jogy a jednoduchých trikov.

Spolu so mnou si postupne osvojíte a internalizujete jednotlivé fázy.

Naučíte sa milovať svoje telo. Rozvíjate silu. Budete uvoľnení. Budeš svižná. Vo svojej koži sa budete cítiť opäť dobre.

Tento program bude rozhodujúci pre váš nový a skvelý pocit tela, vašu žiaru, vašu krásu a vaše dlhodobé zdravie.

"Silný." Štíhly. Zažil som to ako všestranný program, ktorý mi umožňuje cítiť sa v tele opäť dobre do 4 týždňov. Po tehotenstve a dojčení sa moje rezervy vyčerpali. Vďaka každodenným lekciám, ktoré som dokázala dobre integrovať do svojho každodenného života ako mama na rodičovskej dovolenke, som si našla čas nielen pre seba, ale aj pre lepšie povedomie o svojom tele. Claudia sprevádza ohľad na individuálne potreby a úžasne posilňujúci prístup. ““ (Katja Kremlingová)

PRE VAŠE SILNÉ TELO. VAŠE RAY. TVOJE ZDRAVIE.

Obsah tohto programu bol a je absolútnym základom môjho pocitu zdravého tela, mojej sily a vnútornej rovnováhy. A veľa šťastných účastníkov v minulom roku potvrdzuje tento koncept.

Tento kurz je ideálny pre vás, ak ...

... konečne sa chceš opäť cítiť dobre vo svojom tele
... chcete byť udržateľne silní a posilnení
... nemáte chuť na komplikované diéty a jo-jo efekty
... chcete detoxikovať rýchlo a efektívne, napriek tomu šetrne
... chcete si oddýchnuť a napnúť postavu
.... Chcete mať dlhodobo atraktívne, zdravé a silné telo

Tento kurz nie je pre vás, ak ...

... už sa stravuješ tak zdravo, že tvoja pečeň je aj tak na dovolenke
... určite nechceš schudnúť ani jeden gram
... ste spokojní so svojím telom a nechcete vo svojom živote nič meniť
... už sa cítite každý deň prebudení a oddýchnutí a super fit
... vaša pokožka žiari a už vyzeráte o 10 rokov mladšie
... ak nemáte chuť na vzrušujúcu cestu k sebe

Najdrahšia Claudia, ďakujeme za spoločný výlet! Bol som schopný objasniť a zamerať pár vecí pre seba! Váš humor mi často pomáha, keď sa prepracúvam rôznymi cvičeniami. Všímam si, že naberám na sile a že sa môžem cítiť viac doma v sebe! To je dobrý, krásny a silný pocit! (Nadin Kretschmer)

Fáza 1: Úľava a štart

Stanovíte si cieľ a získate motiváciu a cvičenia, aby ste sa IHNEĎ cítili lepšie vo svojom tele.

Fáza 2: Vaša sila a vaše dýchanie

Uzatváraš mier so svojím telom. Naučíte sa, ako naštartovať metabolizmus a nájsť svoju silu.

Fáza 3: Váš relax a jedlo

Naučíte sa, ako vypnúť systém vo veľmi krátkom čase, aby ste dosiahli vnútornú rovnováhu a pokoj. A naučíte sa, ako sa môžete dlhodobo zdravo stravovať pomocou zásad jogovej výživy.

Fáza 4: Záver a výhľad

Dozviete sa, ako môžete z dlhodobého hľadiska začleniť nové návyky do svojho života, aby ste si pomocou silného a krásneho tela udržali nové priateľstvo.!

otázky a odpovede

„Mám veľa stresu a nemyslím si, že mám dosť času na takýto program ...“

Žiaden problém! Každý deň do seba musíte investovať iba asi 20 - 30 minút.

"Nikdy som neprešiel online programom." Ako to funguje? “

Hneď ako sa zaregistrujete (kliknutím na tlačidlo „Kúpiť“), získate prístup do svojej osobnej členskej oblasti. Od 4. marca 2019 dostanete dennú lekciu s videami, zvukmi, súbormi PDF a hodnotnými tipmi a úlohami po dobu 30 dní. Raz týždenne je so mnou LiveCall, na ktorom môžete odpovedať na svoje otázky.

„Čo stojí a ako môžem zaplatiť kurz?“

Kurz stojí 570 eur vrátane DPH. Kurz môžete zaplatiť ihneď po kliknutí na tlačidlo „Kúpiť“. Ak chcete platiť na splátky, pošlite mi e-mail.

„Čo je LiveCall a ako funguje?“

Pre LiveCalls používam online platformu Zoom. To znamená, že všetci účastníci sa do konferenčnej miestnosti pripoja cez počítač (funguje to aj na mobilných telefónoch a tabletoch). Môžeme sa vidieť a počuť. Potrebujete iba funkčné pripojenie na internet a zariadenie s kamerou a mikrofónom. Na platforme Zoom si nemusíte vytvárať účet a nepotrebujete používateľské meno.

„Čo ak sa nemôžem zúčastniť LiveCalls?“

Žiaden problém. Vaše otázky mi zasielate e-mailom, odpoviem im na LiveCall. LiveCalls sa zaznamenajú a vy dostanete záznam.

„Kedy sa kurz začína a kedy končí?“

Ďalšie kolo sa začína v júni 2018 a potrvá 4 týždne. Ak tam chcete byť, jednoducho zadajte svoju e-mailovú adresu do formulára nižšie. Potom dostanete ďalšie informácie.

Máte minimálne jeden rok prístupu k celému obsahu a môžete si tieto informácie stiahnuť a nechať si ich pre seba.

"Nie som taký dobrý v technológiách." Môžem sa aj naďalej zúčastniť? “

Nevadí Postupne vám pomôžem, aby ste si program mohli skutočne vychutnať.

„Neviem, či to stihnem, či mám dostatočnú motiváciu a vytrvalosť ...“

Žiaden problém! Na to som tu! Dodám ti motiváciu a pomôžem ti vyrovnať sa so svojím vnútorným slabším ja!

TOTO OBSAHUJE VÁŠ PROGRAM

Individuálne učenie sa vlastným tempom
Poštová podpora počas 30 dní vášho programu
4 LiveCalls so mnou pre vaše otázky
Rozsiahly písomný materiál na stiahnutie
Neobmedzený prístup k programu, ku všetkým zvukom a videám
Skupina WhatsApp pre malé impulzy medzi tým

Dodatočný BONUSOVÝ MATERIÁL DOKONČUJE VÁŠ PROGRAM

Rozhovory odborníkov na dané témy
Zdravie čriev
Byliny
Dobrý štýl

Myslím, že som za týchto 30 dní vkĺzol späť do mladistvého, akosi ľahkého tela.
Chytili ste ma za ruku a ukázali ste mi spôsoby, ktoré sú také jednoduché a účinné. Stále tomu neverím! Moja váha mi ukazuje o 4 kg menej a moja pokožka je výrazne čistejšia. Wow! Som na to hrdý! Mojou najväčšou odmenou je momentálne nosenie mojich obľúbených vecí, ktoré som asi pred 4 rokmi vytiahla zo skrine. (Marion F., 48 rokov)

Bol to skvelý čas, veľmi intenzívny - bohužiaľ až príliš rýchlo. VĎAKA. Gabriela Jenssen