Skladovanie materského mlieka: všetko, čo potrebujete vedieť

Ako dojčiaca mamička ste pre svoje dieťa nenahraditeľná, ale: Aj mamičky niečo potrebujú malá prestávka a priestor na načerpanie nových síl a relaxáciu. Aby vaše dieťa nemuselo vo vašej neprítomnosti zostať bez materského mlieka, môžete Odsávanie materského mlieka. Všetko, čo potrebujete, je jeden Odsávačka. Okrem praktických ručných pumpičiek teraz existujú aj kompaktné, elektrické pumpy, ktoré umožňujú čerpať materské mlieko takmer kdekoľvek.

Pokiaľ ide o skladovanie materského mlieka, existuje trochu na zváženie. Zhrnuli sme to pre vás tu.

Ako uchovávať materské mlieko?

Najvyššia priorita pri vylučovaní materského mlieka: hygienická čistota! Materské mlieko by malo byť vždy čerpané do čistých, sterilizovaných alebo varených nádob. To isté samozrejme platí aj o skladovaní. Napríklad môžete vložiť mlieko Fľaše s materským mliekom alebo špeciálne vrecká s materským mliekom stáčanie do fliaš. Druhá z nich boduje hlavne preto, že sú špeciálne úspora miesta sú v chladničke.

Chceš ten svoj Zmrazte mlieko, Vaky aj fľaše a poháre by mali byť maximálne tri štvrtiny plné ako sa mlieko počas zmrazovania rozpína.

A nezabudnite: Poznamenajte si dátum čerpania! Takto vždy viete, aké staré je mlieko v nádobe, a najskôr môžete spotrebovať najstaršie porcie.

Skladovanie materského mlieka: Ako dlho vydrží odsaté mlieko?

Pri izbovej teplote: pri izbovej teplote do 21 ° C neuchovávajte dlhšie ako šesť až osem hodín. Letné teploty v miestnosti medzi 27 ° C a 32 ° C však trvajú iba tri až štyri hodiny.
V chladničke: pri teplote okolo štyroch stupňov Celzia alebo menej vydrží tri až päť dní
V mrazničke: pri mínus 18 stupňoch dokonca až deväť mesiacov

Skladujte rozmrazené materské mlieko:

Pri izbovej teplote: približne 3 hodiny
V chladničke: neotvorená 24 hodín, otvorené vrecká max. 12 hodín

Kde je najlepšie skladovať materské mlieko?

Ak chcete odsaté mlieko nakŕmiť okamžite alebo veľmi skoro, mlieko nemusí byť nevyhnutne ochladené. Na druhej strane odsaté materské mlieko, ktoré nechcete ihneď použiť, by malo byť okamžite umiestnené v chladničke. Ak pravidelne kŕmite materským mliekom, malo by tiež zmysel používať Porcie uchovávajte v chladničke, namiesto ich zmrazenia. Takto Teplšie mlieko rýchlejšie. Pretože ak je vaše dieťa hladné, musí to byť rýchle. 😉

Dôležité: materské mlieko neukladajte prosím do dverí chladničky. Ideálnym miestom pre vaše materské mlieko je najchladnejšia časť chladničky. Nachádza sa v zadnej časti priehradky nad priehradkou na zeleninu.

Môžem dať niekoľko dávok materského mlieka dohromady?

Ak chcete pre svoje dieťa pripraviť úplné jedlo, môžete Odoberajte materské mlieko a nalejeme menšie množstvá dokopy.

Tu je však potrebné vziať do úvahy niekoľko vecí:

Porcie mlieka by mali byť rovnaká teplota mať.
Čerstvo vyjadrené materské mlieko by teda malo najskôr ochladiť zvlášť a potom vyliala do už vychladeného mlieka, keď bola úplne studená.
Chladené materské mlieko sa môže použiť priamo na už zmrazenom mlieku nalievať.

Ako najlepšie rozmrazím materské mlieko?

Aby ste zachovali všetky výživné látky v materskom mlieku, je dôležité, aby ste ich prijímali jemne sa topí. Najlepšie to funguje v chladničke. Pridávate materské mlieko? Izbová teplota ďalej, mali by ste do dvoch hodín krmivo. Robíš to v chladnička ďalej sa drží 24 hodín.

Dôležité: Rozmrazené materské mlieko znova nezmrazujte!

Zahrievacie materské mlieko: Tu je postup, ako to urobiť správne

Na zahriatie chladeného materského mlieka môžete použiť a teplý vodný kúpeľ použitie. Prípadne to môžete urobiť jedným Ohrievač fliaš. Je to však dôležité: teplé materské mlieko maximálne do 37 ° C. Za žiadnych okolností ich nesmiete rozmrazovať ani ohrievať pod horúcou vodou, na sporáku alebo v mikrovlnnej rúre. Prehriatie nielen Zničené vitamíny a minerály, Vaše dieťa môže tiež dostať príliš horúce mlieko opariť sa.

Dôležité: Mlieko, ktoré bolo zohriate, by sa už nemalo znovu zohrievať!

tip: Jemne otočte fľašu s mliekom alebo vak s materským mliekom uložený tuk zmiešať s mliekom. Nepretrepávajte ani nemiešajte!

Skladovanie materského mlieka: Ako môžem prepravovať odsaté mlieko na cestách?

Koho dojčíte na ceste odčerpali ste to, mali by ste Prepravujte čo najchladnejšie. Môžete napríklad použiť malý Chladná taška alebo prenosné puzdro s chladiacimi prvkami. Môžete v ňom vydržať materské mlieko osem hodín.

Poznáte už praktickú dojčiacu handričku? Šitie ošetrovateľskej handričky je podľa našich pokynov veľmi jednoduché. Možno by ste si tiež chceli vymeniť nápady s inými mamičkami? Potom sa pozrite na našu komunitu BRIGITTE.