Skúsenosti s figuactivom .


vzdelávacích

Členka od 11. januára 2005
207 príspevkov (ø0,04/deň)

Skúsil to niekto náhodou?
Raz som sa zmocnil niekoľkých brožúr a myslel som si, že to nie je zlé. Momentálne musím povedať, že 14kilo je príliš veľa: áno:

O histórii:
Dve tehotenstvá a dobré jedlo. Napriek tomu musím povedať, že som nezmenil množstvo a to, čo jem.
Na jar minulého roku som vyskúšal terapeutický pôst, ktorý som po 3 dňoch vysadil, pretože sa mi príliš točila hlava. Potom som prešiel na kombinovanie jedla - zostávajúca sila: 3 týždne. Za ten čas som schudol 3 kilá a za šesť mesiacov až trištvrte roka 10 kíl. zvýšil.
Teraz som už dosť unavený zo svojho „vratkého brucha“
Zvyčajne choďte 3/4- 1 hodinu na Nwalking dvakrát týždenne, jazdte 1/2 hodiny týždenne a zvyčajne hodinu aqua joggingu.
Samozrejme jem aj sladké veci.

Vlastne nie som dieta, najskôr som to urobil raz (s kapustovou polievkou) a teraz ma napadlo Figuactiv (večer tiež nemá KH), ale stále veľmi drahý.