Sladké zemiakové brownies s arašidovým maslom z mixéra

Tajomstvo týchto dekadentne čokoládových, extra fúzatých brownies s arašidovým maslom a čokoládovými lupienkami? Sladký zemiak! Áno, tieto návykové sušienky v sebe skrývajú malé zdravé prekvapenie.

Najlepšie na tom všetkom: Nikto neuhádne, ktorú ingredienciu používate Sladké zemiakové brownies s arašidovým maslom povýšený na čokoládovú novú úroveň. ?

Znie to dobre? Chutí ešte lepšie!

Ak vaša prvá myšlienka bola sladké zemiakové brownies, TOTO chutí dobre?! Môžem vás upokojiť. Tieto super šťavnaté brownies sú a) sakra lahodné -> čokoládové cesto sa stretáva s hustými čokoládovými lupienkami a nádychom arašidového masla ab) ešte zdravšie ako ich bežné náprotivky.

Zjednodušene: menej cukru, menej masla a menej múky. Ach áno, počuli ste dobre. S týmito brownies môžete nielen rozmaznávať svojich blízkych, ale ich aj podvádzať s porciou zeleniny. Povedal by som, že vyhraj!

Ale čo je potom na brownies? Veľmi férová otázka!

1. Sladký zemiak. Vo forme sladkého zemiakového pyré. Nebojte sa, nejedná sa o luxusnú ingredienciu, ktorú dostanete iba online alebo v špecializovaných obchodoch. Nie, pcháte sladké zemiakové pyré, ako ste to robili s nimi Sladký zemiak Falafel jednoducho stredne veľký americký sladký zemiak párkrát opečieme a pečieme ho pri teplote 200 stupňov asi 45 minút, kým nebude zemiak uvarený a kým nebudeš môcť pyré vydlabať.

2. Jablková omáčka. Tiež radi pečiete s jablkovou omáčkou? Tu omáčka dodáva brownies vzrušujúcu kopu s jeho sladkokyslými tónmi a robí ich úžasne kašovitými a fudingovými.

3. Arašidové maslo. Okrem toho, že aj tak nie je nič lahodnejšie ako arašidové maslo, mierne oriešková chuť katapultuje vaše brownies na úplne novú úroveň chutí.

Bonus: K tomuto receptu potrebujete iba mixér a 10 minút Čas prípravy!

Je obzvlášť praktické, že na tieto brownies potrebujete iba mixér alebo kuchynský robot. Pomocou neho naplňte všetky prísady a celé to poriadne premiešajte. Teraz môžete do pekáča vložiť krémové čokoládové cesto. Po posypaní sušienky hrsťou čokoládových lupienkov (motto dňa: viac je viac!) Ste vložili čokoládový šťastný výrobník do rúry. Po 30 minútach budú vaše sladké zemiakové brownies s arašidovým maslom hotové a pripravené na konzumáciu.

S týmto receptom som si rozumel Americké sladké zemiaky Použité americké sladké zemiaky. Vedeli ste, že sladké zemiaky súvisia s bežnými zemiakmi iba vzdialene? Dajú sa však nazvať skutočnými superpotravinami: Sú bohaté na betakarotén, vitamíny C a E a sladký zemiak tiež boduje z hľadiska stopových prvkov. Viac informácií a skvelé nápady na recepty nájdete na Americké sladké zemiaky.

Dúfam, že sa vám tento recept bude páčiť!

Sladké zemiakové brownies s arašidovým maslom sú:

Šťavnaté.
Chocolatey.
Ultra fudgy.
Zdravšie ako bežné brownies.
Špikované čokoládovými lupienkami a arašidovým maslom.

Skúšali ste tento recept? Tak dajte vedieť! Komentujte, ohodnoťte a nezabudnite pridať svoju fotografiu na Instagram # varenie kolotoča označiť. Dakujem vam drahe!

Čas sa nechať rozmaznávať! Tieto sušienky sú mimoriadne chutné a dobré pre vaše svedomie.