Lexikón potravín - citrón
Ďalšie témy
Všetko na túto tému citrón a oveľa viac nájdete v programe chudnutia slimcoach!
citrón
Citrón je plodom citrusového stromu, ktorý pochádza z Ázie a od stredoveku sa pestuje aj v južnej Európe. Citróny, ktoré sa zbierajú zrelé, chutia viac sladko ako kyslo. Preto sa plody zvyčajne zbierajú zelené a potom umelo dozrievajú v skladoch. Šupka obsahuje v póroch éterický citrusový olej, a preto sa často používa na dochutenie čaju alebo jedla.
Šťavnatá buničina, ktorá je veľmi kyslá vďaka obsahu kyseliny citrónovej od 3,5 do 8 percent, poskytuje veľké množstvo vitamínu C, ako aj horčíka a medi. Esenciálny olej z citrónu má expektoračný účinok. Citróny pôsobia tiež močopudne a pomáhajú pri problémoch s trávením.
Citróny by mali byť pevné a mali by mať jemne pórovitú, mierne lesklú žltú pokožku. Plody s povrchom s hrubými pórmi majú zvyčajne hrubú šupku a relatívne málo dužiny. Zelené plody sú často veľmi kyslé, zatiaľ čo plody s tvrdými alebo mäkkými škvrnami a veľmi žltou farbou už často nie sú čerstvé.
Citróny zostanú čerstvé asi 1 týždeň pri izbovej teplote. V chladničke sa predlžuje trvanlivosť.
- Slovník špenátov na potraviny Zdravé chudnutie bez diéty online s produktom My Slimcoach
- Lexikón pre výživu stolovej vody Zdravé chudnutie bez diéty online s produktom My Slimcoach
- Slovník potravín Špargľa Zdravé chudnutie bez diéty online s produktom My Slimcoach
- Soso chudnúca omietka - bez športu a diéty, jednoducho schudnite, kúpte si lacno smartvie
- Kombinácia potravín - zdravé chudnutie bez obetovania - platinová sieťka