Fitrechner.de
Spotreba kalórií chôdzou, chôdzou, miernym tempom (približne 5 km/h)
Vaša spotreba kalórií
Konzumujete počas 60 minút chôdze, miernym tempom (približne 5 km/h)
Vaše hodnoty
Zadali ste nasledujúce hodnoty:
Schudnite chôdzou, chôdzou, miernym tempom (približne 5 km/h)
Koľko schudnete pri chôdzi, chôdzi v miernom tempe (cca 5 km/h) a koľko kalórií s ňou spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fitness kalkulačka potom vypočíta, ako dlho musíte vykonávať činnosť chôdzou, chôdzou, miernym tempom (približne 5 km/h):
Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady pre 40-ročných s rôznymi váhami a tým, čo používajú počas zvolenej činnosti (chôdza, chôdza, mierne tempo (približne 5 km/h)). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:
- Spotreba kalórií chôdzou, chôdzou, rýchlo (cca
- Spotreba kalórií chôdza, chôdza, vyrovnaný strečing, pomaly (cca
- Keď idete na prechádzku, konzumácia kalórií vám pomôže schudnúť
- Bojim sa ist kvoli tehu ku gynekologovi! Nemecké fórum pre tučných ľudí
- Kryoterapia Extrémna spotreba kalórií v chlade