Váš pobyt v hoteli s redukciou hmotnosti

Výhody hotelového letného riadenia hmotnosti

Presné meranie individuálnej spotreby kalórií s rôznym zaťažením („meranie namiesto odhadu“)
Stanovenie bazálneho metabolizmu pre udržateľné chudnutie („negatívna energetická bilancia“!).
Individuálne výživové odporúčania
Definícia optimálnych tréningových oblastí pre redukciu hmotnosti, metabolizmus tukov a zdravie („už žiadne prázdne tréningové jednotky“)
Dlhodobé a zdravé chudnutie („Už žiadny jo-jo efekt“)

Osobný tréner v Allgäu vo Füssene

V rámci doplnkovej výživovej konzultácie dostanete pestrý výživový plán so zodpovedajúcimi receptami. V prípade potreby bude po vašom odchode poskytnutá ďalšia podpora telefonicky alebo e-mailom. Kompletných 220 €,-.
Chudnutie a cvičenie sú neoddeliteľnými partnermi. Tu vám pomôžeme so správou hmotnosti prispôsobenou vášmu osobnému úspechu.
V našom letnom prázdninovom a wellness hoteli sa to deje na základe individuálneho merania energetického metabolizmu (aeroscan), ktoré je na jednej strane obzvlášť rýchle a na druhej strane nevyžaduje nadmerné pracovné zaťaženie.