Ako schudnem?

Poďme, poďme k Boterovi do Schirnu, “povedala kyprá milovníčka umenia svojej susedke, ktorá môže len tak prejsť celým obrazom a v tomto skutočnom príbehu by sa mala volať Pauline. „Predstavte si: Konečne vyzeráme skutočne štíhlo, keď stojíme pred obrázkami s neuveriteľne tučnými ľuďmi Boteros.“ Pauline stále s láskou spomína na túto veselú a skutočne úspešnú kampaň, ktorá sa uskutočnila pred niekoľkými rokmi., hoci k svojej túžbe byť štíhla sa priblížila až ďalej a navyše iba akousi optickou ilúziou.

Bohatí ľudia majú často najlepšie tipy na šetrenie, vedia všetko o lacných letenkách a prenájmoch automobilov - a je to veľmi podobné aj u viac či menej tučných ľudí: často sú to praví odborníci na stravu. Pauline je jednou z týchto dobrovoľných poradkýň a s radosťou odovzdáva svoje rozsiahle vedomosti o tom, ako najlepšie schudnúť. Teoreticky je v tejto oblasti obzvlášť silná. Z tohto dôvodu pri navrhovaní riešení problému „Ako sa zbavím svojej nadváhy?“ Pravdepodobne nikdy neprejavuje taký misionársky zápal ako niektorí jej kolegovia, ktorí často chcú predať novú stravu s rovnakou horlivosťou ako nové náboženstvo.

Pauline mala typický zážitok, keď bola pozvaná na večeru s príbuznými a priateľmi. Ako vždy, o známych kuchárskych schopnostiach hostiteľského páru sa takmer vôbec nehovorilo, napokon tu boli oveľa dôležitejšie a zaujímavejšie predmety. Ale prekvapivo večer dopadol veľmi inak ako obvykle. Všetko sa to začalo tým, že bacuľatá žena sa pozvala iba na plátky mäsa v Zürichu a vzdala vďaky všetko ostatné. Jej objemný stolný sused naopak vzal iba úctyhodnú časť hash browns - obe boli mimochodom starej kvality Kronenhallen.

Skúsenosť jojo efektu

Eklektickí jedáci reagovali na zmätený vzhľad okrúhleho stola podrobnými vysvetleniami: Chceli, áno, absolútne museli schudnúť a rozhodli sa pre kombináciu jedál, ktorá bola v tom čase veľmi populárna: veľmi dobre zavedená forma výživy („nie, nie, žiadna strava“!), kde by sa nikdy nemali jesť bielkovinové a sacharidové jedlá súčasne s jedlom.

A od tej chvíle sa chudnutie stalo bohužiaľ jedinou témou večera. Po výhodách kombinovania potravín boli príslušnými konečnými spotrebiteľmi prediskutované a propagované rôzne druhy stravovania, vrátane rôznych fariem na chudnutie, s takým nasadením a vášňou, že to pre Pauline bolo dokonca príliš veľa. Hlavne, že sa nedozvedela absolútne nič nové.

Pretože už toho veľa vyskúšala a roky sa o skúsenosti jojo efektu delila s bývalým kancelárom Helmutom Kohlom, s ktorým nemá nič iné spoločné. Ďalekou a nie veľmi príjemnou spomienkou je napríklad strava s pšeničnými klíčkami, v ktorej týždeň nejedla nič iné ako hnedastú kašu, ktorá vyzerala presne ako tapetová pasta a pravdepodobne niečo podobné chutila. Výsledok: Schudla jeden a pol kilogramu a zreteľne časť zo svojej radosti, ale tieto dve straty boli v ohromujúco krátkom čase opäť vyrovnané. Táto diéta musela byť pre Paulínine deti formatívnym zážitkom. Odvtedy reagovali na nepríjemné, mimoriadne prísnejšie napomenutia, aby si konečne splnili domáce úlohy, a pýtali sa, či matka už opäť držala diétu a bola preto taká naštvaná.?

Vec o malých veľkostiach

O niečo neskôr bol na kuchynskom stole svetový bestseller Roberta Atkinsa „The Diet Revolution“: Povolené boli iba bielkoviny a tuky, ale Pauline bola čoskoro sklamaná z tejto jednostrannej, dnes veľmi kontroverznej stravy. Niečo sa však muselo stať, pretože už jej takmer nič z vecí v šatníku nesedelo.

Prihlásila sa teda do Weight Watchers a na váženie chodila raz týždenne, samozrejme v najtenšom outfite a bez hodiniek či šperkov. Pauline však chodila na stretnutia po tomto vážiacom rituáli iba raz. Videla, ako úbytok kíl hlásia a tlieskajú prítomní. A ako jedna žena takmer s plačom povedala, že svokrin koláč so slivkami zničil všetku jej disciplínu: pribrala pol a pol kilogramu na váhe. Pauline, v žiadnom prípade nie skupina, sa odteraz zriekla stretnutí, ale napriek tomu šťastne schudla a jedného dňa tiež trochu pribrala, čo uspávanka neschválila, a potom sa rozlúčila.

„Nie, bohužiaľ nemáme nič vo vašej veľkosti, predáme ich iba do 42“, často počula Pauline, keď vo výklade obchodu uvidela žiadaný kostým so zníženou cenou. Keď jej predavačka poradila, aby vyskúšala obchod plus-size, nebola nadšená. Návšteva tohto podniku by sa mala ukázať ako náladová, pretože predavačka pozrela na Pauline a okamžite povedala, že momentálne tam „v malých rozmeroch“ bohužiaľ nemajú nič!

Dobrá nálada tým trpí

Vďaka veľmi presvedčivo znejúcej glyxovej diéte a radám monsieura Montignaca, ktoré boli chválené ako neomylné, mala len veľmi krátke úspechy. Ani pokus o „zrušenie večere“ čoskoro nevyšiel, zaujímavá strava, v ktorej môžete jesť doslova všetko, čo chcete, ale o 16. hodine ostrej musíte prestať jesť. Pobyt v Radolfzell s množstvom pohybu a pochopením, že postačuje neformálna pozornosť k kalóriám, mal nakoniec trvalý efekt. „Štíhlaš iba z toho, čo neješ,“ počula od svojho starého otca.

Pauline pre seba tému stravovania uzavrela, ale teší ju, keď sa od príbuznej, ktorá tiež nie je veľmi štíhla, dopočuje, že priateľ komentoval jej veľkosť slovami, že sa jej nemôžeš nabažiť! Názor vážneho herca Gerta Fröbeho: „Prvá vec, ktorú pri chudnutí chudnete, je dobrá nálada“, môže dnes Pauline iba šťastne potvrdiť.