Suchá pokožka (suchosť pokožky)

Suchá koža

1. Definícia suchej pokožky

definícia

Veľmi veľa - dokonca úplne zdravých - ľudí má suchú pokožku, najmä v starobe. K suchu pokožky dochádza, keď sú prítomné určité vnútorné a vonkajšie faktory, ktoré napomáhajú jej vysušeniu. Pre suchú pokožku sú možné príčiny aj choroby kože alebo iných orgánov.

Záleží na Typ pleti Rozlišuje sa medzi suchou pokožkou, normálnou pokožkou a mastnou. Väčšina ľudí má niečo, čo sa nazýva a Kombinovaná pokožka, zložený z rôznych typov pleti: Napríklad suchú pokožku na zvyšku tela možno kombinovať aj s mastnou pokožkou na tvári. Ďalej kolíše typ pokožky v závislosti od hladiny hormónov, veku, ročného obdobia a zdravotného stavu človeka.

Suchá pokožka má veľmi jemné póry a pripomína pergamen. ona je drsný, ľahko prasknutý a krehký. Často býva suchá pokožka zvedavý; vzrušený a spôsobil svrbenie. Je tiež citlivý na teplotné vplyvy. Z veľmi suchej pokožky sa môže stať tzv Dehydratačný ekzém ktorých príznaky sa vyskytujú hlavne po sprchovaní alebo umývaní: Koža sa trhá, je červená a svrbí.

Aj keď za tým nie je žiadne vážne ochorenie, pokožka je mimoriadne suchá nie čisto kozmetický problém: Ak je pokožka príliš suchá, môže prestať správne fungovať. A pokožka je najväčší ľudský orgán veľa funkcií: ona chráni nás pred vonkajšími vplyvmi tienením tela pred UV žiarením, patogénmi alebo mechanickými poraneniami. ona reguluje telesnú teplotu, rozšírením alebo zúžením krvných ciev, ktoré pretekajú pod kožou. Ďalej riadi vodnú bilanciu (napr. z potenia). Pokožka tiež jednu spĺňa Senzorická funkcia, pretože vníma napríklad teplotné podnety, dotyky alebo bolesť a slúži komunikácia (napr. sčervenaním alebo blednutím).

Okrem toho môže byť suchá pokožka tiež emočne stresujúca, pretože pokožka hrá dôležitú úlohu v sebavedomí a čiastočne (napr. Na tvári alebo rukách) je zvyčajne zreteľne viditeľná.

2. Príčiny suchej pokožky

Suchá pokožka je spôsobená a príliš nízka tvorba tuku v mazových žľazách v koži a jeden narušená regulácia vlhkosti. Dôvody môžu byť rôzne. Na pokožku môžu mať vplyv okrem iného nasledujúce faktory:

dedičná predispozícia
Vek
Podváha
Vykurovací vzduch
klimatizácia
vlhkosť
Teplota vzduchu
Mydlá a sprchové gély
Umývacie vody
Parfumy
Lieky
hormonálna antikoncepcia
Ožarovanie

Možnými príčinami suchej pokožky sú aj podvýživa a podvýživa alebo konzumácia alkoholu a nikotínu.

Časti tela, ktoré sú slabo zásobené krvou a majú málo mazových žliaz (napríklad dolné končatiny), sú obzvlášť náchylné na suchú pokožku.

Špeciálne v zime veľa ľudí bojuje so suchou pokožkou. Studený vzduch a nízka vlhkosť vzduchu na čerstvom vzduchu v kombinácii s teplým vzduchom z vykurovacieho systému zanášajú pokožku a vysušujú ju.

S vekom sa navyše zvyšuje pravdepodobnosť získania suchej pokožky. Môže to mať niekoľko príčin. Nasledujúce tri mechanizmy okrem iného uprednostňujú suchú pokožku v starobe:

Produkcia kožného mazu s vekom prirodzene klesá.
Horná časť kože (epidermis) môže viazať menej vlhkosti.
Potné žľazy produkujú menej potu.

Suchá pokožka pri chorobách

Tiež rôzne Choroby môže spôsobiť suchú pokožku. Patria sem napríklad:

Ekzém
Psoriáza
Ichtyóza (choroba z rýb)
Ekzém na rukách
Diabetes mellitus (cukrovka)
Nedostatočná činnosť prištítnych teliesok (hypoparatyreóza)
Nízka činnosť štítnej žľazy (hypotyreóza), napríklad pri Hashimotovej tyroiditíde
Črevné choroby (napr. Ulcerózna kolitída, Crohnova choroba a zápal tenkého čreva)
Zápal sliznice žalúdka (gastritída)
Zollingerov-Ellisonov syndróm (gastrointestinálne ťažkosti spôsobené nadbytkom určitých hormónov)
Celiakia (vriedok, intolerancia lepku)
Alergie (napr. Na potraviny alebo čistiace prostriedky)
Ulcus cruris (vred na dolnej časti nohy)

3. Diagnóza suchej pokožky

Ak chcete zistiť príčiny suchej pokožky, lekár vám položí niekoľko otázok, napríklad:

Ako dlho je pokožka taká suchá?
Ak existujú sprievodné príznaky?
Je o vás známe, že máte alergie alebo iné základné choroby?
Zmenili ste v poslednej dobe svoje stravovacie návyky alebo pravidelne užívate lieky?

Tieto a ďalšie otázky môžu lekárovi poskytnúť úvodné informácie o možnej príčine suchej pokožky.

Nasleduje a fyzikálne vyšetrenie, zistiť, ako je pokožka suchá a kde je príliš suchá. Pomocou špeciálnych prístrojov dokáže lekár určiť aj obsah vody, tuk na povrchu kože a drsnosť pokožky.

Alergické testy sa používajú na vylúčenie alergie, ktorá by mohla spôsobiť suchú pokožku, napríklad kontaktnej alergie na niektoré potraviny alebo telové šperky obsahujúce nikel.

Urobte to podľa toho, čo spôsobuje lekár podozrenie na suchú pokožku ďalšie vyšetrovania, ako je test krvi a stolice, kolonoskopia na odber vzoriek tkaniva (biopsia), ultrazvuk alebo röntgenové vyšetrenie.

4. Terapia suchou pokožkou

Pokiaľ je to možné, je potrebné suchej pokožke opäť dodať dostatočné množstvo vlhkosti. Je tiež dôležité obmedziť stratu vlhkosti. Liečba závisí od jednotlivca dôvod na suchosť pokožky.

Ak je za suchou pokožkou choroba - napríklad porucha hormónov - musí sa táto liečiť, pokiaľ je to možné. V prípade niektorých kožných ochorení sa však nedá bojovať proti príčinám, ako je neurodermatitída alebo psoriáza (psoriáza). V týchto prípadoch lekár ošetruje suchú pokožku okrem iného protizápalovými a na vlhkosť viažucimi masťami, krémami, krémami a kúpeľovými výrobkami.

Môžete to urobiť sami proti suchej pokožke:

Vyčistite si pleť pomocou jedného jemný prací prostriedok.
Nepoužívajte toner na báze alkoholu.
Najlepšie je použiť bezvodý, mastná smotana, ktoré tiež Vitamín A a vitamín E. obsahuje.
Starajte sa o svoju pokožku liečivými látkami Olejové kúpele.
Po umytí sa osušte opatrne od. Pokožku nemasírujte!
Vaňa alebo sprcha iba vlažná a potom naneste krém.
Nestierajte si pokožku hubkami ani kúpacími rukavicami.
Používajte špeciálne mydlá, ktoré nedráždia suchú pokožku, ideálne pleťové vody s neutrálnym pH.
Noste skôr voľné oblečenie.

Pre suchú pokožku platí toto: Prevencia je lepšia ako terapia! Preto je vhodné starať sa o zdravie svojej pokožky, aj keď nie je príliš suchá. Všeobecné Tipy pre zdravú pokožku sú napríklad:

Pite dosť.
Jedzte vyváženú stravu; Nezabudnite na ovocie a zeleninu!
Zdržte sa cigariet a pite málo alkoholu alebo žiaden alkohol.
Chráňte pred priamym slnečným žiarením, najmä na poludňajšom slnku.
Veľa pohybu: Tým sa stimuluje krvný obeh v pokožke a pot ju vyčistí.
Na každodennú hygienu používajte pleťové vody s hodnotou pH, ktorá je priaznivá pre pokožku.